何為“精氣神”

精:泛指人體一切營養(yǎng)物質,有先天與后天之分缓熟,先天之精稟受于父母累魔,后天之精來源于飲食摔笤,主要由腎來管理,常常有“腎精”之稱垦写÷朗溃“人始生,先成精”梯投,精不僅是構成人體的基本要素命辖,而且主宰人體的整個生長、發(fā)育分蓖、生殖尔艇、衰老的過程。

氣:是維護人體生命活動所必需的精微物質咆疗,是推動人體臟腑組織機能活動的動力漓帚。它既是物質的代稱母债,也是功能的表現(xiàn)午磁。氣在人體有推陳出新、溫煦臟腑毡们、防御外邪迅皇、固攝精血、轉化營養(yǎng)等重要職能衙熔〉峭牵“人之有生,全賴此氣”红氯。氣能周流不息框咙,如環(huán)無端,人體則健康無病痢甘。

神:是指人體的一系列精神意識喇嘱,思維活動,為心所主塞栅。心為人體的最高司令官者铜,神則居其首要地位,心健則神氣充足放椰,神氣充足則身強作烟,神氣渙散則身弱。故《靈樞·邪客》說:“心者砾医,五臟六腑之大主也拿撩,精神之所舍也∪缪粒……心傷則神去压恒,神去則死矣头滔。”

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