本周完成情況:
1浪腐、堅(jiān)持每天寫晨間計(jì)劃;
2顿乒、堅(jiān)持每天早上蜂蜜水议街;
本周存在的問題:
1、沒有寫昨日回顧璧榄;
2特漩、沒有將成功日記納入吧雹;
3、周六無法按時(shí)起床涂身;
4雄卷、工作日起床時(shí)間越來越晚。
接下來一周重點(diǎn)改進(jìn):
1蛤售、納入成功日記丁鹉,每晚睡前完成;
2悴能、十一點(diǎn)前關(guān)手機(jī)關(guān)燈揣钦,早五點(diǎn)五十起床,先保證睡眠漠酿。
本周完成情況:
1浪腐、堅(jiān)持每天寫晨間計(jì)劃;
2顿乒、堅(jiān)持每天早上蜂蜜水议街;
本周存在的問題:
1、沒有寫昨日回顧璧榄;
2特漩、沒有將成功日記納入吧雹;
3、周六無法按時(shí)起床涂身;
4雄卷、工作日起床時(shí)間越來越晚。
接下來一周重點(diǎn)改進(jìn):
1蛤售、納入成功日記丁鹉,每晚睡前完成;
2悴能、十一點(diǎn)前關(guān)手機(jī)關(guān)燈揣钦,早五點(diǎn)五十起床,先保證睡眠漠酿。