這兩天喇喉，一個(gè)人的時(shí)光。早上筹燕，鬧鐘準(zhǔn)時(shí)6：00響起轧飞，做完感恩冥想后，想著多睡一會(huì)兒撒踪。可是大渤，始終發(fā)現(xiàn)內(nèi)在不踏實(shí)制妄，總有一根弦拽著。深入觀察泵三，才看見底層其實(shí)依然有堅(jiān)固的聲音在告訴自己：這樣是不對(duì)的耕捞，你這太懶了，不符合你這個(gè)身份烫幕。嘗試了好幾次放松俺抽，才與這個(gè)聲音和解。今天较曼，明白了完全交托和放松磷斧，大概真的是需要漫長自我瓦解，敏銳覺察的過程捷犹。
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