導(dǎo)言
這本書的作者還是歐文·亞隆和他的一位病人，金妮危队，是一本治療實(shí)錄。采取的方式是钙畔，每次治療之后茫陆，兩人分別寫下對當(dāng)天治療的一些感受和想法，然后把手稿交給亞隆醫(yī)生的助理保管擎析，6個(gè)月之后再拿出來互相交換閱讀簿盅。
金妮（Ginny Elkin）是亞隆醫(yī)生的一名病人，她有著深深的自卑，她的低自尊深刻地影響了她的生活桨醋，對生活沒有目標(biāo)棚瘟，也拒絕承擔(dān)起對自我的責(zé)任來。
她似乎對所有的事情都很努力喜最，但是卻毫無聚焦的指向偎蘸；
她的思想常常就好像是一場盛宴，但是回到現(xiàn)實(shí)中返顺，卻無法好好把握禀苦；
她在生活中，把取悅別人作為自己的唯一目的遂鹊；
她無法自己開始動(dòng)手為自己的目標(biāo)努力振乏，總是等待被人的推動(dòng)；
她對任何貌似可以體驗(yàn)新生活的機(jī)會(huì)都無法拒絕秉扑；
她對未來的空洞的期望構(gòu)成了生活中重要的部分慧邮；
她對向別人求助感到羞愧；
她總是在被動(dòng)等待舟陆，而不是主動(dòng)選擇命運(yùn)误澳。
金妮在現(xiàn)實(shí)生活中是一個(gè)文章工作者，所以她寫的文字很流暢秦躯，對自己的描述也非常豐富立體忆谓。這個(gè)特點(diǎn)抵消了一點(diǎn)點(diǎn)內(nèi)容的支離破碎所帶來的閱讀的艱澀感。
看一個(gè)人是如何通過與心理治療師之間的互動(dòng)最終走出自己的作繭自縛的那個(gè)繭房踱承，這個(gè)過程中包含了很多值得停下來好好思考的節(jié)點(diǎn)倡缠，
就像曾奇峰在序言里說的“就像糾纏是為了別離一樣，對心靈之路的體驗(yàn)茎活，也是為了行進(jìn)得輕松一些昙沦。人生如此之短，人生的意義就在于在有限的時(shí)間里走更遠(yuǎn)的路载荔《芤”
通過閱讀，體驗(yàn)心靈成長之路懒熙，讓自己走得更遠(yuǎn)丘损，這就是閱讀的意義。
