打敗財(cái)務(wù)焦慮癥稼跳,放心盟庞,你不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗

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活在現(xiàn)代的每個(gè)人都表示過(guò)壓力山大。原因無(wú)它汤善,現(xiàn)在衣食住行沒(méi)有一樣不貴什猖。

其實(shí)這是一個(gè)很大的誤區(qū)。對(duì)你而言貴的東西红淡,對(duì)別人而言也是同等價(jià)位〔皇ǎ現(xiàn)在是和平年代,國(guó)家繁榮昌盛在旱。各行各業(yè)摇零,行行出狀元,你只要找準(zhǔn)方向桶蝎,踏實(shí)勤勞驻仅,總能奮斗出自己的一份事業(yè),不管這份事業(yè)是大還是小俊嗽。哪怕是個(gè)打工的雾家,也有可能做到打工皇帝铃彰。

盲目焦慮解決不了問(wèn)題绍豁,我總結(jié)下,財(cái)務(wù)焦慮癥一向有很大的幾個(gè)誤區(qū):

第一個(gè)誤區(qū)牙捉,覺(jué)得房?jī)r(jià)太高竹揍,使自己焦慮。

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女的可以過(guò)濾這一關(guān)邪铲,嫁個(gè)老公很少自己出房子的芬位。但是,除去繼承和出嫁變富带到,女生還是自己有份事業(yè)最妥當(dāng)昧碉。畢竟,正如王菲《紅豆》里的歌詞所唱:相聚離開(kāi),都有時(shí)候被饿,沒(méi)有什么會(huì)永垂不朽四康。

對(duì)男生來(lái)說(shuō)呢,我覺(jué)得這是廢話狭握,現(xiàn)在剛踏出社會(huì)的年輕人闪金,除非父母幫助,哪有幾個(gè)能夠自己很輕松地買(mǎi)房子的呢论颅?

這就意味著哎垦,除了極少數(shù)家境很好的同齡人之外,大多數(shù)年輕人和你一樣恃疯,有相同的焦慮漏设。

如果你讓這些焦慮蒙蔽了雙眼,整天唉聲嘆氣的今妄,不就影響了你的工作熱情以及對(duì)事業(yè)機(jī)遇的判斷了嗎愿题?比起放任自己在焦慮面前沉淪,不如想想怎么早日成為一個(gè)能掙會(huì)花的有為青年蛙奖。

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第二個(gè)誤區(qū):認(rèn)為焦慮是很大的負(fù)能量

其實(shí)潘酗,在精神科專家和財(cái)務(wù)專家看來(lái),財(cái)務(wù)焦慮不一定是一件壞事雁仲。

想象一下仔夺,如果你每一天都沒(méi)有焦慮的話,那你就是屬于對(duì)自己的現(xiàn)狀非常滿意的人攒砖。

古人云:生于憂患缸兔,死于安樂(lè)。

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你一個(gè)對(duì)生活毫無(wú)焦慮的人也就毫無(wú)渴望吹艇。而內(nèi)心焦慮的存在惰蜜,一定程度上,是你內(nèi)心和自己的對(duì)話受神,恰恰容易讓你意識(shí)到抛猖,你有一些潛藏存在的問(wèn)題。

既然發(fā)現(xiàn)了鼻听,客觀來(lái)講财著,是督促你如何去面對(duì)它,解決它撑碴。如此看來(lái)撑教,是不是秒變幫你提前預(yù)防的正能量?你唯一應(yīng)該想的不是一直沉溺在你這個(gè)財(cái)務(wù)焦慮醉拓,或者是伟姐,籠統(tǒng)的一種焦慮癥里收苏。而是應(yīng)該真正的去反省自己,積極應(yīng)對(duì)愤兵,此乃對(duì)抗焦慮情緒的正確的方式倒戏。

第三個(gè)誤區(qū)是,老是覺(jué)得自己缺錢(qián)恐似。

錢(qián)這種東西杜跷。我覺(jué)得,既可以無(wú)限多矫夷,又可以無(wú)限少葛闷。怎么這么說(shuō)呢?有錢(qián)如馬云双藕,也有很大的煩惱淑趾,資金不能閑置,總得開(kāi)動(dòng)腦筋去投資或去做善事忧陪。

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一個(gè)人再有錢(qián)扣泊,也有人比他更有錢(qián),財(cái)富江山風(fēng)云變幻,一日千里嘶摊;而一個(gè)人哪怕身無(wú)分文延蟹,還是有人會(huì)比他窮,因?yàn)檫€有一部分人是負(fù)債累累的呀叶堆。

那為何普天之下還有人為錢(qián)傷神傷腦阱飘?關(guān)鍵,看你對(duì)金錢(qián)的態(tài)度和理財(cái)能力的高低虱颗。

兩個(gè)月薪都是1萬(wàn)塊的人沥匈,甲會(huì)花在解決溫飽后先投資自己,提升技能忘渔,其它東西理性消費(fèi)不從眾高帖,然后剩余的錢(qián)選擇存起來(lái),用以應(yīng)對(duì)生活中突然而至的變化畦粮,比如公司倒閉散址;上司突然炒你魷魚(yú);家中長(zhǎng)輩突然身體不舒服锈玉;看中的樓盤(pán)現(xiàn)在能買(mǎi)到便宜價(jià)位爪飘,急著想去付個(gè)首付义起。這些無(wú)疑都是需要花一大筆錢(qián)的拉背。

如果他懂得積谷防饑的道理,能從容理性的安排自己的日常錢(qián)財(cái)支出默终,每個(gè)月的工資不花完的話椅棺,家中有糧心不慌犁罩。他的焦慮癥就算不可能完全沒(méi)有,但也是會(huì)減輕很多两疚。

乙也是月薪1萬(wàn)床估,理財(cái)沒(méi)規(guī)劃,只要自己不被餓死就行了诱渤。

上班時(shí)間苦哈哈丐巫,應(yīng)付了事。八小時(shí)以外的時(shí)間忙著往購(gòu)物車?yán)锇釚|西勺美,沒(méi)現(xiàn)錢(qián)就先刷信用卡是她慣常的戲碼递胧。從不充電提升技能。追劇有精神赡茸,看書(shū)沒(méi)時(shí)間缎脾。信奉東西得用好的才配得上自己,也不管自己的工資配不配得上自己的狼子野心占卧。有時(shí)不得已攢錢(qián)遗菠,總是為了換個(gè)手機(jī)或買(mǎi)名牌包。這樣一來(lái)她基本是個(gè)月光族华蜒,信用卡玩得不好時(shí)還會(huì)淪落為負(fù)婆辙纬。

生活不總是美好的,不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順叭喜。

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這個(gè)道理人人都懂牲平,她也懂,可是她沒(méi)有辦法控制自己的欲望域滥,她成了欲望的奴隸纵柿,所以她會(huì)焦慮。很多不確定的花錢(qián)因素启绰,如果在她以后的人生之中出現(xiàn)昂儒,顯而易見(jiàn),她自知會(huì)被瞬間打垮委可。所以傻子都看得出渊跋,買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)安慰不了自己,因?yàn)榍返目偟眠€着倾,焦慮不單只如影隨形拾酝,甚至還會(huì)與日俱增。

人不理財(cái)卡者,財(cái)不理你蒿囤。不是你沒(méi)錢(qián),是你不懂得合理地規(guī)劃金錢(qián)崇决,金錢(qián)不背這個(gè)鍋哈材诽。

第四個(gè)誤區(qū)就是每當(dāng)意識(shí)到自己焦慮之后底挫,就簡(jiǎn)單斷定是有心理疾病。

財(cái)務(wù)焦慮是一種常見(jiàn)的心理情緒脸侥〗ǖ耍花無(wú)百日紅,人人都得經(jīng)歷生老病死睁枕,不管出現(xiàn)哪一種小挫折官边,都會(huì)影響你原本堅(jiān)定的理財(cái)步伐,人哪能沒(méi)有半點(diǎn)情緒呢外遇?有點(diǎn)焦慮算正常的拒逮。

應(yīng)對(duì)的方法也不是沒(méi)有,如果你長(zhǎng)期焦慮臀规,就應(yīng)該理出個(gè)頭緒滩援,想一想導(dǎo)致你自己長(zhǎng)期焦慮的原因是什么?可以在一張白紙上畫(huà)個(gè)思維導(dǎo)圖把你焦慮的原因塔嬉,一個(gè)一個(gè)分析出來(lái)玩徊,就好像一片葉子上面很清晰的紋路,一目了然谨究,再來(lái)逐個(gè)攻破恩袱,自然焦慮就會(huì)有所減輕。

有朋友說(shuō)我這么說(shuō)太天真了胶哲,她給我列舉了幾個(gè)焦慮常見(jiàn)的癥狀畔塔,比如說(shuō)你不欠錢(qián),但逃不過(guò)房貸車貸呀鸯屿;比方說(shuō)娶了個(gè)老婆澈吨,生了個(gè)孩子,三個(gè)人花只剩一個(gè)人掙寄摆;和朋友合伙開(kāi)家店谅辣,一開(kāi)始需要投入的重資金;家有育齡兒童時(shí)教育方面的各項(xiàng)支出婶恼。甚至想的更長(zhǎng)遠(yuǎn)桑阶,將來(lái)老了的養(yǎng)老問(wèn)題和醫(yī)療問(wèn)題。

其實(shí)我說(shuō)的對(duì)抗焦慮勾邦,不是讓你忽視這些焦慮蚣录,不然成了埋頭進(jìn)沙堆的鴕鳥(niǎo)了。就跟打怪獸一樣眷篇,我們還是可以一擊破的萎河。

比方說(shuō)房貸,你如果安排十年還完,壓力太大公壤,你可以用延長(zhǎng)還款的年限的方法换可,貸款貸到15年了椎椰,增加的這五年可以讓自己喘口氣厦幅。

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車的方面,首先要端正自己的心態(tài)慨飘,不要和誰(shuí)攀比确憨,最好是根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)狀況,選擇一款最適合你的價(jià)位的車才是硬道理瓤的。因?yàn)槠嚨耐度胄萜粏沃挥秃模€有保險(xiǎn)圈膏、保養(yǎng)塔猾。就跟養(yǎng)多一個(gè)人差不多。切記不要為了自己的虛榮心稽坤,讓自己陷入買(mǎi)車之后的財(cái)務(wù)焦慮丈甸,這是非常不理智的行為。

還有成家立業(yè)尿褪,那你就要更慎重的評(píng)估了睦擂,有可能為照顧家庭和孩子,你可能就沒(méi)辦法像以前那樣杖玲,在職場(chǎng)上打拼的忘乎所以地加班了顿仇,沒(méi)有老人幫忙的還得請(qǐng)保姆,以上因素都是會(huì)在短期內(nèi)形成比較大的壓力的摆马。

所以臼闻,在做這些重大的決定之前,要有一個(gè)預(yù)算囤采,預(yù)先存一份錢(qián)些阅,足夠支撐你小孩出生之后比較長(zhǎng)的一段時(shí)間。貧窮夫妻百事哀斑唬,用預(yù)先存的錢(qián)把家里安排得井井有條可有效緩解焦慮市埋,減少些不必要的爭(zhēng)吵。

子女教育方面的支出我覺(jué)得也是因人而異恕刘,教育現(xiàn)在是很多人非常重視的缤谎,這對(duì)于全社會(huì)都是一個(gè)進(jìn)步的表現(xiàn)。

但是有些人太過(guò)于偏激了褐着,比如之前刷爆朋友圈的月薪3萬(wàn)撐不起孩子一個(gè)暑假的那個(gè)媽媽坷澡。大自然也可以成為孩子的老師,不一定說(shuō)一定要很頻繁的去上早教班含蓉,英語(yǔ)班频敛,其他課外班项郊,你多陪伴孩子,帶他運(yùn)動(dòng)斟赚,去近郊游山玩水釣魚(yú)參加農(nóng)家樂(lè)着降,也是一種很好的教育,更可增進(jìn)親子之間感情拗军。這個(gè)是因人而異的任洞,得從孩子的興趣培養(yǎng),而不是人云亦云发侵,盲目跟風(fēng)交掏。

養(yǎng)老和健康方面的焦慮,可從自學(xué)理財(cái)和堅(jiān)持鍛煉開(kāi)始刃鳄。

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每人每天都只有24小時(shí)盅弛,而且24小時(shí)不可能全部用來(lái)玩命的掙錢(qián),所以叔锐,想要實(shí)現(xiàn)將來(lái)養(yǎng)老的財(cái)務(wù)自由挪鹏,就必須想出用錢(qián)掙錢(qián)的方法,如把閑置的房子租出去或買(mǎi)銀行穩(wěn)妥的理財(cái)產(chǎn)品掌腰,而不是犧牲自己的健康精力體力狰住,去先換來(lái)金錢(qián),將來(lái)年紀(jì)太大了齿梁,操勞過(guò)度催植,又搭上了健康,最后陷入了花錢(qián)換健康的惡性循環(huán)勺择。

健康這方面的焦慮创南,也是可以多做預(yù)防的,管住嘴省核,邁開(kāi)腿稿辙,一年體檢一次。平時(shí)多聽(tīng)一些優(yōu)美的放松心情的音樂(lè)气忠,多培養(yǎng)自己多一點(diǎn)接觸大自然的愛(ài)好邻储,這樣子,每天心情美美的旧噪,疾病不會(huì)輕易找上你吨娜。

另外,考慮到現(xiàn)在有很多家庭會(huì)因病致貧淘钟,建議買(mǎi)重疾保險(xiǎn)宦赠。最好購(gòu)買(mǎi)信譽(yù)良好的公司的保險(xiǎn),切記,賣(mài)保險(xiǎn)給你的保險(xiǎn)員的人品也非常重要勾扭。有朋友的長(zhǎng)輩曾經(jīng)和不太了解的保險(xiǎn)員買(mǎi)保險(xiǎn)毡琉,重疾保到80歲,價(jià)格倒是不貴妙色,買(mǎi)時(shí)細(xì)節(jié)沒(méi)有明說(shuō)桅滋。

之前覺(jué)得沒(méi)什么,可現(xiàn)在年紀(jì)大了燎斩,特別是超過(guò)80歲了虱歪,有病的話沒(méi)得理賠了蜂绎,反而焦慮了栅表。如果當(dāng)初細(xì)心一點(diǎn),買(mǎi)重疾到保終身师枣,根本不會(huì)產(chǎn)生這些不必要的焦慮與不甘怪瓶。另一方面,很多人對(duì)保險(xiǎn)也有偏見(jiàn)践美,說(shuō)是利息不夠高還不能提前拿出來(lái)洗贰。其實(shí)這想法也是誤區(qū)之一年缎,以后有機(jī)會(huì)再講蜀涨。保險(xiǎn)的意義是幫我們進(jìn)行重疾風(fēng)險(xiǎn)的轉(zhuǎn)移爽醋,讓買(mǎi)的人在萬(wàn)一得重疾沒(méi)辦法工作之后球及,有些理賠金緩解一下財(cái)務(wù)困境绢淀。至于理財(cái)型的保險(xiǎn)就建議不要買(mǎi)壁拉,意義不大赁豆。

不要以為那些中了彩票的大獎(jiǎng)得主后來(lái)都成了豪門(mén)椎镣,不懂得理財(cái)?shù)脑捲忧罱K還是會(huì)被現(xiàn)實(shí)打臉庶艾,回歸貧窮的行列。? ? 理財(cái)是人人必備的技能擎勘,是教會(huì)人們駕馭金錢(qián)的能力咱揍。學(xué)會(huì)了,你的生活會(huì)越來(lái)越稱心如意棚饵,財(cái)務(wù)焦慮煤裙?讓它見(jiàn)鬼去吧。

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