開啟假期模式中煎楣，還是要保持正常作息尤為重要，年輕人還是要悠著點(diǎn)车伞，珍惜生命择懂，少熬夜呢。
給自己最低的早起時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)是一定會(huì)在8點(diǎn)之前起床另玖，屬于晨鳥型的人則是要好好利用自己的清晨高效時(shí)間呀困曙。
有充足的時(shí)間可以好好打掃衛(wèi)生，將自己的物品好好整理斷舍離谦去，再準(zhǔn)備好一天的食材慷丽，享受片刻放慢生活節(jié)奏的感覺，非常棒哪轿。
公寓客廳窗外的陽光灑進(jìn)室內(nèi)的光線暖洋洋的盈魁，讓人心里感覺好舒服，晾曬的衣服鞋子可以好好的進(jìn)行光合作用了窃诉。
任由大千世界豐富多彩杨耙，而我此刻只想在自己的世界里漫無目的的神游，關(guān)閉各類軟件信息閃現(xiàn)的小紅點(diǎn)飘痛，世界清凈了珊膜。
屬于我的時(shí)間，也會(huì)適當(dāng)毫不費(fèi)力地選擇躺平宣脉，平躺在床上车柠，雙耳戴著耳機(jī)，鬧鐘定1個(gè)小時(shí)的午睡時(shí)間，音樂播放器定時(shí)關(guān)閉時(shí)間20分鐘以后竹祷，音樂播放器順序選擇隨機(jī)播放谈跛。
隨機(jī)的歌曲，就像生活中隨機(jī)遇到的人塑陵、事感憾、物一樣讓人琢磨不定。
開始的歌曲是自己選擇的令花，而到了關(guān)閉時(shí)刻阻桅，再好聽的歌曲也沒有機(jī)會(huì)播放了。
閉上雙眼兼都，是黑色的嫂沉，但神奇的是腦海里可以呈現(xiàn)著充滿色彩記憶碎片和一幕幕說不上是怎樣感受和滋味的故事片段。
有很多的疑問扮碧，但并不是所有的問題都能得到自己想要的回答趟章，因?yàn)殛U述理由的一方，可能會(huì)有欺騙慎王、敷衍的嫌疑尤揣，所以，不必只認(rèn)死理柬祠，人得學(xué)會(huì)變通。
作為女性负芋，總覺得女性是這世上多么美好的存在漫蛔，因?yàn)榕缘闹庇X（第六感）一向是最準(zhǔn)確的，這是基因構(gòu)造偏袒女性的特征之一旧蛾，敏感莽龟、多疑，總能察覺到生活中一些蛛絲馬跡和問題锨天。
給時(shí)間以兌現(xiàn)的承諾毯盈，越是長大，越是不喜歡聽虛無縹緲且毫無實(shí)質(zhì)的承諾和話語病袄，當(dāng)人開始變得現(xiàn)實(shí)的時(shí)候搂赋，也就可以證明這個(gè)人是真正成熟的人了。
人可能會(huì)顯得有些老練益缠，但至少不會(huì)委屈自己脑奠，要知道生活中一些人的不快樂因素之一，就是成全了別人幅慌，而委屈了自己宋欺。
什么樣子的生活最輕松、最快樂？我想只有兩個(gè)字齿诞，簡單酸休。
所有事物都是物極必反，而平淡簡單的生活方式就是一個(gè)最順其自然的方式祷杈。
人的很多壓力和煩惱多半是自找的斑司，因?yàn)樗麄儗⒑唵蔚氖挛镒兊脧?fù)雜化，因此人就會(huì)被各種負(fù)累所牽絆吠式，因此才會(huì)叫苦不迭陡厘。
人有很多種活法，獨(dú)一無二不可復(fù)制特占，不必去羨慕別人糙置，而是將更多的精力去尋找自己的潛力和讓自己感到最為快樂和滿意的點(diǎn)，這才是你生活的重心是目。
當(dāng)你這樣想的時(shí)候谤饭，任憑外界的一切多么繁花似錦和令人心動(dòng)，而你始終有讓自己內(nèi)心足夠平靜懊纳，一個(gè)不被驚擾的美好世界揉抵，就像欣賞外界的美好一樣，去欣賞自己的一切嗤疯。
喜歡自己冤今，崇拜自己，這不是自戀茂缚，而是真正打心底里去認(rèn)識(shí)自己戏罢，接納自己，和自己做朋友脚囊。
因?yàn)楣旮猓呐伦钣H的人，再好的朋友悔耘，是誰都不會(huì)做到對(duì)你感同身受讲岁，你的喜怒哀樂都由自己感受，所以衬以，要多多愛護(hù)你自己呀缓艳。
簡單的習(xí)慣，簡單的生活看峻，盡管身處在現(xiàn)代科技便利的當(dāng)下郎任，人還是要保留一份返璞歸真的天真爛漫，就像可愛的動(dòng)物那樣天真無邪备籽。
生而為人舶治，其實(shí)就是在這個(gè)如此多姿多彩美好的人世間好好活著分井，然后在與世長辭的時(shí)候沒有痛苦，這是多么令人向往的事情霉猛。
生命很寶貴尺锚，所以活著就要加倍努力和用心感受，這一世太短暫惜浅，所以就要加倍感恩和珍惜瘫辩。
修身養(yǎng)性的秘訣并不復(fù)雜，也能很簡單坛悉，無非是要擁有一個(gè)平常心伐厌，要有潔凈的空氣和水，要有健康的飲食結(jié)構(gòu)裸影，要有適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉挣轨，要有充足的睡眠。
以上的基本要求其實(shí)我們每個(gè)人都可以做到轩猩，但就是對(duì)自我的約束或是自制力的薄弱總是無法掌控卷扮。
因此也會(huì)出現(xiàn)，要么心態(tài)扭曲均践，要么營養(yǎng)過饰钋拢或是營養(yǎng)不良，要么肥胖或是健康指數(shù)不達(dá)標(biāo)彤委，要么精神失常而暴躁易怒等等鞭铆。
前者都是可以保證一個(gè)人可以保持心情愉悅的方法和準(zhǔn)則，而后者出現(xiàn)種種不好的癥狀焦影，都是因?yàn)闆]有身體力行去做衔彻，才會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人無論從心理還是身體都在逐漸變得不那么“健康”了。
向外所求的一切都是別人給你的施舍偷办，向內(nèi)所求的一切都是你給自己的結(jié)果。
詩人筆下的美好畫面和生活澄港，無非不是一種極簡的生活節(jié)奏呢椒涯？
不是這個(gè)世界變得浮躁了，而是你變得越來越復(fù)雜了回梧，你的言行舉止可以欺騙所有人废岂，但你內(nèi)心的感受卻欺騙不了你自己。
所以狱意，要想生活的輕盈些湖苞，那么就請(qǐng)你遵從自己的內(nèi)心，按照自己的理想國度宏圖一步步地執(zhí)行和實(shí)現(xiàn)吧详囤。
希望你一個(gè)樂觀财骨、開朗镐作、自信、簡單隆箩、純粹的人呀～
21-09-19寫感謝您的關(guān)注
