【0710 晨讀感悟】點燃你的內驅力

今日晨讀分享的書是《內驅力》,作者丹尼爾?平克眶明。

獎罰分明的激勵方式會讓人們進入一個積極性誤區(qū)谒主。拿我們公司的考勤來說,自從取消了全勤獎也拜,考勤制度就改為每個月可以“免費”遲到3次以舒,超過3次的,遲到一分鐘慢哈、3次以內罰款50元稀轨,超過3次的罰款100元。這樣一來每個月遲到的人就更多了岸军,有些人是為了不浪費那3次“免費”遲到的機會;有些人是免費機會用完了瓦侮,心想遲到一次是扣50元艰赞,遲到3次也是扣50元,反正都是扣那么多錢肚吏,還不如把3次機會都用完方妖。公司領導原本是想以罰款的方式讓大家不要遲到的,采取這樣的方式遲到的人反而更多罚攀。所以獎勵和懲罰的激勵方式只能短期內見效党觅,時間久了就會起到反作用雌澄。

想要產生持久的影響,需要啟動第三驅動力——內在欲望杯瞻。(第一驅動力是生存本能镐牺,第二驅動力是獎勵和懲罰),回想一下魁莉,是不是當你內心特別想把一件事情做好的時候睬涧,你對這件事情的專注力是最高的,就特別愿意投入時間和精力去做這件事旗唁。比如我上學的時候特別喜歡數學和生物畦浓,就愿意花大量的時間來學習這兩門課程,老師布置的題做完了還要主動去找題來做检疫,遇到稍微有點難度的就更吸引我啦讶请,享受解題的過程,解出答案后的成就感也更強屎媳。

既然第三驅動力的力量如此強大夺溢,那怎樣才能點燃我們心里的第三驅動力呢?需要點外界刺激剿牺。這個外界刺激需要滿足3個要素:自主企垦、專精、利他晒来。人們都更愿意對自己感興趣的事情投入精力钞诡。生活中,我們可以給自己或別人增加自主權湃崩,自主決定做什么荧降、怎么做、什么時候做攒读,這樣更容易激發(fā)內在的動力朵诫。在決定了時間和事情之后,就要全神貫注的投入到所做的事情當中薄扁,如果不能集中精力剪返,可以適當調整工作量,調整到“剛剛有點挑戰(zhàn)”的狀態(tài)邓梅,這樣最容易吸引自己投入其中脱盲。之后我們還要確立正確的目標,只有發(fā)自內心的希望外界更好日缨,才能長久的激勵我們的第三驅動力钱反。

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