我們在生活中經(jīng)常會遇到這樣的尷尬：自己早晨剛定下的規(guī)則钞瀑，下午就被自己打臉沈撞。
說好的早起，聽到鬧鈴對自己說再睡一會雕什。
說好的明天一定要跑步缠俺，到時間了告訴自己，算了贷岸，明天在開始吧壹士。
第N次下決心節(jié)食，面對美食卻第N+1次的大快朵頤凰盔。
無數(shù)次的決心墓卦，無數(shù)次的失控，無數(shù)次的后悔户敬、內(nèi)疚落剪。。尿庐。忠怖。。抄瑟。
每次都發(fā)生同樣的事情凡泣，你有沒有想過，到底是為什么？
我們?yōu)槭裁纯刂撇涣俗约?
從進化的角度來看鞋拟，我們的大腦是逐漸發(fā)展起來的骂维，進化的次序依次是大腦核區(qū)（爬行腦），大腦邊緣系統(tǒng)（哺乳腦）贺纲，大腦皮質(zhì)（人類腦）航闺，現(xiàn)在人類的大腦還有這三個功能各異的部分。
大腦核區(qū)部分支配著人們非常基本卻至關(guān)重要的技能，并從我們的整個機體直接接受各種信息的輸入喘落，并根據(jù)這些信息主導我們的生理機能，掌管著我們生理功能乖杠，成為“生理腦”，我稱之為爬行腦澄成。
大腦邊緣系統(tǒng)是爬行動物進化成哺乳動物后才有的新階段胧洒，大腦邊緣系統(tǒng)的反應(yīng)，通常是無意識和自發(fā)的环揽。人類的大腦邊緣系統(tǒng)略荡，跟很多動物是很常見的庵佣。他掌管著我們的憤怒歉胶、恐懼、愉悅巴粪、感動些情緒通今，控制情緒的“情感腦”，我稱之為“哺乳腦”肛根。
大腦皮質(zhì)辫塌，又是進一步進化的結(jié)果，他位于大腦邊緣系統(tǒng)的上部派哲。哺乳動物的進化程度越高臼氨，大腦皮質(zhì)就越大，大腦功能越發(fā)達芭届。這部分大腦使我們具備高級的思考能力储矩，即分析思維能力，邏輯推理能力褂乍，問題解決能力持隧，抽象思維能力和規(guī)劃未來的能力，用來思考的“思維腦”逃片，我稱之為“人類腦”屡拨。
“哺乳腦”和交感神經(jīng)直接相聯(lián)系，信息的傳遞可以繞過“人類腦”，直接控制人的生理機能和動作行為呀狼，比如不自覺的心動裂允，臉紅，感動等哥艇，比如你看到一條蛇叫胖，下意識的跳開，在這個過程中是沒有思考時間的她奥。
“哺乳腦”與“人類腦”永遠處于斗爭狀態(tài)瓮增，“哺乳腦”控制著情緒，代表原始的感應(yīng)哩俭、欲望绷跑，代表感性的一面，“人類腦”代表理性的一面凡资。
當面對高熱量的美食時砸捏，到底要不要吃，“人類腦”告訴自己隙赁，我要減肥垦藏，我要健康不要吃，堅決不要吃伞访，哺乳腦會慫恿你掂骏，聽從自己的欲望，人活一世就要圖個痛快厚掷，吃吧弟灼，吃吧，吃點沒事冒黑。田绑。。抡爹。掩驱。。
在這個爭斗中冬竟，往往“哺乳腦”會贏欧穴，因為他和我們更親密，代表最原始的欲望诱咏，這是生存本能的反應(yīng)苔可。
比如你看到前男友和他現(xiàn)任女友在一起，“人類腦”告訴自己袋狞，我已經(jīng)不愛他了焚辅，一切都已經(jīng)過去了映屋，但是心里還是很難受、沮喪甚至嫉妒和憤怒同蜻。
我們控制不了最原始的生存本能棚点，在關(guān)鍵時刻我們就控制不了自己。
現(xiàn)在這些生存本能可能會帶來壞的結(jié)果湾蔓，可能正在慢慢的殺死你瘫析。
