? 早晨的冥想踪旷,坐在那里有點糊思亂想曼氛。坐到半個小時就不想坐了。隨它去吧令野。不必非要一個小時舀患。
? 出去散個步,上頂著天气破,下踩著地聊浅,背挺直,感覺著呼吸與身上的手臂的擺動和內在的覺知现使〉统祝看到練太極的人打聲招呼,看到有只貓弓著身子在觀察樹上的什么碳锈,姿勢太優(yōu)美了顽冶,線條、弧度那么到位售碳、飽滿强重,全神貫注與警覺。妙不可言贸人。掏手機給它拍照间景,晚了,它移動開了身子艺智。我想它再次出現(xiàn)剛在的姿勢倘要,跟在它身后,再也沒有出現(xiàn)了十拣。繼續(xù)散步碗誉。一會兒召嘶,碰到了以前的同事,有幾年不見哮缺,我放慢了腳步和她聊了起來弄跌,以前的同事都散了,不容易再相聚了尝苇。又看見兩小孩铛只,好可愛,小女孩像剛摘下來的蓮藕糠溜,白白嫩嫩的淳玩,胖嘟嘟的。小男孩嘴里咿咿呀喲的非竿,紅紅的臉蜕着。兩個才七個月大,相差兩天红柱,都是外公帶著在小區(qū) 乘涼承匣。
? 我的散步,多么有趣锤悄。整個人都在喜悅之中韧骗。
? ? 吃過早餐,我打開手機微信零聚,剛好看見一則 袍暴,活在喜悅之中,想起2017年的第一天隶症,對自己的立言政模,活在喜悅之中,中間有點叉開了蚂会,現(xiàn)在又回來了淋样,活在喜悅之中。