當(dāng)我們買了一臺新的家用電器回來助币，我們會認(rèn)真的讀使用說明書浪听，然后跟著說明書的要求按步驟操作。然而眉菱，當(dāng)我們生了一個孩子后迹栓，卻發(fā)現(xiàn)并非我們當(dāng)初所想的和諧溫馨，尤其是在早期俭缓，當(dāng)我們想親親抱抱舉高高的時候克伊，孩子正在尖叫酥郭，或者和二寶打成一團，分分鐘把我們逼瘋愿吹。

在我們就要發(fā)火的前一刻不从，我們一定要告訴自己，孩子的大腦并沒有發(fā)育好犁跪。如果把孩子的大腦比作是新建的二層小洋樓的話椿息，那么每個房間還未打通。所以坷衍，他們才會做出令我們抓狂的舉動寝优。

作為家長，我們要做的就是學(xué)習(xí)兒童的成長規(guī)律枫耳，看懂孩子大腦的使用說明書乏矾，然后幫助孩子整合大腦，向內(nèi)保持情緒平穩(wěn)迁杨，向外與世界保持和諧钻心。幫助孩子茁壯成長。

丹尼爾·西格爾在《全腦教養(yǎng)法：拓展兒童思維的12項革命性策略》中铅协，提到整合的4個部分：整合孩子左右腦捷沸，整合孩子上下腦，整合孩子記憶警医，整合自我與他人亿胸。

整合孩子左右腦

我們知道人的大腦可以分為左右兩個部分坯钦，左腦主導(dǎo)理性预皇，右腦主導(dǎo)感性。當(dāng)我們的孩子婉刀，因為自己不能像蜘蛛俠在天花板上爬來爬去而發(fā)火吟温，這時候并非是談牛頓定律的好時機；當(dāng)孩子因為感覺媽媽對弟弟更偏愛一點而鬧情緒突颊，這時候列出具體的比較清淡鲁豪，也并不能解決問題。犯罪學(xué)教授李玫瑾說過：當(dāng)孩子正在哭鬧律秃，發(fā)脾氣的時候爬橡，不要和孩子講道理，因為孩子是聽不進(jìn)去的棒动。為什么呢糙申？因為孩子的大腦沒有發(fā)育成熟，并不是按照大人的邏輯思路行為船惨，發(fā)火的時候柜裸，孩子的右腦掌控了全部大腦缕陕，而左腦的邏輯思維完全罷工。所以疙挺，這時候扛邑，我們要幫助孩子打通左右腦，而整合的前提是铐然，聯(lián)結(jié)蔬崩。

什么意思呢？大家可以想象一下我們都是小螞蟻搀暑，人與人之間的交流只能通過頭上的兩個觸角：

左邊觸角相當(dāng)于左邊大腦舱殿，右邊觸角是右邊大腦。當(dāng)孩子正在發(fā)脾氣時险掀，左邊大腦罷工沪袭，右邊大腦超負(fù)荷運作。如果這時候我們與孩子交流樟氢，用左邊觸角去接觸孩子的兩根觸角都是行不通的冈绊。這時候，只有蹲下來埠啃，先去安撫孩子死宣，理解孩子，與孩子產(chǎn)生共情碴开，釋放超負(fù)荷運作的右邊大腦的壓力毅该，孩子慢慢安靜下來了，我們才能幫助孩子去啟動左邊大腦潦牛，讓孩子理解一些事情眶掌。

孩子有時候為什么發(fā)脾氣很大，哄不装屯搿朴爬？因為太小的孩子還沒有掌握用邏輯和文字表達(dá)感受的能力，他們能體會到強烈的情感橡淆，但是不能清晰表達(dá)出來召噩，結(jié)果情緒變得極為強烈。所以家長需要做的逸爵，就是讓孩子的左腦弄明白某件事的邏輯順序具滴，并且將感受付諸語言。

這個過程中师倔，我們不要否定孩子的情緒或者對孩子置之不理构韵，可以嘗試經(jīng)歷分享。

霍思燕曾經(jīng)在一檔親子類節(jié)目中表現(xiàn)優(yōu)異：嗯哼踩到了自己亂扔在地上的玩具，疼哭了贞绳」茸恚霍思燕沒有指責(zé)他：“你為什么亂扔玩具？這下戳到你自己了吧冈闭？”也沒有否認(rèn)嗯哼的情緒：“嗯哼俱尼，你是男子漢，這點小傷不算什么的”萎攒，而是迅速共情遇八，安撫右腦：“哎呀，你踩到玩具了耍休，這肯定特別疼”刃永，還拿著玩具往自己腳上戳了一下，說：“媽媽也覺得好疼啊”

嗯哼感到了安慰羊精，然后平靜下來斯够，這時候霍思燕才引導(dǎo)嗯哼，亂扔玩具是不對的喧锦，下次不能亂扔了读规。

整合孩子上下腦

你知道孩子發(fā)脾氣其實分為兩種嗎？

首先我們需要懂得孩子大腦重要的構(gòu)成部分燃少。如果把孩子的大腦想象成一座兩層小樓束亏。下層大腦包括腦干和邊緣區(qū)域，位于較低的位置阵具，從脖子的上端到鼻梁的位置碍遍。科學(xué)家稱阳液，這些較低的區(qū)域更為原始怕敬，它們負(fù)責(zé)基本的功能（比如呼吸和眨眼），與生俱來的反應(yīng)和沖動（比如打斗和躲避）和強烈的情感（比如憤怒和恐懼）趁舀。相比于原始的下層大腦赖捌，上層大腦控制著一些重要的高級分析思維功能祝沸。上層大腦運轉(zhuǎn)良好矮烹，可以幫助孩子調(diào)節(jié)自己的情緒，考慮后果罩锐，考慮別人的感受奉狈。

科學(xué)家指出，下層大腦在孩子出生時就已經(jīng)很發(fā)達(dá)涩惑，而上層大腦要到20幾歲才能完全發(fā)育成熟仁期。家長應(yīng)該做的，就是幫助孩子建立并加固聯(lián)結(jié)上下兩部分大腦的虛擬階梯，讓這兩部分大腦像一個整體一樣運作跛蛋。

因為孩子的上層大腦還在“施工”中熬的，所以有的時候不能發(fā)揮完全的功能，于是孩子被困在了下層赊级。沒有上層大腦的作用押框，孩子容易大發(fā)雷霆，做出荒謬的決定理逊，不能共情和自我理解橡伞。有了這一層想象之后，你會發(fā)現(xiàn)：孩子發(fā)脾氣其實分為兩種晋被，一種是上層怒火兑徘，一種是下層怒火。

上層怒火是孩子可控的羡洛，孩子有意識的選擇行動來恐嚇家長挂脑，直到達(dá)到自己的目的。對于上層怒火欲侮，家長只有一種回應(yīng)方式：不談判最域，設(shè)置穩(wěn)固的界限。告訴孩子什么是可以做的锈麸，什么是不可以做的镀脂。不需要解釋。如果孩子違反了規(guī)定忘伞，就要面臨直接的后果薄翅。比如說拿走孩子一個心愛的玩具等。心理學(xué)家指出氓奈，上層怒火是蓄意的翘魄，當(dāng)孩子知道這么做沒有效果甚至起反效果時，就會停止這種策略舀奶。

下層怒火是不可控的暑竟，孩子無法控制自己的身體和情緒，完全失去理智育勺。和對待右邊大腦一樣但荤，家長需要先聆聽和關(guān)注，與孩子共情涧至。

我們不僅調(diào)動起孩子的上層大腦腹躁，還要鍛煉孩子的上層大腦。上層大腦就像肌肉南蓬，經(jīng)常使用會越來越強壯纺非，反之則會停止發(fā)育哑了，喪失能量。鍛煉的關(guān)鍵點在于烧颖，家長不要為孩子做一切決定弱左。我們需要盡可能多讓孩子練習(xí)自己做決定。

家長不要直接給答案炕淮，可以采取多問問題的方式：

“你剛剛發(fā)火了科贬，你身體有什么感覺嗎”（自我理解）

“你剛剛看到小紅拿走了小明的汽車，你覺得小明的心情是怎樣的鳖悠？”（共情能力）

“如果有緊急情況榜掌，我們在過馬路的時候可以闖紅燈嗎”（創(chuàng)設(shè)虛擬情境，培養(yǎng)道德感）

當(dāng)孩子能認(rèn)字時乘综，家長還可以鼓勵孩子寫日記憎账，探尋內(nèi)心感受，幫助自我理解卡辰。

整合孩子記憶

人們的記憶分為內(nèi)隱記憶和外顯記憶胞皱。當(dāng)孩子遇到突發(fā)事件，家長不能及時處理九妈，這些內(nèi)隱記憶就會埋藏在孩子記憶的深處反砌，在以后遇到類似的場景時被激活，從而影響孩子以后的行為萌朱。所以宴树，當(dāng)孩子表現(xiàn)反常時，家長一定要追尋到源頭晶疼，幫助孩子整合內(nèi)隱記憶和外顯記憶酒贬，讓內(nèi)隱記憶外顯化，這樣翠霍，才能幫助孩子跨越過某件事锭吨。

如何讓內(nèi)隱記憶外顯化呢？就是讓孩子描述他不愿意面對的回憶寒匙，將之當(dāng)做平常的事情看待零如。舉個例子：周五是小明和小紅日常玩耍的日子，但是小明卻不愿意去了锄弱，在家里也顯得心神不寧考蕾。家長了解到，原來是上一次玩耍的時候棵癣，小明不小心弄傷了小紅的胳膊辕翰，鮮血直流，雖然小紅及其父母沒有責(zé)怪他狈谊，但是小明還是很自責(zé)。我們來看看小明的父母是如何做的吧。

小明的父母嘗試讓孩子回憶起當(dāng)天的細(xì)節(jié)河劝，但是小明表情很痛苦壁榕，不愿意。父親鼓勵孩子赎瞎，如果遇到不愿意面對的細(xì)節(jié)牌里，就跳過去不談。這樣慢慢的务甥，孩子回憶起當(dāng)天發(fā)生的事情牡辽，當(dāng)然跳過去很多細(xì)節(jié)，包括胳膊傷了敞临，流血了态辛。家長再引導(dǎo)孩子，不要注意流血挺尿，注意胳膊是如何弄傷的奏黑，注意小紅的表情。孩子慢慢回憶到编矾，當(dāng)時是兩個人追逐打鬧熟史，是兩個人的一系列動作導(dǎo)致了結(jié)果，并且小紅并沒有厭惡他的表情窄俏。慢慢的蹂匹，孩子接受了事實，這是一個意外事故凹蜈，自己只需要承擔(dān)一半的責(zé)任怒详，而且他的小伙伴并沒有責(zé)怪他。這樣就慢慢打開了心結(jié)踪区。

作者在書中還舉到一個例子：一個小男孩偶遇了一場車禍昆烁，雖然及時的被路人捂住了眼睛，但還是受到了驚嚇缎岗。母親趕到現(xiàn)場静尼，并沒有就此不談這件事。而是鼓勵孩子回憶起這件事传泊，回憶看到的細(xì)節(jié)鼠渺。說的過程中，孩子的情緒慢慢變得激動眷细，又慢慢變得平緩拦盹。之后就真的穩(wěn)定下來了。這位母親的做法溪椎，正是將孩子內(nèi)隱的恐懼和害怕外顯化普舆，否則恬口，以后這個孩子肯定會遇到情緒問題。

整合自我與他人

當(dāng)孩子在家長的幫助下沼侣，能夠很好的整合自我時祖能，就可以進(jìn)一步與這個世界友好溝通了。家長可以通過親子游戲的方式蛾洛，教孩子理解非語言信息养铸，真正的去聽懂他人；如果孩子和別人發(fā)生沖突了轧膘，教孩子在沖突發(fā)生之后進(jìn)行補救钞螟。當(dāng)然，在引導(dǎo)兒童之前谎碍，最重要的仍然是和孩子發(fā)生共情鳞滨，先聯(lián)結(jié)，再引導(dǎo)椿浓。

家長在了解孩子大腦的運作方式之后太援，其實也是了解自己的過程。我們在處理孩子的情緒和情感問題時扳碍，也在進(jìn)行著自我修正提岔。當(dāng)我們看到孩子的行為，快要抓狂笋敞，想要大聲吼叫的時候碱蒙。我們可否稍微停一下，感知自己身體發(fā)生的變化（比如胸口發(fā)漲夯巷，呼吸變快）赛惩，我們是否左腦已經(jīng)罷工，右腦高負(fù)荷運轉(zhuǎn)趁餐，我們是否讓自己下層怒火喷兼，打亂了自己的育兒節(jié)奏。

所以后雷，丹尼爾·西格爾在《全腦教養(yǎng)法：拓展兒童思維的12項革命性策略》中雖然沒有說季惯，但是一個顯而易見的道理是：整合孩子的大腦，也是整合自己大腦的一個過程臀突。希望我們下次應(yīng)對孩子的問題時勉抓，先把自己想象成一只小螞蟻，先觸碰先聯(lián)結(jié)候学，然后再去引導(dǎo)孩子大腦能量分流藕筋，幫助孩子茁壯成長。