現(xiàn)代社會蜘腌，不管男人還是女人，免不了要在外應(yīng)酬些飯局饵隙、酒局……而中國人也很奇怪撮珠，一到餐桌上就極為熱情地互相勸酒、灌酒金矛。因此芯急，不少男性朋友可能都遭遇過喝到嘔吐、頭痛驶俊、發(fā)酒瘋或者大醉不醒的狼狽情形娶耍。
那么，喝醉后該怎樣才能最大程度降低對身體的傷害呢饼酿？
“這杯酒榕酒，大家干了！”餐桌上故俐，觥籌交錯的杯影起伏不斷想鹰。
那么，醉酒后药版，是任其發(fā)展辑舷，然后大睡特睡呢，還是想辦法來醒醒酒呢刚陡？
醉酒后惩妇，你的選擇？
醉酒危害極多筐乳，輕則會損害人體的心歌殃、肺、胃及肝臟功能蝙云，重則還可能造成酒精急性中毒氓皱，甚至使人喪命。因此，醉酒后波材，萬萬不可如無事般置之不理股淡，尤其是那些經(jīng)常醉酒的人更不可掉以輕心。
解酒廷区，則成為醉酒后的最佳補救措施唯灵。
而對于不同的人來說，解酒答案也會五花八門隙轻。一項小調(diào)查顯示埠帕，66.6%的受訪者認為，解酒藥“或多或少會傷人”玖绿，一般他們會選擇喝醋敛瓷、喝蜂蜜等方式，或吃點油質(zhì)食物斑匪，或是酒后喝大量的熱水呐籽、熱茶。此外蚀瘸，還有采用吃水果狡蝶、催吐等方法的。
那么苍姜，你的解酒方法是什么呢牢酵？
解酒有“蜜”方
其實，生活中醉酒后最方便衙猪、最簡單的解酒方法就是喝蜂蜜水馍乙。
美國國家頭痛研究基金會的研究人員發(fā)現(xiàn)，蜂蜜成分中含有一種大多數(shù)水果都不含有的果糖垫释，它可以促進酒精的分解吸收丝格，能起到快速醒酒的作用，并能減輕飲酒后產(chǎn)生的不適感棵譬，特別是頭痛癥狀显蝌。由于蜂蜜含有大量果糖，所以具有不錯的解酒效果订咸。
中山大學的一項實驗研究也印證了這個觀點：在飲酒之前或之后吃上幾口帶有蜂蜜的餅干或面包能有效防醉曼尊，飲用由蜂蜜和檸檬混合在一起的熱飲也是快速醒酒的一種辦法。
蜂蜜還有催眠作用脏嚷，能使人很快入睡骆撇，并且第二天起床后也不頭痛。另外父叙，蜂蜜本身還含有許多對人體有益的物質(zhì)神郊，除了解酒作用外肴裙，還具有養(yǎng)肝、護肝等功效涌乳，是逐漸被認識和肯定的新一代解酒良品蜻懦。
蜂蜜如何解酒
如此可見，蜂蜜確實是一款不錯的解酒良方夕晓。那么宛乃，具體怎樣服用蜂蜜水解酒呢？又有哪些注意事項呢运授？
蜂蜜水的沖服很簡單烤惊，可直接用涼水或溫水沖泡30～60毫升的優(yōu)質(zhì)蜂蜜乔煞，調(diào)勻后喝下即可吁朦。當然，蜂蜜濃度越高渡贾，解酒效果會越好逗宜，而在喝酒前如果也能來杯蜂蜜水，則預(yù)防醉酒的效果會更好空骚。
不過纺讲，有些人可能會覺得沖蜂蜜水太麻煩，或者不想喝太多液體占據(jù)胃部空間囤屹，那可以嘗試上文提到的在飲酒前后吃上幾口抹著蜂蜜的餅干熬甚、面包或饅頭。
若您還想嘗試些其他方法肋坚，也可以將蜂蜜和檸檬（也可用淡茶）混合在一起用溫水沖服乡括。但總體而言，蜂蜜水的醒酒作用最為顯著智厌。
蜂蜜水诲泌，不僅具有顯著的解酒作用，提前飲用還具有預(yù)防或延遲醉酒的效果铣鹏。那么敷扫，為了在需要時解除醉酒后的痛苦，為了自己或是您心中的他的健康诚卸，也很有必要在家中常備一瓶蜂蜜呢葵第。
溫馨提示
為防止飲酒后出現(xiàn)頭痛，建議喜歡喝酒的您注意以下幾點：控制飲酒節(jié)奏合溺，不要喝得太快卒密，不要空腹飲酒，盡量不喝紅酒（因為紅酒最容易導致頭痛）辫愉。
醉酒后出現(xiàn)昏睡栅受、呼吸緩慢、脈搏細弱、皮膚濕冷等癥狀的人屏镊，可能有生命危險依疼，應(yīng)盡早送醫(yī)院搶救。
蜂蜜里含有乙酰膽堿而芥，其作用于副交感神經(jīng)律罢，可促進腸胃蠕動。此外棍丐，蜂蜜中還含有很多低聚糖误辑，它能促進人體腸胃中有益微生物的生長，這些有益微生物的代謝能抑制有害微生物的生長歌逢，保持腸胃的微生態(tài)平衡巾钉。
