? ? ? ? 9.從生命故事到敘說故事义钉，這個世界如果沒有故事又會怎樣墩崩？你有沒有屬于自己的故事呢氓英？人如何對體驗賦予意義？和朋友聊天時鹦筹，你最常分享的故事是什么铝阐？你常常講的就成為別人理解你的樣子。誰決定了你生命故事的內(nèi)涵盛龄？是你自己還是別的什么人饰迹？如果你覺得你生命的劇是你自己寫的，你自己就會去承擔余舶。
? ? ? ? 10.敘說實踐怎么聽故事呢？我們用故事的理解架構(gòu)來理解一個人锹淌。從問題充斥的主干故事匿值，講到想要活出的自己的支線故事，讓來訪者成為自己的導演赂摆，在尊敬好奇的訪問中挟憔，讓他遇見生命的美好钟些。
? ? ? ? 11.敘述的療愈力量。我們常常以為我們說出來的是自己早已知道的故事绊谭，可是在一個人尊重好奇的氛圍下政恍，他很愿意聽你說，很多時候你會發(fā)現(xiàn)你說的越多越會被自己說的話驚艷到达传！啊篙耗，原來我在投資里的執(zhí)迷不悟是為了證明我夠聰明。敘事里邊的觸動通常是被自己所觸動宪赶。感到被人懂很重要宗弯，懂自己很重要，懂的力量是很強大的搂妻。
? ? ? ? 12.我怎么知道我是一個怎么樣的人蒙保？我們能不能接納或欣賞自己的獨特呢？你怎么去接納一個人可以和其他人有一些不一樣欲主？為了真是做自己我得多勇敢邓厕？敘事就是要捍衛(wèi)這種權(quán)力。
? ? ? ? 13.所以敘事是什么呢扁瓢？它跟其他的講故事有什么不同呢详恼？敘事是要改寫故事，要說新版本的故事涤妒，這個故事是要尋訪意義的单雾，是有深度的故事。
? ? ? ? 14.這個世界不是由原則組成的她紫，而是由故事組成的硅堆。
? ? ? ? 15.西游記是一個什么樣的故事？西游記的主角是誰贿讹？西游記的主角如果來心理咨詢渐逃，他會向咨詢師抱怨誰？困境之所在民褂，成長之所長茄菊，他覺得最難的就是他想要突破的地方。
? ? ? ? 16.所以聽故事怎么聽赊堪？兩個軸線面殖，一個是個人內(nèi)在成長軸線，主角從出生到現(xiàn)在經(jīng)歷那么多故事哭廉，他要證明的是他有什么樣的價值脊僚？這一軸線你有沒有聽懂？遵绰；另一部分任何咨詢幾乎都和關(guān)系有關(guān)系辽幌。這個世界上有多少人愛你并不重要增淹，重要的是你愛的人愛不愛你。所以在這個關(guān)系軸線里邊乌企，有沒有讓彼此之間更加了解虑润？隔閡可以解開，溝通可以順暢加酵，讓彼此能夠感到之間的愛意拳喻。
? ? ? ? 17.所以敘事怎么聽故事？一定要聽出主角是誰虽画？他很想被聽懂我們有沒有聽懂舞蔽？他一直在證明他生命當中有什么價值？他在關(guān)系當中好想怎么被對待码撰？怎么被認可渗柿？所以一個人的內(nèi)在狀態(tài)你有沒有去了解，關(guān)系的層次有沒有去了解脖岛？
? ? ? ? 18.孫悟空有什么在地性知識朵栖？他有斬妖除魔的在地性知識，他有從不被信任到取得被信任的在地性知識柴梆，是他自己親身體悟得到的領(lǐng)悟陨溅。
? ? ? ? 19.人怎么解釋這個世界比解釋他的行為模式更重要∩茉冢——麥克懷特门扇。誰來解釋這個世界？來談?wù)邅斫忉尦ザ桑瑏碚務(wù)呤亲约荷闹魅司始模盍私馑约骸?/p>
? ? ? ? 高夫曼講重視失落在主流之外的生命經(jīng)驗，很多時候我們是用主流的聲音理解一個人溜宽，當然這個理解也很必要吉拳，但是當事人最在乎的角度也很必要，跟別人聯(lián)結(jié)适揉，我更喜歡的那個被聯(lián)結(jié)的方式才是我想要活出的樣子留攒。福柯說知識就是權(quán)力嫉嘀，一個人擁有自己的知識體系炼邀，他才是自己生命的主人。
? ? ? ? 20.所以將問題外化剪侮，問題怎么框住一個人汤善？人不等于問題，人是要解決問題的票彪。問題外化其實是一道證明題红淡，證明問題影響人的威力比較大，還是人影響問題的威力比較的降铸。當我們說一個人有抑郁癥在旱，這個人就被抑郁這個癥狀框住了。那你理解這個人的時候推掸，就是抑郁癥的心理指標你符合幾項桶蝎？那他就只剩下了跟這些個心理指標的對比。但也許他只是情緒低落的問題谅畅，他的情緒低落只跟這些個心理指標有關(guān)登渣，他還有其他很多的特質(zhì)，很有創(chuàng)意毡泻，廚藝很好胜茧，有藝術(shù)天賦等等，只用病名框住它仇味，就看不到其他的可能性了呻顽。把一個人框住了就是內(nèi)化的分類方法，我有一個情緒議題需要面對丹墨，這就分開了廊遍。
? ? ? ? 21.敘事，一個人說自己很難受的故事贩挣，他不想要繼續(xù)這么活的故事喉前，借由你的聆聽，借由你的引導王财，可以有新的版本的故事卵迂，真的可以活出我想要的幸福的故事。我們怎么聽到搪搏？怎么引導狭握？怎么問出有水準的問題？且聽以后分解疯溺。
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