讓很多情侶和夫妻結(jié)束感情的,往往是一場毀滅性的爭吵嘿期。吵架過后埋合,往往沒有進一步的溝通和復(fù)盤,傷口沒能愈合甚颂,還漸漸潰爛。
吵架也是一種交流蹭睡,比冷戰(zhàn)和忍耐要好得多赶么,我們要學(xué)會利用吵架讓問題顯現(xiàn),這樣才有機會解決問題辫呻。
所以,雙方有分歧時放闺,采用忍耐的方式,并不是一種好的解決問題的方法篡悟,這可能會讓本可以解決的小小不滿累積成一種無法解決的惡意匾寝。
但我們也不能因為產(chǎn)生了重大沖突,就馬上想換一個人艳悔,任性對成長是沒有幫助的。即使換了另一個人很钓,兩個人也依然會產(chǎn)生沖突董栽,沒有所謂完美的愛情企孩。重要的是你得承認,沖突中沒有全然的誰對誰錯擒抛,大部分沖突的雙方往往是半斤八兩补疑。借著沖突,我們不僅僅可以認清對方莲组,也會讓我們認清自己的一些不可觸碰的底線。注意锹杈,我們現(xiàn)在的目標不是要求對方,而是了解自己邪码。
作為個人咬清,可以利用親密關(guān)系中的沖突來更好地認識自己闭专。
那些難以解決的沖突旧烧,往往有80%是跟過去有關(guān),僅僅20%跟現(xiàn)在發(fā)生的事情有關(guān)斧拍。童年時期的經(jīng)歷杖小,會大大影響你成年后的關(guān)系。比如有一對情侶予权,布萊恩和安迪,他們經(jīng)常因為購買家居用品而吵架岗照,客廳里到底應(yīng)該買一張昂貴的羊毛地毯還是廉價的化纖地毯,就能讓他們大吵一架攒至。這看似是品位和設(shè)計理念的問題,其實八成的原因迫吐,是因為他們原生家庭的經(jīng)濟狀況。
親密關(guān)系不只是對方的問題熙宇,也不只是你的問題溉浙,而是因為你和他的過往經(jīng)歷不同,造成了不同的看法戳稽。這句話能概括大部分情侶之前的沖突和爭吵。沖突可以暴露出你們的不同荆几,你們只需要再就這些不同達成共識吓妆,就能擁有一段真實的令人幸福的親密關(guān)系。
請你在紙上列出你的配偶經(jīng)常惹惱你的一些小事情祖秒,比如舟奠,隨手亂放賬單,在你工作的時候在旁邊打電話沼瘫。仔細逐個審視這些“壞習慣”,問一下自己耿戚,這些問題為什么會把你惹毛?他的壞習慣喚醒了你的什么回憶坛猪?如果你這么做皂股,你的父母親是否會責備你?你的前任男女朋友會怎么說?你的父母經(jīng)常因為什么事情困擾呢悍募?回想一下洋机,你的童年里相關(guān)的回憶搜立。
通過不斷地向深處反問自己槐秧,你或許可以找到答案,進而找到關(guān)系中隱蔽的問題颠通。
內(nèi)容主要源于真真解讀親密關(guān)系膀懈。
今日推薦歌曲:歌之初樂隊《人吶》