朱俊分享:1杆兵、目標(biāo)雁仲。月檢視做的好壞，和個(gè)人目標(biāo)大小有很大關(guān)系
2琐脏、自律攒砖。有了好的目標(biāo)，清晰的計(jì)劃日裙，管不住自己吹艇，也是很大的問(wèn)題。
3昂拂、能力受神。同樣的時(shí)間，計(jì)劃同樣的事情格侯，個(gè)人經(jīng)歷鼻听、能力、習(xí)慣不同联四，完成快慢也是不一樣的撑碴。
項(xiàng)蓮嬌分享：1、反思與總結(jié)朝墩。
2灰羽、更好地計(jì)劃下一步。
3鱼辙、持續(xù)的力量。
王誼斐分享：1玫镐、為什么要做月度檢視倒戏？月度檢視其實(shí)就是讓我們對(duì)過(guò)去一個(gè)月自己的經(jīng)歷，做一個(gè)全面的總結(jié)恐似。
2杜跷、 如何做月度檢視 ？首先要做到平衡即健康矫夷、家庭葛闷、事業(yè)、財(cái)富双藕、成長(zhǎng)淑趾、社交、休閑和效能共八大關(guān)注忧陪，也就是幸福平衡論扣泊。
3近范、檢視中需要注意：是檢視不是檢討，嘉許自己延蟹，堅(jiān)持堅(jiān)持還是堅(jiān)持评矩。
周教練分享:月度檢視注意事項(xiàng)
1、檢視阱飘，而不檢討斥杜。
2、積累沥匈，而不拖延蔗喂。
3、滾動(dòng)檢視咐熙，環(huán)環(huán)相扣：晨間日記弱恒、周檢視、月度檢視棋恼、90天檢視返弹、年度檢視。
4爪飘、適合自己的模板义起，就是最好的模板。
5师崎、耗時(shí)適中默终，2~4個(gè)番茄鐘為宜。難忘的犁罩、突破的齐蔽、第一次圖片日常積累；時(shí)間長(zhǎng)了床估，難以堅(jiān)持含滴；短了不夠與內(nèi)心對(duì)話。
6丐巫、爛開(kāi)始谈况、好開(kāi)展、好結(jié)果递胧。先完成碑韵，再完美。
7缎脾、先模仿祝闻、再創(chuàng)新。
8遗菠、刻意收集治筒，積累點(diǎn)滴屉栓。
潘教練分享：人生平衡輪，505133法則耸袜，從八大關(guān)注入手友多，構(gòu)成人生的平衡:
1、要提升覺(jué)察
2堤框、改變域滥，重新調(diào)整，做到各個(gè)板塊的均衡蜈抓，目標(biāo)要清晰
3启绰、要看到結(jié)果
4、要平衡發(fā)展沟使，提升短板委可。
