1、鼻炎咳嗽剔猿；調理方法
冬天是感冒的多發(fā)期视译，同時也是鼻炎多發(fā)的季節(jié)。比如粉塵归敬、有害氣體等刺激到鼻腔黏膜酷含，鼻子會相應的做出保護性反應，比如打噴嚏弄慰、鼻癢等第美。或者是季節(jié)交替引起的不適陆爽，突然降溫氣候反差大什往，孩子感受到風寒，以及冷空氣刺激等慌闭。這也是為什么一到秋冬季節(jié)别威，氣溫降低后躯舔，鼻炎的孩子越來越多的一個原因。
鼻炎方面的問題省古，通常造成鼻涕倒流的情況粥庄，孩子還晚上睡覺的時候鼻涕倒流到咽部。早上起床咳的原因就是在把倒流的鼻涕通過咳豺妓、吐惜互，排出來，因為這種咳嗽主要是鼻炎癥狀引起的琳拭，所以我們叫它鼻炎咳嗽训堆。這類晨起鼻炎咳嗽主要是患有鼻炎、鼻竇炎的孩子容易出現(xiàn)白嘁。長期以往坑鱼，不管是孩子的生長發(fā)育、日常生活還是學習都會受到很大影響絮缅。癥狀判斷：晨起打噴嚏鲁沥，鼻子癢、眼睛癢耕魄、揉鼻子画恰，流鼻涕，睡覺鼻塞屎开。
2阐枣、積食咳嗽；調理方法
春生夏長奄抽，秋收冬藏蔼两。冬季陽氣斂藏，脾胃陽氣充足逞度，孩子的胃口會變好额划，加上天氣變冷，會吃很多肉類來御寒档泽。
小兒脾常不足俊戳，飲食不節(jié)，就很容易發(fā)生積食馆匿，積食沒有得到消導抑胎，食積化熱，內熱蒸騰渐北，皮膚汗孔打開阿逃，容易感受風寒，出現(xiàn)感冒、咳嗽等呼吸道疾病恃锉。
咳嗽的病位在肺搀菩，當肺氣的宣發(fā)、肅降功能失調破托，肺氣不利肪跋，就會容易引發(fā)咳嗽。
脾為肺之母土砂，小兒脾常不足州既，正常飲食三五天也會出現(xiàn)積食，如果家長喂養(yǎng)不當萝映，孩子飲食不節(jié)易桃，過食肥甘厚膩，就更容易積食锌俱。
在出現(xiàn)積食后沒有及時地消導，就容易傷及脾胃敌呈。
脾胃運化無力贸宏，水濕內停就易生痰。脾為生痰之源磕洪，肺為儲痰之器吭练，一旦痰濕阻塞氣道，引起肺氣不利析显，就容易引發(fā)咳嗽鲫咽。
癥狀判斷：有痰、口臭谷异、食欲不振分尸、腹痛、腹脹歹嘹、大便稀爛不成形箩绍、便秘、晚上睡眠不踏實尺上、舌苔白厚或黃膩材蛛；白天咳，尤其是晨起一個小時的劇烈咳嗽怎抛，睡醒后咳嗽劇烈等等卑吭。
推薦食療——陳皮白蘿卜水
陳皮5g、白蘿卜200g马绝、冰糖適量豆赏。
陳皮、白蘿卜帶皮倒入鍋中；
鍋中加水河绽，大火煮沸后小火再煮10分鐘己单；加入適當冰糖調味。
行氣止咳耙饰，健脾化痰纹笼。適用于1歲以上兒童、成人苟跪。
陳皮除了理氣化痰廷痘，還能燥濕、消食件已。而白蘿卜也有潤肺止咳笋额，消積導滯的作用。
3篷扩、受寒感冒,咳嗽兄猩；調理方法
肺主皮毛，有衛(wèi)外的功能鉴未，是孩子抵抗外邪入侵的第一道屏障枢冤。
燥邪犯肺導致孩子肺衛(wèi)不足，衛(wèi)外能力變弱铜秆，抵御病邪的屏障就會容易被擊垮淹真。
而寒正是冬季的主令，寒邪性質猛烈连茧，容易由外而入核蘸，從孩子的頭部、肩頸啸驯、背部客扎、口鼻處一路入侵至肺臟，孩子就容易出現(xiàn)感冒坯汤、咳嗽等呼吸道疾病虐唠。
中醫(yī)說，“久咳傷肺”惰聂，家長要先辨證找出孩子咳嗽遷延難愈的原因疆偿，再對證處理。
風寒咳嗽為外感咳嗽的一個主要證型搓幌。是由機體感受風寒杆故、肺氣失宣所致的咳嗽。臨床可見咳嗽聲重溉愁，咽癢处铛，頭痛或發(fā)熱喘急饲趋。
因氣候驟變，或機體衛(wèi)外不力撤蟆，風寒邪氣侵襲奕塑，或從口鼻而入，痰液滋生家肯，阻塞氣道龄砰，影響肺氣之出入，因而引起咳嗽讨衣。
癥狀判斷：痰少换棚、質稀、痰白反镇、難咳固蚤；偶爾咳出白色痰或白色泡沫痰，早晚咳嗽歹茶，晚上相對咳得更厲害夕玩；怕冷，舌苔偏白等惊豺，這種大多都屬于風寒咳嗽风秤。
推薦食療——蘇葉陳皮蔥白煮水
紫蘇葉3克，蔥白5根扮叨，生姜3片，陳皮5g
蘇葉领迈、陳皮熬水彻磁，開鍋五分鐘，然后代茶飲狸捅。
就像茶一樣的喝衷蜓，一定要溫熱的時候喝。
紫蘇辛溫發(fā)散尘喝，入肺磁浇、脾經。既散肺經風寒朽褪，又理脾胃氣滯置吓，為治風寒感冒常用藥。
