01爽撒、戒多言
病從口入，禍從口出响蓉。說話不要太多硕勿，言多必失》慵祝《墨子》中記載源武，墨子的學(xué)子禽問墨子：“多說話有好處嗎扼褪？”墨子回答說：“蛤蟆、青蛙粱栖，白天黑夜叫個不停话浇，叫得口干舌疲，可是沒有人去聽它的闹究。今晨看到那雄雞幔崖，在黎明按時啼叫，天下振動渣淤，（人們早早起身赏寇。）多說話有什么好處呢？只有在切合時機的情況下說話才有用价认⌒岫ǎ”
墨子告訴我們，話不在多用踩，會說話的人總是在恰當(dāng)?shù)臅r機說出恰當(dāng)?shù)脑挕?/p>
02渠退、戒輕言
言不可輕說，若說話更改脐彩，不如不說智什；言不可輕諾，若應(yīng)諾更改丁屎，不如不諾。不要輕率地講話旱眯，輕言的人會召來責(zé)怪和羞辱晨川。不要輕易向人許愿。輕易許愿删豺，會喪失信用共虑。
03、戒狂言
不要不知輕重呀页，胡侃亂說妈拌。胡侃亂說，往往后悔蓬蝶。清代山陰金先生言：“為人行事勿猖狂尘分，禍福淵潛各自當(dāng)⊥璺眨”猖狂還是謙下培愁，這是直接關(guān)系著個人的禍福的。
人展現(xiàn)在他人面前的無非言與行缓窜，言語又最直接定续，所以說話切忌狂言谍咆。狂則惹眼私股，狂則招恨摹察，很容易惹來禍?zhǔn)隆?/p>
04、戒真言
不要不顧后果地直言不諱倡鲸，否則也會引起麻煩供嚎。直話，要轉(zhuǎn)個彎說旦签，冷冰冰的話查坪，要加熱了說，顧及別人的自尊宁炫，把別人的自尊放在第一位偿曙。
05、戒盡言
說話要含蓄羔巢，不要不留有余地望忆。知人不必言盡，留三分余地于人竿秆，留些口德于己启摄。責(zé)人不必苛盡，留三分余地于人幽钢，留些肚量于己歉备。
06、戒漏言
不要泄露機密匪燕。事以密成蕾羊，語以漏敗。對于一些關(guān)系他人或組織秘密的事帽驯，切忌不可泄漏龟再，這是操守和人品問題，也容易造成嚴(yán)重的后果尼变。
在事情沒有確定時利凑，也不可說確定的話，以免造成不好的影響嫌术，讓人覺得輕浮或刻薄哀澈。
07、戒惡言
不說無禮中傷的話蛉威，不要惡語傷人日丹。古語說，刀瘡易沒蚯嫌，惡語難消哲虾。惡言惡語給人心理上造成的傷害遠(yuǎn)甚于身體上的傷害丙躏。
08、戒矜言
矜就是自大束凑、自以為是晒旅。老子言：“自伐者無功，自矜者不長汪诉》狭担”自我夸耀的人抵消了功勞，妄自尊大的人不會長進扒寄。矜言之人鱼鼓，不是驕傲就是無知，無論哪種都既對自身成長不利该编，也會招致別人的厭惡迄本。
明末清初申涵光所以說：“自謙則人愈服，自夸則人必疑课竣〖问辏”說話，不要驕傲自滿于樟，自以為是公条。自矜自夸，是涵養(yǎng)不夠的表現(xiàn)迂曲。
09靶橱、戒讒言
讒言就是背后說壞話，挑撥離間或者惡意誹謗路捧、貶低和侮辱別人抓韩。讒言之人，皆是小人鬓长。東漢哲學(xué)家王充說：“讒言傷善，青蠅污白尝江∩娌ǎ”不要背后說別人的壞話。背后說人壞話炭序，會弄得天下都不太平啤覆。
10、戒怒言
生氣的時候不要說話惭聂，因為這時候說出來的話傷人傷己窗声，說出去的話，潑出去的水辜纲。話笨觅，不能亂說拦耐，生氣的時候說話是不經(jīng)大腦的，所以见剩，要三思而后行杀糯。
