圖片發(fā)自簡書App
終于開始第二階段的課程--“冰山”
上午林老師介紹“冰山”：是要我們花三天時間去學習，也是薩提亞家庭治療中的重要組成部分兆解。
第一天允許大家“胡亂跳水”來探索“冰山”。
這一“胡亂跳水”真心讓我手忙腳亂起來：原來不僅僅要畫對方的“冰山”跑揉，還要畫對方陳述中出現任何人的“冰山”…OMG 不畫不知道锅睛，一畫問題一籮筐：外顯部分一定要寫行為嗎？怎樣捕捉對方敘述中其他人的“冰山”呢历谍？“海平面以下五個部分”有先后順序嗎………難怪林老師要我們先“亂跳”现拒，就是要給我們一個發(fā)現問題的機會。
“冰山”沒有第一階段“雕塑”看上去那么有“視覺沖擊力”望侈，但如果你走進一個人的“冰山”并細心觀察的話印蔬，你會發(fā)現原來這才是一個完整的人，原來每個人都可以通過“冰山”找到自己的內在生命力脱衙，讓“五朵金花”盡情綻放侥猬！無論我們在冰山內部五個部分中任意一個上受阻，我們的生命力“五朵金花”都會“蔫”在外顯行為上捐韩，如果為了行為而改行為就是本末倒置退唠，而“冰山”統合以后，行為自然nice~這是今天“冰山”帶給我的一大收獲荤胁；
“冰山”帶給我的另一大收獲是瞧预，在我們苦苦針扎在各種關系的“拯救辦法”上時，卻不知道多數矛盾都是自己“期待”所導致，而另外一部分矛盾也是因為沒有滿足他人渴望所來垢油。我們有懷有期待的權利盆驹，需要知道的是：他人也有拒絕滿足我們期待的權利，且我們要為自己的期待負責秸苗，而不是讓他人為我們的期待負責召娜。
明天，從每日畫“冰山”開始惊楼，也可“刻意練習”：放下自己的期待玖瘸，滿足他人的渴望。因為檀咙，林老師說：“只有滿足他人的渴望雅倒，他人才會滿足我們的期待”。
吳迪.第六組
2017.8.8
