拖延癥是個很普遍的“病”每個人身上都能找到它的影子，大家都認為這是個壞習慣休讳，可是我今天要說的不是如何克服颠黎，而是如何適應(yīng)這個壞習慣！
我每天的是七點半到單位总处，然后就得六點多就起床狈惫，天現(xiàn)在越來越冷，賴床就成了每天上班道路上必經(jīng)的一條鴻溝鹦马，面對如此艱難的路徑胧谈，我沒有選擇跳過去而是希望在這條溝里先撲騰一會，然后在慢慢爬上岸邊繼續(xù)前行荸频。
早上的時間規(guī)劃
給大家分享一個我早上起床后的時間規(guī)劃菱肖，從早上六點四十六開始，我的鬧著開始工作旭从，我拒絕那么早起來稳强，所以你們會看到后面還有一個六點五十的鬧鐘场仲，而這中間四分鐘的時間差就是我在鴻溝里遨游的時間，雖然不長退疫，但對于即將起床的我來說很滿足了渠缕。從六點五十開始，之后的每五分鐘都會有一個鬧鐘褒繁，分別是我穿衣服亦鳞、洗臉刷牙、化妝（我平常只是底妝弄弄就出門）的時間棒坏，從七點零五到七點十分就是我在出門的準備時間啦燕差。
在艾力的《一年的8760個小時里》他講述了自己將時間分成了以小時為單位的若干模塊，并提出了“24金幣管理法”來管理自己一天的時間坝冕。而我估計要比艾力厲害了谁不，因為我把我的時間分成了以分鐘為單位的更小模塊。
時間拖延癥是個普遍的現(xiàn)象徽诲，如果實在克服不了也不要難過悲傷主要我們能充分把它利用起來刹帕，也照樣可以做一名成功的拖延癥患者。
