【舊知】
? ? ? ? 今天閱讀了第七章第八章的內(nèi)容，很驚訝Angin老師能一個人活的像一支隊伍萨驶。在原來的工作中經(jīng)常幾個人一起做一件事情都會覺得時間很緊張谋减，很累」啦樱可是Angin和Emma居然在干好自己主業(yè)的同時又能做那樣多的事情崇呵。
【新知】
? ? ? 由此可見學會自我管理的重要性。現(xiàn)在我和老公的常態(tài)是一直在處理緊急而重要的事情甲捏，因此總感覺身心疲憊，像作者說的他們能有條不紊的進行那么多工作是因為他們只做重要而非緊急的事情鞭执，所有事情都至少提前一天完成司顿。遇到緊急情況迅速溝通，用影響最小的方式處理后翻篇兄纺。?
? ? ? ? 閱讀這部分內(nèi)容作者給我們介紹了十個自我管理的小方法：
1大溜、廣泛閱讀人生活法書單
讀書不一定是為了學習知識，也可以獲得精神層面的慰籍
2估脆、每隔一段時間，給自己訂立一個有趣的挑戰(zhàn)。
日復一日的重復一樣的生活會磨掉我們對生活的興趣氧腰，我們要給單調(diào)的生活加點調(diào)味品
3、每個月朦拖，見一個有趣的人
現(xiàn)實中沒有那么多可能找到有趣的人，現(xiàn)階段我的榜樣就是萌薇老師厌衔，像她好好學習
4璧帝、給自己一些有趣的儀式感
5、多看一些有趣的節(jié)目
6富寿、通過電影了解許多人的一生
7睬隶、抱團成長，向你的同伴學習
與圓夢計劃的伙伴們共同學習
8页徐、常常像孩子一樣開懷大笑
適當?shù)漠斚滤惺虑樗涨保硇呐惆閷殞殻退黄痖_心的笑
9变勇、糟糕透了時恤左，選擇出離現(xiàn)有的狀態(tài)
10、你要相信你配得起有趣的人生
【行動清單】
1贰锁、鏈接一位圓夢計劃的老師
2赃梧、和老公一起看一部有趣的電影
