輸入輸出的正念練習(xí)

讀研期間每天保持輸入輸出赏僧。論文,散文扭倾,詩歌淀零,小說,童話故事膛壹。多讀好書驾中,保持批判性思維,開放包容的思維格局模聋,和而不同肩民,文化多樣性。有態(tài)度撬槽,有見識此改,有格局。踐行中庸之道侄柔。平衡身心共啃,平衡生活與工作占调,平衡學(xué)業(yè)與娛樂,堅持健身運動移剪,做一個自律又自由的人究珊。往事不可追,未來尤可期纵苛。專注當下剿涮,擁抱此刻。呼吸就是幸福攻人。一呼一吸間體會天地真氣取试。吾日三省吾身,吾善養(yǎng)浩然之氣怀吻。大學(xué)之道瞬浓,在明明德,在親民蓬坡,止于至善猿棉。上善若水,厚德載物屑咳,堅毅如石萨赁,敦厚溫柔。心境澄明兆龙,赤子之心杖爽。人生是一場修行。以吾之身修吾之心紫皇。踐行掂林,前進,修身坝橡,養(yǎng)性。修行之路也許孤獨精置,也許曲折计寇,也許起伏跌宕,也許挫折不斷脂倦。但人生不如意事常八九番宁,但想一二。生命就是將痛苦化為幸福赖阻,將喧囂化為恬淡蝶押,將問題轉(zhuǎn)為答案,將寂寞變?yōu)榉窒淼囊粓雎扌谢鹋罚实瞧宓纭I且粓鰣鲫P(guān)卡茎截,但我相信,擁有夢想與愛赶盔,理想與書籍企锌,音樂與詩,美食與美景于未,親情撕攒,愛情,友情烘浦,我們終將關(guān)關(guān)通過抖坪,最終人生通關(guān)。愿人生海洋中的我們共赴難關(guān)闷叉,最后憑著智慧與勇氣乘風(fēng)破浪擦俐,直掛滄海。人生海海片习,終將匯聚捌肴。

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