1. 浸種
取綠豆1/3碗熄赡,用清水浸泡姜挺,泘去面上懸泘的干癟粒和渣子,浸泡15小時(shí)左右彼硫,直至芽端開(kāi)始裂口炊豪,倒進(jìn)一只干凈不帶油的濾盆里凌箕,濾去水。
我常用的词渤,是一只不銹鋼的帶孔濾盆陌知,這是超市免費(fèi)發(fā)放的會(huì)員禮品,正好派上用場(chǎng)掖肋。
2.催芽
取一個(gè)不常用的銻鍋,加入適量的水赏参,以不浸過(guò)三角架的高度為宜志笼。放上一個(gè)三角架,將帶孔的濾盆置于三角架上把篓,蓋上鍋蓋纫溃,防止豆芽變綠。
3.浸水
一天按早韧掩、中紊浩、晚、臨睡前四次浸水疗锐,取掉銻鍋里的三角架坊谁,直接放入帶綠豆的濾盆,浸泡于水中十分鐘左右滑臊,讓其充分吸水口芍,豆芽才胖。時(shí)間不可太長(zhǎng)雇卷,否則容易爛根鬓椭。浸水后放入三角架,還原綠豆濾盆关划,銻鍋蓋小染。銻鍋的水,一天一換贮折,既節(jié)約用水裤翩,也保證水的新鮮。
上班人實(shí)在不空浸水的脱货,早晚各浸一次也行岛都,只不過(guò)豆芽要瘦點(diǎn)。
4. 六天左右振峻,一盆脆脆嫩嫩的綠豆芽就成了臼疫,為防止豆芽瘋長(zhǎng)影響嫩脆的口感,可將豆芽盆裝在一只略大不漏水的盆里扣孟,套上一個(gè)干凈的口袋烫堤,以保存水分,放入冰箱保鮮室,可以吃上一星期鸽斟。
用同樣方法拔创,可以生出胖胖的花生芽:
我用黃豆試過(guò),沒(méi)成功富蓄,易爛豆子剩燥,只有2/3的發(fā)芽率,沒(méi)長(zhǎng)芽的1/3爛了還臭立倍,就再?zèng)]有生過(guò)黃豆芽了灭红。
注意事項(xiàng):裝豆的盆、浸豆的水口注,凡與豆接觸的東西变擒,都得保持干凈,不能沾油寝志,否則容易爛豆娇斑。
快去生一盆鮮嫩可口的綠豆芽吧!成本極低材部,綠色毫缆,放心!投入幾把豆败富,收獲一盆芽悔醋,驚喜滿滿哦!