學(xué)習(xí)，我們?nèi)祟悘某錾_(kāi)始酱讶，就在不斷學(xué)習(xí)退盯，終身學(xué)習(xí)已然是新型學(xué)習(xí)模式。在現(xiàn)代高速發(fā)展的社會(huì)，要求著我們不斷地更新知識(shí)渊迁、提升自我慰照、拓寬視野。在知識(shí)無(wú)邊無(wú)際海洋中琉朽，如何能夠快速汲取到自己所需毒租，搭建自己的知識(shí)體系，讓我們的學(xué)習(xí)效能倍增呢箱叁？麗芳老師從四個(gè)方面引導(dǎo)我們進(jìn)入深入學(xué)習(xí)墅垮。
? ? 一、學(xué)習(xí)的含義?
? 學(xué)習(xí)的廣義的含義耕漱，是指人在生活過(guò)程當(dāng)中噩斟，通過(guò)獲得經(jīng)驗(yàn)而產(chǎn)生的行為或者行為潛能的相對(duì)持久的一種行為方式，學(xué)習(xí)是貫穿每個(gè)人的一生孤个，需要養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的好習(xí)慣剃允。
學(xué)習(xí)狹義的解釋。即是指通過(guò)閱讀聽(tīng)講齐鲤、研究觀察斥废、理解探索给郊、實(shí)驗(yàn)實(shí)踐等手段獲得知識(shí)或者技能的過(guò)程，這是一種使個(gè)體可以得到持續(xù)的變化统锤。比如說(shuō)知識(shí)和技能炭庙，方法和過(guò)程，情感與價(jià)值的改善和升華的行為的方式逾雄。
學(xué)習(xí)知識(shí)就是善于思考思考腻脏，再思考永品，所以學(xué)習(xí)到的是知識(shí)。學(xué)習(xí)鼎姐，其實(shí)兩個(gè)動(dòng)作掉弛，一個(gè)是學(xué)一個(gè)是習(xí)喂走。學(xué)是學(xué)習(xí)知識(shí)谋作，習(xí)是練習(xí)鞏固。在閱讀帖池，聽(tīng)講吭净，研究寂殉，觀察，理解友扰，探索村怪，實(shí)驗(yàn)，實(shí)踐等手段獲得知識(shí)或技能的過(guò)程中甚负，知識(shí)通過(guò)不斷的訓(xùn)練梭域，轉(zhuǎn)化為能力，從而達(dá)到意識(shí)的改變病涨，幫助我們更好的面對(duì)生活。? ?
學(xué)習(xí)的三個(gè)階段是關(guān)鍵詞記憶為KSA（知識(shí)凌彬，技能循衰，意識(shí)）会钝。由知識(shí)－技能－意識(shí)工三。通過(guò)大量的訓(xùn)練先鱼，養(yǎng)成神經(jīng)通路，肌肉的習(xí)慣焙畔，思考的方式宏多，讓你看上去天生就會(huì)一樣，這就是通過(guò)學(xué)習(xí)伸但，獲得經(jīng)驗(yàn)，獲得個(gè)人成長(zhǎng)的過(guò)程铛铁。
二避归、建構(gòu)主義? ?
建構(gòu)主義是由瑞士著名心理學(xué)家皮亞杰提出的管呵，關(guān)鍵詞：主動(dòng)性捐下，原有知識(shí)，建構(gòu)理解奸柬。? ?
建構(gòu)主義是一種關(guān)于知識(shí)和學(xué)習(xí)的理論婴程，強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)者的主動(dòng)性档叔，認(rèn)為學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)者基于原有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)生成的意義，建構(gòu)理解的過(guò)程铃肯，而這一過(guò)程常常是在社會(huì)文化互動(dòng)當(dāng)中完成的传蹈，建構(gòu)主義的提出，有著深刻的思想淵源挑格，它具有迥異于傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)理論和教學(xué)思想漂彤，對(duì)教學(xué)設(shè)計(jì)有著重要的指導(dǎo)作用。? ?
兩個(gè)方面：新信息建構(gòu)，舊經(jīng)驗(yàn)改造重組士骤。三個(gè)過(guò)程：同化蕾域，順應(yīng)旨巷，平衡。
同化：指知識(shí)和知識(shí)之間形成一個(gè)有效的鏈接若锁。順應(yīng)：把舊的知識(shí)和新的知識(shí)又固，對(duì)應(yīng)產(chǎn)生一個(gè)新的系統(tǒng)煤率。平衡：是由平衡到不平衡再到新的平衡蝶糯。? ?
建構(gòu)主義很難理解，老師舉了個(gè)例子：新知識(shí)融入過(guò)程识虚，好比一碗水的表面是水平的妒茬，當(dāng)你放入一塊積木時(shí)郊闯，水面先是高出來(lái)的，積木沉入水底后育拨，表面又變平了熬丧，而高度變高了析蝴。
三、有效利用大腦?
醫(yī)學(xué)專家保羅·麥克里恩提出的“腦的三位一體”假設(shè)尝盼。爬行動(dòng)物腦：原始腦盾沫，本能赴精，自我保護(hù)绞幌。邊緣系統(tǒng)（古哺乳動(dòng)物腦）：孕藏著力量，中間腦莲蜘，主管情感菇夸，是記憶的關(guān)鍵庄新。新皮質(zhì)（新哺乳動(dòng)物腦）：理性腦择诈，是發(fā)明創(chuàng)造，抽象思維等智力任務(wù)完成的根本所在哗戈，一個(gè)人的大腦新皮質(zhì)損毀唯咬，就變成植物人了胆胰。? ?
我們的大腦分為左腦和右腦蜀涨，左腦也稱理性腦厚柳，控制人們的線性邏輯，理性思考和語(yǔ)言的能力便监；右腦也稱感性腦宰闰，決定了空間茬贵，抽象移袍，音樂(lè)葡盗，與藝術(shù)性觅够。左右腦分工不同喘先，有效合作窘拯，它們中間的連接點(diǎn)叫胼胝體涤姊。它有2.5億條神經(jīng)纖維構(gòu)成思喊，形成了左右腦信息連接的通道恨课。所以庄呈，思維導(dǎo)圖的學(xué)習(xí)當(dāng)中诬留，就是讓我們的左右腦進(jìn)行有效的結(jié)合文兑，形成一個(gè)全腦的思維绿贞。
大腦只有在接收到數(shù)字信息之后涡上，才能進(jìn)行加工運(yùn)作。而眼睛呢是信息輸入的重要器官之一增显。眼腦的反應(yīng)指的就是眼睛和大腦之間信息傳遞加工的速度糖权。一般情況下星澳，眼睛看禁偎，嘴巴念届垫，耳朵聽(tīng)，腦袋想妄迁，這樣的過(guò)程登淘，從視覺(jué)中樞－語(yǔ)言中樞－聽(tīng)覺(jué)中樞－大腦信息加工耍鬓，路線過(guò)長(zhǎng)牲蜀，步驟太多涣达，費(fèi)精力度苔，易疲勞，影響大腦的吸收疗认。
? 眼腦反應(yīng)是眼睛和大腦之間的信息傳遞加工的速度。我們訓(xùn)練自己的全腦思維，必須要運(yùn)用眼腦直接結(jié)合的方式赴肚。眼睛看到的信息誉券，直接輸入給大腦，右腦有個(gè)獨(dú)特的照像記憶功能商玫，它是提高眼腦反應(yīng)的最佳途徑袭异，讓視覺(jué)信息的輸入變得簡(jiǎn)單而快捷御铃，它將所有的信息轉(zhuǎn)化為圖像畅买，輸入大腦，縮短了吸收信息的時(shí)間湃缎，提高了眼腦的反應(yīng)速度。
通過(guò)對(duì)三位一體的大腦、左右腦的分工以及眼腦的學(xué)習(xí)和了解偿洁，我們知道原來(lái)所謂的天才，只是把我們?cè)瓉?lái)那些天賦的才能不忘初心，方得始終锨用，不斷地運(yùn)用，就可以獲得天生的力量跪者。而快速閱讀逗概，以及我們的記憶力，其實(shí)我們自己本身就是一個(gè)最大的財(cái)富铅搓。
四、升級(jí)思維系統(tǒng)
怎樣升級(jí)自己的思維系統(tǒng)呢？畫(huà)思維導(dǎo)圖的時(shí)候播玖，借助的這思維導(dǎo)讀的視覺(jué)和圖像形成的網(wǎng)狀化結(jié)構(gòu)，呈現(xiàn)我們思考的過(guò)程。
思維系統(tǒng)八千，我們可以用呈現(xiàn)知識(shí)照皆，擴(kuò)充體量，形成系統(tǒng)候醒，來(lái)逐步完善倒淫。而學(xué)習(xí)的所有知識(shí)和文化运翼，都需要經(jīng)歷這三個(gè)過(guò)程矩欠，第一知識(shí)的識(shí)記，第二編碼的儲(chǔ)存，第三再現(xiàn)或再認(rèn)栓袖。
俗話說(shuō)：臺(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年功。每個(gè)人的能力都是先通過(guò)拿來(lái)主義，加上后來(lái)自己的創(chuàng)新，經(jīng)過(guò)刻意練習(xí)眼五，完善精進(jìn)，最后整合成自己的知識(shí)體系朱沃，并達(dá)到效能倍增的一個(gè)過(guò)程瑟俭，這也就是我們倡導(dǎo)的學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的能力。
麗芳老師在教授我們的同時(shí)，也在讓我們看到老師的自己學(xué)習(xí)經(jīng)歷和成長(zhǎng)過(guò)程，從她的作品中黍檩，我們可以看到從生澀到線條不流暢瞧捌，到線條流暢形成模式殿怜，到打破模式隨心所欲。這也是一個(gè)同化皮钠，順應(yīng)稳捆，平衡，并達(dá)到熟練運(yùn)用的過(guò)程麦轰。其實(shí)在思維導(dǎo)圖的世界當(dāng)中乔夯，并沒(méi)有那么多的禁錮，讓你喘不過(guò)氣來(lái)款侵，更多的是你在繪畫(huà)的過(guò)程當(dāng)中找到你的思路末荐，然后讓你的想法越來(lái)越清晰，然后幫助你通過(guò)聯(lián)想和想象獲得更多的知識(shí)和能力新锈。換句話說(shuō)甲脏，就是隨著不斷理解，找到思路妹笆，小圖標(biāo)變得更形象块请，關(guān)鍵詞變得更精準(zhǔn)，打開(kāi)聯(lián)想的大門(mén)拳缠，通過(guò)簡(jiǎn)單的思維導(dǎo)圖墩新，還原知識(shí)的內(nèi)容，這就完成了思維系統(tǒng)的升級(jí)窟坐。
5海渊、我的思考
讀書(shū)學(xué)習(xí)的過(guò)程，在讀懂內(nèi)容的基礎(chǔ)上哲鸳，擴(kuò)充知識(shí)體量臣疑，增加同一主題內(nèi)容的廣度和深度，深入思考徙菠，做到知識(shí)的遷移和輸出讯沈、運(yùn)用，這樣才能建構(gòu)自己的知識(shí)體系婿奔，讓知識(shí)融匯貫通芙盘，才能讓學(xué)習(xí)效能成幾何倍增長(zhǎng)，達(dá)到真正學(xué)習(xí)的效果脸秽。
