好好鼓勵自己恭应，堅持自己的想法，自己制定的學習計劃以及鍛煉計劃耘眨，正在實行昼榛，不要想一下得到滿意的結果。慢慢來剔难，不能放棄胆屿。
今天就是沖動性的交易奥喻，情緒沒有控制住，要學會控制情緒莺掠。
心寬些衫嵌，接納新東西读宙，專注彻秆。同時做事情，要果斷结闸。
關愛父母唇兑，每周問好，帶點父母舍不得買的東西桦锄，聊聊天扎附。
低落時够庙，鼓勵下自己
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