大自然界有許多充滿營養(yǎng)和維生素的東西蹦掐，但很少有那種吃了不長肉的，哈哈哈僵闯，水果就是其中之一卧抗。
圖片發(fā)自簡書App
冬棗又名凍棗、雁來紅鳖粟、蘋果棗社裆、冰糖棗，是目前公認(rèn)的鮮食優(yōu)質(zhì)栽培品種向图。冬棗果實(shí)近圓形泳秀，果面平整光潔，似小蘋果榄攀，汁液多嗜傅、甜味濃，略酸航攒。冬棗營養(yǎng)豐富磺陡，冬棗果肉內(nèi)除含有其他棗果中的營養(yǎng)物之外，還富含人體所需的19種氨基酸和維生素A、B币他、C坞靶、D等多種維生素，維生素C含量高蝴悉。
圖片發(fā)自簡書App
橘子不用多說彰阴，每年冬天我最喜歡吃的就是橘子了
圖片發(fā)自簡書App
香蕉的卡路里雖然比其他的高，但是卻是極有營養(yǎng)的拍冠。
圖片發(fā)自簡書App
蘿卜中含有維生素尿这，對眼睛特別好
圖片發(fā)自簡書App
西紅柿又大又紅，不僅是水果還可以用作蔬菜
圖片發(fā)自簡書App
檸檬雖酸但有豐富的維c
圖片發(fā)自簡書App
顆粒飽滿的葡萄
圖片發(fā)自簡書App
柿子不僅營養(yǎng)豐富庆杜，含有大量的糖類及多種維生素射众，而且具有很高的藥用價值和經(jīng)濟(jì)價值。
你們喜歡哪種水果晃财？
