秋天要多喝這道湯糠溜，特別開胃又營養(yǎng)，越喝越過癮直撤，10分鐘就做好非竿。秋天到，天氣變得涼爽起來谋竖，同時(shí)也變得比較干燥红柱，一定要注意補(bǔ)充水分，可以多煲些湯湯水水給家人喝蓖乘，既可以補(bǔ)充水分锤悄，還能調(diào)理腸胃，非常棒哦嘉抒。平時(shí)除了多喝水零聚，水果蔬菜等也要多吃一些，特別是一些生津去燥的食物些侍，對(duì)身體也有很大的好處握牧。
準(zhǔn)備食材：
西紅柿、金針菇娩梨、食用油沿腰、礦泉水、紫菜狈定、白胡椒粉颂龙、味精习蓬、鹽、生抽措嵌、香油躲叼、蔥花、香菜
具體做法：
1.先把西紅柿去皮企巢，切成小丁枫慷。
2.金針菇切去根部，撕成小朵后洗凈浪规。
3.起鍋燒油或听，油熱下入西紅柿，西紅柿炒出汁后加入礦泉水笋婿，放入金針菇誉裆，再放點(diǎn)紫菜，加點(diǎn)白胡椒粉和味精缸濒，適量食鹽和生抽足丢，淋上一點(diǎn)香油，再撒點(diǎn)蔥花和香菜庇配，撒好后關(guān)火斩跌。
4.這個(gè)湯做法簡(jiǎn)單又美味，喜歡的朋友不妨自己在家試試捞慌。
