引言##
既然學(xué)習(xí)了易仁永澄版檢視閱讀五步法，那么一定要實(shí)踐實(shí)踐再實(shí)踐晌砾，俗話說學(xué)而不思則罔坎拐，所以下面不僅是對(duì)通過檢視閱讀方法讀完的《關(guān)鍵對(duì)話》一書進(jìn)行了記錄，完成了簡(jiǎn)單的閱讀收獲感受，同時(shí)更重要的是對(duì)這次檢視閱讀的練習(xí)過程進(jìn)行一次復(fù)盤回顧和總結(jié)廉白，是以期待下一次做的更好个初。
一、本書檢視閱讀情況##
第一步：看包裝####
實(shí)際花費(fèi)時(shí)間：2分12
-
回答問題：
- 書名
主標(biāo)題：關(guān)鍵對(duì)話
副標(biāo)題：如何高效能溝通猴蹂，營(yíng)造無往不利的事業(yè)和人生 - 上架建議：管理理論
- 作者：（美）科里·帕特森 / 約瑟夫·格雷尼/ 羅恩·麥克米蘭 / 艾爾·史威茨勒
- 出版社
出版社：機(jī)械工業(yè)出版社
策劃?rùn)C(jī)構(gòu)：華章經(jīng)營(yíng) - 看版次和印數(shù)
版次：2016年4月 1
印數(shù)：25次 - 宣傳文案：封面醒目的寫著亞馬遜暢銷書排行榜首頁院溺，雖然不知道是多長(zhǎng)時(shí)間還是在什么時(shí)候，但想必首位也不是那么簡(jiǎn)單的事情磅轻，同時(shí)寫著史蒂芬柯維作序推薦珍逸，封底是一些人的推薦語
- 其他補(bǔ)充：
從印數(shù)等也能看出這本書很經(jīng)典和暢銷
這個(gè)是某培訓(xùn)公司推出系列書的第一本，后面還有關(guān)鍵責(zé)任聋溜、影響力大師谆膳、改變一切等更多的書本和配套培訓(xùn)。
- 書名
第二步：看整體####
- 實(shí)際花費(fèi)時(shí)間：7分29
- 回答問題：
- 目錄說了什么：初看目錄大致講了3塊內(nèi)容撮躁，第一塊是WHAT漱病，第1章和第2章，講了什么是關(guān)鍵對(duì)話把曼，第二塊是HOW杨帽，從第3章到第9章，共7章嗤军，講了關(guān)鍵對(duì)話的7個(gè)原則方面注盈，第三塊是講應(yīng)用，第10章和第11章叙赚，包括17個(gè)實(shí)際案例講解和前面章節(jié)知識(shí)的綜合應(yīng)用老客。
- 本書目的：幫助讀者深刻地改變自己最為關(guān)注的人生目標(biāo)。
- 本書目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)這本書讓我們?cè)陉P(guān)鍵對(duì)話中創(chuàng)建正確的心理和情緒狀態(tài)震叮，幫助我們開發(fā)和利用正確的技巧模式胧砰，然后順利完成關(guān)鍵對(duì)話。
- 本書受眾群體：想要掌握和那些有效掌握高風(fēng)險(xiǎn)對(duì)話大師一樣做法的人苇瓣。
第三步：看細(xì)節(jié)####
- 實(shí)際花費(fèi)時(shí)間：6分39
- 回答問題：
- 列舉若干關(guān)鍵詞：關(guān)注目的朴则、觀察狀況、保障安全钓简、控制想法、陳述觀點(diǎn)汹想、了解動(dòng)機(jī)外邓、開始行動(dòng)
- 本書誠意度打分（1-5分）：5
我首先翻的是第11章，既然叫做綜合應(yīng)用古掏，那么從這里的確可以看到前面講的單個(gè)方法在這里串起來损话。
第四步：下判斷####
- 實(shí)際花費(fèi)時(shí)間：10秒
- 回答問題：
- 本書對(duì)我當(dāng)下的價(jià)值打分（1-5分）：5
- 建議在什么時(shí)候繼續(xù)閱讀：立即
- 建議采用什么樣的方法閱讀：先粗讀再精讀
第五步：粗閱讀####
- 實(shí)際花費(fèi)時(shí)間：28分19
- 回答問題：
- 預(yù)估速度（平均每頁幾秒）：900/183=4.91
- 實(shí)際速度（平均每頁幾秒）：1699/183=9.28
二、完成本書檢視閱讀之后的感受##
（不超過300個(gè)漢字，含標(biāo)點(diǎn)符號(hào)）
既然這本書叫關(guān)鍵對(duì)話丧枪，那么什么樣的對(duì)話才屬于關(guān)鍵對(duì)話呢光涂？作者們的認(rèn)為的是那些觀點(diǎn)迥異、充滿風(fēng)險(xiǎn)拧烦、雙方表現(xiàn)出激烈情緒的對(duì)話忘闻。
雖然去年我在kindle上讀過一遍，但是現(xiàn)在拿到實(shí)體書恋博，依然像是一本從未讀過的新書似得齐佳，全然不太記得里面的內(nèi)容，同時(shí)我也強(qiáng)烈感覺到這本書雖然很薄债沮，但是干貨滿滿炼吴，只通讀是沒用的，需要結(jié)合自己的生活工作實(shí)際來思考疫衩。
我印象最深刻的是里面提到的在關(guān)鍵對(duì)話硅蹦，讓對(duì)話有效持續(xù)健康繼續(xù)的二大法寶：一個(gè)是注意觀察，對(duì)自己來說闷煤，談話中不要偏離主題和對(duì)話目的童芹。另一個(gè)是營(yíng)造安全感，安全感是健康對(duì)話的基礎(chǔ)曹傀，一旦對(duì)方缺乏安全感辐脖，交流將會(huì)立即阻塞，產(chǎn)生巨大的障礙皆愉。同時(shí)做好關(guān)鍵對(duì)法有7個(gè)原則嗜价，或者說7個(gè)技巧：從心開始、注意觀察幕庐、保證安全久锥、控制想法、陳述觀點(diǎn)异剥、了解動(dòng)機(jī)和開始行動(dòng)瑟由。
三、完成本次檢視閱讀的感受##
1冤寿、數(shù)據(jù)歹苦。
- 檢視閱讀練習(xí)總次數(shù)：17
- 檢視閱讀時(shí)間：46分鐘
- 完成本文時(shí)間（完整全文）：60分鐘 （14:10 ~ 15:10）
2、收獲督怜！
這次一開始做粗讀的時(shí)候殴瘦，依然讀的很慢，掉入了細(xì)節(jié)号杠，覺得書中的內(nèi)容這樣挺好蚪腋，那也不錯(cuò)丰歌，讀了十多分鐘自己猜意識(shí)到不對(duì)，然后加快翻閱速度屉凯，覺得可能好的地方立帖，折角劃線快速翻。一遍粗讀之后悠砚，然后我看自己時(shí)間還有的多晓勇，繼續(xù)就部分最感興趣折角的地方再繼續(xù)認(rèn)真詳細(xì)的看看，雖然沒有把折角的都看完哩簿，但這樣總覽一遍并且回頭再看的方式的確能提高效率宵蕉，先后優(yōu)先順序就一清二楚了。
3节榜、疑問羡玛？
為什么每次做完一次檢視閱讀就要折騰這么一篇既不像讀書筆記又不像讀書心得的文章呢？搞得每次都像是一個(gè)任務(wù)和負(fù)擔(dān)宗苍，其實(shí)如果不寫此文稼稿，可能又可以檢視閱讀掉一本書了吧，但是細(xì)想一下讳窟，還是有必要慢下來让歼，因?yàn)閷?duì)于一個(gè)技能的學(xué)習(xí)初期，每一個(gè)步驟動(dòng)作都要刻意回顧反思丽啡，對(duì)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)下規(guī)定動(dòng)作是不是做到位了谋右？
