大學(xué)講堂內(nèi),學(xué)生們都敬慕地聽著他在講課罐栈。
“同學(xué)們,今天我講的內(nèi)容和狗有關(guān)系泥畅。有人說荠诬,狗是人類最好的朋友,因為我們一般都會拿我們最好的朋友來做實驗位仁,所以你會發(fā)現(xiàn)很多的心理實驗柑贞,都是和狗有關(guān)∧羟溃”
學(xué)生中有人笑出來聲钧嘶,他繼續(xù)說道:“1967年美國心理學(xué)家塞利格曼做了一個實驗——講這個實驗之前,我想順便說一下琳疏,現(xiàn)在美國人帶頭反對我們中國人吃狗肉有决,我們這樣的心理學(xué)家更是反對,那是因為我們覺得空盼,把狗吃掉而不是利用起來做實驗书幕,實在是太浪費了。 ”
這次學(xué)生們都笑出聲來我注,教室里面氣氛變得活躍起來按咒。
“塞利格曼做了什么實驗?zāi)兀俊?他講道,”這個實驗即使不是學(xué)心理學(xué)的人励七,也多多少少聽說過智袭。他把狗關(guān)在籠子里,每次都會進(jìn)行電擊掠抬,每次電擊之前會按動蜂鳴器吼野。當(dāng)然我們最好的朋友,他們是逃不出去的两波。經(jīng)過多次實驗瞳步,在蜂鳴器響后,即使塞利格曼把籠子打開了腰奋,那只狗也不會逃出籠子单起,而是倒在籠子里呻吟和顫抖。這種本來可以逃脫劣坊,但是卻絕望等待痛苦來臨的情況嘀倒,被心理學(xué)家稱為習(xí)得性無助,也就是通過學(xué)習(xí)來的無助感局冰〔饽ⅲ“
說完他又補充道:”舉個例子,就說你們吧康二,明明知道我每隔兩個月就讓你們做一次實驗調(diào)查碳胳,可你們也默默接受了,連裝病請假都不愿意再嘗試了沫勿,也可以稱為習(xí)得性無助挨约。”
學(xué)生們都會心笑了藕帜。
接著烫罩,他又風(fēng)趣地講了和習(xí)得性無助有關(guān)的實驗,以及這個實驗在心理學(xué)上的意義洽故,了解這些實驗對心理治療有哪些幫助贝攒,以及克服習(xí)得性無處的方法。
最后时甚,有學(xué)生提問道:“老師隘弊,如果自己有習(xí)得性無助的傾向,既然怎么嘗試都無法解決荒适,那還能怎么辦梨熙?”
他楞了一下,一時間不知道該說什么刀诬,最后說道:“遇到這種情況咽扇,最好的方法還是換一種環(huán)境,就如同一只狗因為在籠子里面學(xué)習(xí)到了無助感,那么盡量避免這樣的環(huán)境质欲,雖然不是很恰當(dāng)?shù)姆椒ㄊ鞑海菚簳r來看對你說的情況來看,也算是一種臨時的解決方法嘶伟≡醣铮”
那個學(xué)生點頭同意他的說法。
只有他自己知道九昧,自己很不滿意剛才的回答绊袋。
上完課,本來可以回家的他铸鹰,在學(xué)校的教研室一直呆到晚上癌别,才磨磨蹭蹭回家。
打開家門掉奄,老婆已經(jīng)在家里等著他了规个,看到他回家,就又開始數(shù)落他:“你到底怎么回事姓建?你還記不記你還有一個家?天天在學(xué)校里面缤苫,就算你評到了職稱速兔,可工資只是漲了那么一點點,又有什么用活玲?”
他默默把包放下涣狗,在桌子旁坐下吃飯,默默地承受老婆的數(shù)落舒憾,一語不發(fā)镀钓。
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