一躲因、Object基本情況
今天有早起閱讀嗎?完成了什么忌傻?情緒怎么樣呢大脉?
2017-07-16的晚上完成聽課。和分身術(shù)的作業(yè)混在了一起水孩,從RSQC來看镰矿,R不斷的被擴(kuò)大,為了追趕進(jìn)度俘种,Q質(zhì)量下降秤标。
二、講了什么內(nèi)容宙刘?提出了什么概念
這一頁的內(nèi)容講了快思考和慢思考的過程苍姜。
提出了復(fù)雜系統(tǒng)(CS)和注意力這一概念。
輸入端的極小差別悬包,經(jīng)過復(fù)雜系統(tǒng)后生成截然不同的結(jié)果衙猪。
系統(tǒng)是個黑匣子,復(fù)雜系統(tǒng)有個魔力布近,進(jìn)入到的輸入即使只有微小差別(1.000001垫释、1.000002)也會輸出不同的結(jié)果。
蝴蝶效應(yīng)等吊输,我的輿情監(jiān)測也是吧饶号,進(jìn)入到的是復(fù)雜系統(tǒng),不同的負(fù)面信息最后發(fā)酵后的走向是什么樣的季蚂,我也不能判斷茫船。(我剛剛發(fā)現(xiàn)我的思考問題了,我覺得會往好的方面走扭屁,吸引力法則啊算谈,艾瑪你以為的你以為就是你以為的嘛,你以為的符合這個現(xiàn)實(shí)嘛料滥,關(guān)注信念然眼,同時預(yù)防風(fēng)險)。
系統(tǒng)是因葵腹,輸出是果高每。還記得如何學(xué)習(xí)編程的小游戲嘛屿岂?輸入是打入一段CODE,然后輸出是小怪獸在動鲸匿。像我之前做的數(shù)據(jù)爷怀,是不是也只是關(guān)注了輸入和輸出端,然后系統(tǒng)的方面带欢,因?yàn)槲矣X得難自動放棄研究了运授?
三、怎么講的乔煞?老大的腦圖VS我的腦圖?
老大說這一部分還沒有形成一個框架把后面的都框住的結(jié)構(gòu)吁朦。
在看這部分注意力的分配過程,聯(lián)想到了(調(diào)取記憶)《心理學(xué)與生活中》解釋知覺的過程渡贾,一般情況下是自下而上的加工過程逗宜。系統(tǒng)1自主運(yùn)行,系統(tǒng)2毫不費(fèi)力的放松狀態(tài)剥啤,當(dāng)系統(tǒng)1遇到阻礙時候(沒有給出答案锦溪,或者看到的違反了系統(tǒng)1的模式)系統(tǒng)2會激活。
系統(tǒng)2激活是不是自上而下的加工府怯,在概念的驅(qū)動下刻诊,注意力全部投入在事物上?
四牺丙、和我有什么關(guān)系则涯?
1.感受了10分鐘一段的思維導(dǎo)圖
晚上畫腦圖每段基本上10分鐘畫了腦圖,然后還不敢保證自己是看懂了冲簿,畫著還有些關(guān)聯(lián)不上拿不準(zhǔn)的部分粟判。
2.大猩猩的實(shí)驗(yàn)
大猩猩的實(shí)驗(yàn)是幾年前第一節(jié)心理學(xué)課上孫彥老師給我們做過,那個結(jié)果對于剛接觸心理學(xué)的人來說超出了我的系統(tǒng)1的模式峦剔,調(diào)動了系統(tǒng)2档礁,所以那次實(shí)驗(yàn)一直記憶深刻。
那次的結(jié)果真的是我沒有看到大猩猩吝沫,因?yàn)槲业淖⒁饬θ诎咨路娜藗髁藥状吻蛏肜健_€記得那時候老師說了一個概念:選擇性注意。眼見不一定為實(shí)惨险。
用作者的話說羹幸,我們會屏蔽一些事的事實(shí),忽視顯而易見的事情辫愉。想到了周五領(lǐng)導(dǎo)說KK“瞎啊”栅受,瞎是看了卻沒有看到,為什么會看了沒有看到呢?選擇性注意會不會是原因屏镊?或者沒有啟動系統(tǒng)2依疼,走了捷徑,思考就結(jié)束了闸衫?
當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)噴我的時候涛贯,我為什么不會當(dāng)即去思考呢?系統(tǒng)1已經(jīng)遇到了阻礙蔚出,這個時候是調(diào)動系統(tǒng)2的時候了,但是因?yàn)楸粐姵嬉福腋械搅藟毫拘铮揖妥吡私輳剑蝗ハ朐眉剑詣悠帘嗡臀艺f的話趋翻。
3.閱讀的目的
《如何閱讀一本書》提到的閱讀的目的
- 為了休閑、娛樂
- 為了獲得資訊——自己用自己的理解力說一些東西
- 為了提高理解力
像這次共讀的目的是為了提高理解力盒蟆,而不是理解這本書踏烙。理解力是什么?先用作者的話解釋历等,然后自己再解釋讨惩。
為什么不能直接用自己的詞去解釋呢?用自己詞匯解釋寒屯,你永遠(yuǎn)在自己的認(rèn)知體系中荐捻,無法獲得和作者一樣的認(rèn)知水平。我覺得我懂了寡夹,那是一條心理捷徑和安慰处面。
靈性圈子里面特別流行一句話,相信直覺菩掏,這個直覺判斷是什么魂角?是本能,是捷徑還是專家思維呢智绸?我所謂的直覺判斷野揪,相信直覺好像是逃避思考的借口。
我們自己的理解其實(shí)是很容易的传于,我們只要通過一條捷徑就可以變成自己的理解囱挑,必須去尋找作者也是這樣認(rèn)為的證據(jù).
五、下一步行動
親愛的沼溜,干丫的平挑,做到底!
老大共讀時間:2017年07月13日 5:40 - 6:25
聽課時間:20170716 18:00-19:00,音頻+幕布筆記
筆記時間:20170716 16:32--17:14 P7-8預(yù)習(xí)的思維導(dǎo)圖通熄,20170717 05:41-- 06:35 簡書筆記并發(fā)出
內(nèi)容皆來自于易仁永澄老師的《快思慢想》共讀活動唆涝,詳見網(wǎng)站http://fastslow.top