1项戴、利用痛苦來進行高質(zhì)量的思考
如果你過于堅持一個觀點威蕉，當(dāng)某個人或某件事挑戰(zhàn)這個觀點的時候玻粪，你經(jīng)常會產(chǎn)生心理痛苦梗逮，尤其這種挑戰(zhàn)涉及你的某種缺點的時候项秉。
這種心理痛苦是一種跡象，說明你可能是錯的慷彤，你需要以高質(zhì)量的方式思考這個問題娄蔼。
方法：
A、先讓自己冷靜下來（這比較難）底哗；B岁诉、如果做不到冷靜，要告訴自己這就是頭腦封閉的線索和跡象跋选。
2唉侄、將頭腦開放作為一種習(xí)慣
要知道，養(yǎng)成什么樣的習(xí)慣野建，就將有什么樣的生活属划。
如果始終把憤怒感、挫敗感作為提醒自己【頭腦封閉】的跡象候生，從而冷靜同眯、慢下來，以深思熟慮的方式看待問題唯鸭，逐漸地须蜗，你的負(fù)面情緒出現(xiàn)的頻率會大幅度的降低。你就會直接變成頭腦開放的人目溉。
當(dāng)然明肮，馬上做到這點很難。一個方法就是：讓一個你尊重的人來幫助自己缭付。
3柿估、認(rèn)識自己的思維盲點。
假如你是一個頭腦封閉的人陷猫，又在自己有盲點的領(lǐng)域形成了一種觀點秫舌，結(jié)果可能是致命的的妖。
所以，花點時間記錄一下足陨，你經(jīng)常在哪些方面因為看不到別人看到的東西而做出糟糕的決策嫂粟。列一張單子，釘在墻上墨缘，仔細(xì)盯著看看星虹。每當(dāng)你準(zhǔn)備在這些方面自行做出決定（尤其是重大決定）的時候，你都要明白你是在大冒險镊讼，不會實現(xiàn)想要的結(jié)果搁凸。
#1160#如何做到頭腦極度開放【一】
