理性的關(guān)鍵詞和策略诡延,如果你覺得過于理性,沒法激發(fā)自己行動(dòng)的動(dòng)力和激情古胆,那么孕暇,我們今天再來介紹一個(gè)畫面感十足的工具,它叫做“愿景板”赤兴。
要想讓行動(dòng)從“上腦”發(fā)展成“上心”妖滔,真正認(rèn)同一種行為的意義,讓這種行為真正感動(dòng)到你桶良,你才能付諸真正的行動(dòng)座舍。
第一步:畫個(gè)底板(最好是A3紙,準(zhǔn)備一些彩鉛)
紙的底端最好有一個(gè)人陨帆,代表你要在年初曲秉,做好出發(fā)的準(zhǔn)備。
畫出這個(gè)人想要的樣子疲牵,讓自己充滿期待承二。
第二步:找?guī)妆九f書報(bào)雜志,供剪貼用纲爸,也可以打印幾張自己喜歡的照片
翻看雜志亥鸠,找到能夠代替和表達(dá)你自己夢(mèng)想的圖片,貼在紙的頂端识啦,當(dāng)做你的夢(mèng)想负蚊。
如果你找不到完美詮釋自己思想的圖片,自己畫或者替代都好颓哮,只要自己理解就好家妆。
第三步:季度目標(biāo)
畫一條彎曲的路,在路上標(biāo)注三面彩旗冕茅,代表一年里的四個(gè)季度伤极。
你希望在四個(gè)季度分別達(dá)到什么目標(biāo)呢?(四個(gè)季度的關(guān)鍵詞分別是什么姨伤?寫在邊上)
如果有特別動(dòng)心的目標(biāo)哨坪,也可以用圖片表示
在每個(gè)季度邊上,畫上一朵烏云姜挺,代表三個(gè)你的障礙
可以從策略中找障礙齿税,你頻繁出現(xiàn)的策略和關(guān)鍵詞,就是你最容易存在的障礙炊豪。
(我的障礙是抗壓能力差凌箕、沒有自信,所以词渤,我的策略里會(huì)有“擴(kuò)大影響”牵舱、“支持系統(tǒng)”、“看清全局”)
這樣缺虐,愿景板就算做成了
第四步:秀出來
拍張照芜壁,秀給信任的人,讓更多人知道,也讓自己信任自己慧妄。
帶著朋友做一遍(對(duì)于我來說顷牌,上課的時(shí)候,帶著學(xué)生做一遍塞淹,給學(xué)生創(chuàng)造分享自己的機(jī)會(huì))
那么窟蓝,送給大家一句甘地的話:
如果你希望世界發(fā)生什么改變,你就先成為那個(gè)改變饱普。