一周踐行收獲
1.運(yùn)動(dòng)健康方面：
本周每天5:00起床颓影，跑步運(yùn)動(dòng)4天各淀，共計(jì)16.93㎞。順利完成不跑就出局100天挑戰(zhàn)诡挂。
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2.學(xué)習(xí)精進(jìn)方面：
閱讀了《圖解番茄工作法》碎浇、《極簡(jiǎn)主義》、《生活中的思維導(dǎo)圖》璃俗、《思維導(dǎo)圖操作書》
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3.踐行效能方面：
（1）整理了主臥奴璃、書房和兒童房，并將書籍分類城豁。
（2）參加了番茄工作法小目標(biāo)打卡活動(dòng)
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（3）完成了3.0個(gè)人踐行計(jì)劃思維導(dǎo)圖
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4.家庭親子方面：
最好的禮物是陪伴苟穆，陪兒子去兒童公園過(guò)生日
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下一步可以改進(jìn)的方面：
1.加快快速閱讀訓(xùn)練營(yíng)學(xué)習(xí)進(jìn)度，繪制學(xué)習(xí)計(jì)劃思維導(dǎo)圖
2.合理安排好時(shí)間學(xué)習(xí)千聊已購(gòu)課程唱星。
3.加入《好好學(xué)習(xí)》共讀小目標(biāo)雳旅，做好讀書筆記輸出。
4.學(xué)會(huì)用Xmind畫思維導(dǎo)圖
5.嘗試用思維導(dǎo)圖做日規(guī)劃
