2022年的第一本書(shū)贱纠，一定要就留給經(jīng)典，一定要送給內(nèi)在的自己霞玄，《內(nèi)在工程》同時(shí)滿(mǎn)足兩個(gè)條件骤铃，相信他會(huì)教會(huì)我無(wú)條件地愛(ài)自己拉岁。
【向內(nèi)，是出路】
大多數(shù)人認(rèn)為惰爬，平和與快樂(lè)是靈性生活的目標(biāo)喊暖，這是一個(gè)謬誤，平和和快樂(lè)是實(shí)現(xiàn)幸福生活的基本要求撕瞧。
智者的解析打破了我一直以來(lái)的執(zhí)念陵叽，2021年，因?yàn)楦惺艿絻?nèi)心的波瀾丛版，尋找內(nèi)在出路的自己歪打正著地走上了正確的道路巩掺，開(kāi)啟了正念實(shí)修。
但初期页畦，我給自己設(shè)定的目標(biāo)是達(dá)成平靜的狀態(tài)胖替，閱讀《內(nèi)在工程》倏忽間發(fā)現(xiàn)，內(nèi)在的平靜并非是目標(biāo)寇漫，而是路徑刊殉。
如果我想要享受獨(dú)處、想要享受家庭的美滿(mǎn)幸福州胳，我必須是平和快樂(lè)地记焊。
同樣，想要享受舒心的工作栓撞、享受清新的空氣遍膜、享受父母的疼愛(ài)，享受生活方方面面的美好瓤湘，首先都必須是平和快樂(lè)的瓢颅。
所以，從今天開(kāi)始弛说，相信本具富足的自己挽懦，相信自己擁有一以貫之、平和且快樂(lè)的狀態(tài)木人，并且始終相信「相信的力量」
【100%負(fù)責(zé)換來(lái)全然自由】
當(dāng)我第一次聽(tīng)到“100%為眼前的人事物負(fù)責(zé)”時(shí)信柿，內(nèi)心是抗拒的，只是想想便有幾分代他人受過(guò)的委屈醒第。
自開(kāi)始正念實(shí)修渔嚷，慢慢領(lǐng)悟“100%負(fù)責(zé)”的含義，但總是懵懵懂懂稠曼，但今讀到《內(nèi)在工程》關(guān)于“負(fù)責(zé)與自由”的關(guān)系時(shí)豁然開(kāi)朗形病。
我們都以為，為出現(xiàn)在我們生命中的人事物負(fù)責(zé)，就是要放棄我們的自由漠吻，成為被動(dòng)且唯一的選項(xiàng)量瓜，然而并非如此。
當(dāng)我們?cè)敢膺x擇對(duì)眼前發(fā)生的一切負(fù)責(zé)時(shí)途乃，會(huì)把耗費(fèi)在對(duì)他人批判上的時(shí)間和精力榔至，轉(zhuǎn)而投向“如何解決問(wèn)題”。
既然選擇負(fù)責(zé)欺劳，便會(huì)一改從前的被動(dòng)接受、慣性思維铅鲤，悄無(wú)聲息地拿回把握自己生命的主動(dòng)權(quán)划提，自然而然也就獲得了可為與不為的自由。
如此一來(lái)邢享，100%為我現(xiàn)在的樣子負(fù)責(zé)自是智慧的選擇鹏往，何樂(lè)不為？
