這本書用了一周的時(shí)間看了一遍潜腻，其中有很多發(fā)人深省的文字窍育，打算買本紙書深度閱讀第二遍吧
人生苦難重重卡睦，這是個(gè)偉大的真理。
解決人生問(wèn)題的首要方案漱抓，乃是自律表锻，缺少了這一環(huán)，你不可能解決任何麻煩和困難乞娄。局部的自律只能解決局部的問(wèn)題瞬逊，完整的自律才能解決所有的問(wèn)題。
自律包括四個(gè)方面：推遲滿足感仪或、承擔(dān)責(zé)任确镊、尊重事實(shí)、保持平衡范删。
繪制人生地圖的艱難蕾域，不在于我們需要從頭開始，而是惟有不斷修訂到旦，才能使地圖內(nèi)容翔實(shí)和準(zhǔn)確旨巷。世界不斷變化廓块，冰山來(lái)了，冰山繼而消退契沫；文化有限带猴，技術(shù)又似乎無(wú)限……我們觀察世界的角度，也處于更新和調(diào)整中懈万。我們從弱小的拴清、依賴性很強(qiáng)的孩子，一點(diǎn)點(diǎn)地成長(zhǎng)為強(qiáng)有力的会通、被他人依賴的成年人口予；我們生病或衰老時(shí)，力量再次消失涕侈，我們又變得虛弱而且更有依賴性沪停。成家立業(yè)、生兒育女裳涛，都會(huì)使我們的世界觀發(fā)生改變木张。孩子從嬰兒長(zhǎng)到青春期，我們的心情也會(huì)發(fā)生變化端三。我們貧窮時(shí)舷礼，世界是一種樣子；我們富有了郊闯，世界又是另外的樣子妻献。身邊每天都有新的資訊，要吸收它們团赁，地圖的修訂就要不斷進(jìn)行育拨。足夠多的嶄新資訊累積成山，我們甚至不得不對(duì)地圖做大規(guī)模修訂欢摄，這使修訂工作越發(fā)艱難熬丧，有時(shí)給我們帶來(lái)更大的痛苦，這也成為許多心理疾病的根源剧浸。
人之為人锹引，或許就在于我們可以超越本性矗钟，乃至改變本性唆香，嘗試去做不合本性的事情吧？
自律吨艇，就是一種自我完善的過(guò)程躬它，其中必然經(jīng)歷放棄的痛苦，其劇烈的程度东涡，甚至如同面對(duì)死亡冯吓。但是倘待，如同死亡的本質(zhì)一樣，舊的事物消失组贺，新的事物才會(huì)誕生凸舵。死亡的痛苦是誕生的痛苦，而誕生的痛苦也是死亡的痛苦失尖。生與死啊奄，好比是一枚硬幣的兩面。要建立更新的觀念與理論掀潮，舊有的觀念和理論就必須死去菇夸。
人生不斷學(xué)習(xí)生存，人生也不斷學(xué)習(xí)死亡仪吧。
自律庄新，包含具有積極意義的四種人生原則，目標(biāo)都是解決問(wèn)題薯鼠，而不是回避痛苦择诈。
愛(ài)，是為了促進(jìn)自我和他人心智成熟出皇，而具有的一種自我完善的意愿吭从。愛(ài)，絕不是無(wú)原則地接受恶迈，也包括必要的沖突涩金、果斷的拒絕、嚴(yán)厲的批評(píng)暇仲。
人生惟一的安全感步做，來(lái)自于充分體驗(yàn)人生的不安全感。
我尊重自己奈附，才不愿得過(guò)且過(guò)全度。
我們成家立業(yè)、生兒育女斥滤，絕非僅僅為了滿足他人的愿望将鸵。
理想婚姻的基本目標(biāo)，是讓雙方同時(shí)得到滋養(yǎng)佑颇，推動(dòng)兩顆心靈的共同成長(zhǎng)顶掉。雙方都有責(zé)任照顧后方營(yíng)地，都要追求各自的進(jìn)步挑胸，都要攀登實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的人生巔峰痒筒。
人生某此痛苦，原本就是難以避免的，生命原本就是矛盾簿透、龐雜的組合移袍。
我們習(xí)慣于保持原狀，我們熱衷于使用陳舊的地圖老充、陳舊的方法葡盗；我們習(xí)慣于走平坦的道路，害怕道路上荊棘遍布啡浊。
我們能夠成長(zhǎng)戳粒，在于持續(xù)的努力；我們能夠付出努力虫啥，是因?yàn)槎米宰鹱詯?ài)蔚约。愛(ài)，使我們?cè)敢饨邮茏月赏孔眩覀儛?ài)別人苹祟，也能夠幫助他們進(jìn)步和完善。自我完善的愛(ài)评雌，是一種典型的進(jìn)化行為树枫，具有生生不息的特征。
我們總是逃避必要的痛苦景东，慣于選擇平坦的道路砂轻，這是我們的惰性使然。懶惰斤吐，是人生的一種可怕而消極的力量搔涝。
人們總是覺(jué)得，新的信息對(duì)他們是有威脅的和措，他們不得不做大量工作庄呈，修改關(guān)于現(xiàn)實(shí)的地圖。他們本能地避免這種情形的發(fā)生派阱，他們寧可同新的信息較量诬留，卻不想吸收它們。他們抵抗現(xiàn)實(shí)的動(dòng)機(jī)贫母，固然源于恐懼文兑，但恐懼的基礎(chǔ)即是懶惰。他們害怕不得不做的大量工作腺劣。與懶惰對(duì)抗是永恒的戰(zhàn)爭(zhēng)绿贞，你永遠(yuǎn)不要放棄，你要與懶惰斗爭(zhēng)到底誓酒。
人生的海洋浩潮無(wú)際樟蠕，前途難測(cè)，依照我們有限的能力靠柑，絕不可能繪制出準(zhǔn)確的海圖寨辩，并借著海圖走出迷霧，找到方向歼冰。但是事實(shí)上靡狞，只要我們堅(jiān)持不懈，就可以通過(guò)自我反省隔嫡，最終擺脫迷路的狀態(tài)甸怕，這才是應(yīng)該提倡的做法。找到人生的方向腮恩，通常要經(jīng)歷漫長(zhǎng)的過(guò)程梢杭，僅僅依靠投機(jī)取巧或頭腦中的靈光閃現(xiàn)，很難達(dá)到目標(biāo)秸滴。真正的自知自覺(jué)武契，總是緩慢而漸進(jìn)的過(guò)程。我們踏出任何一步荡含。都須有足夠的耐心咒唆，進(jìn)行細(xì)致的觀察和深刻的自省。我們更應(yīng)該態(tài)度謙虛释液，腳踏實(shí)地全释。心智的成熟之路，是永不停歇的學(xué)習(xí)和進(jìn)步的過(guò)程误债。
我們生活在現(xiàn)實(shí)世界里浸船，為了生活得更好，必須盡可能地少有人走的路了解世界的本質(zhì)寝蹈，但真正的了解無(wú)法一蹴而就糟袁。要洞悉世界的本質(zhì)，認(rèn)清我們和世界的關(guān)系躺盛，我們就可能經(jīng)受各種痛苦项戴，而惟有經(jīng)受痛苦，才能夠最終走向真理槽惫。
也許出于被動(dòng)周叮、依賴、恐懼和懶惰的心理界斜，你希望看清前方每一寸路面仿耽，確保旅途的每一步都是安全的，你的每一步都具有價(jià)值各薇，可是很遺憾项贺，這是不可能實(shí)現(xiàn)的愿望君躺。
