前言
在成長(zhǎng)的道路上我們需要的不是“為我好”金赦，我們需要的是指引，是支持对嚼，是相信夹抗。
然而，人從來(lái)都不是被教會(huì)的纵竖。人一直都是自悟的漠烧。
最近機(jī)緣巧合下看到了一篇天涯神貼，心靈不孤獨(dú)的《開(kāi)悟其實(shí)很簡(jiǎn)單》靡砌，這讓我想起我曾經(jīng)的兩個(gè)奇妙體驗(yàn)已脓，我想分享一下我們二人開(kāi)悟的相同和不同之處，就當(dāng)是給大家一些參考吧通殃。
故事
我已經(jīng)記不起是前年夏末秋初還是去年春天度液，我只記得是一直在家的狀態(tài)，并且我對(duì)那天唯一的記憶就是陽(yáng)光很好画舌。
第一個(gè)場(chǎng)景有點(diǎn)像神探夏洛克里的記憶宮殿:
我當(dāng)時(shí)突然覺(jué)得我有點(diǎn)反常堕担，說(shuō)不出來(lái)的一種豐盈的感覺(jué)，我是那種暫時(shí)性記憶還可以的類(lèi)型曲聂，但也就是一次性記憶霹购，比如背英語(yǔ)單詞，一般來(lái)說(shuō)一次性連著記幾個(gè)差不多了朋腋，如果再重頭背第二次第三次齐疙，鐵定忘的七七八八，但是當(dāng)時(shí)就跟開(kāi)掛一樣旭咽，我直接拿了本單詞書(shū)贞奋，全都是新的單詞，愣是可以一直反復(fù)背轻专，打亂順序也沒(méi)關(guān)系忆矛，甚至拼寫(xiě)都是沒(méi)有錯(cuò)誤的。
我還記得我當(dāng)時(shí)意識(shí)到自己開(kāi)掛了先是震驚的，然后我有意識(shí)的不斷去嘗試記憶新的單詞催训，就是那種我想記多少就能記多少的狀態(tài)洽议，我當(dāng)時(shí)驚到直接站起來(lái)了，然后我開(kāi)始嘗試在腦子里畫(huà)圖漫拭，就是把那些英文單詞寫(xiě)在腦子里亚兄，然后大腦就像個(gè)白板，任由我在上面寫(xiě)字采驻，我能清楚的看到白板上的字审胚，只要我不擦它就一直在那里，我是看得到的礼旅，我當(dāng)時(shí)就是95%的驚和喜+5%的害怕吧膳叨。但是我不確定這個(gè)是否叫心流狀態(tài)，因?yàn)樾牧鞯那疤崾菢O致做某事痘系，但是我在那之前完全是坐在椅子上神游的狀態(tài)菲嘴，也可能我神游的很極致吧。
接下去我來(lái)描述第二個(gè)場(chǎng)景汰翠。
我是按照*心靈不孤獨(dú)*撰寫(xiě)的《開(kāi)悟其實(shí)很簡(jiǎn)單——人人都可以輕輕松松開(kāi)悟》龄坪，以他的體驗(yàn)感來(lái)反觀自己的經(jīng)歷，用辯證思維去對(duì)比自己和他有什么區(qū)別复唤，僅供參考健田。
1. 異常安靜？
? ? 非常認(rèn)同佛纫，當(dāng)時(shí)就是極致的安靜妓局，但因?yàn)楸旧砟菚r(shí)候我房間內(nèi)外就挺安靜的，所以我不能保證人在處于那個(gè)狀態(tài)下會(huì)不會(huì)被外界的聲音影響打斷干擾雳旅。
2. 完全停止思考跟磨？
? ? 我是知道我有可以思考的能力的，只是我專(zhuān)注在無(wú)意識(shí)的流動(dòng)上攒盈，而不執(zhí)著于思考本身抵拘。所以也算是沒(méi)有思考吧。
3. 腦子里沒(méi)有任何念頭型豁？
? ? 我覺(jué)得我當(dāng)時(shí)是有一些念頭的僵蛛，那個(gè)念頭就是小朋友對(duì)于新世界的好奇心，我清楚的知道我看向周遭的眼神里是有好奇的迎变，但是確實(shí)沒(méi)有其他任何可以主觀描述的念頭了充尉。
4. 不知道自己在哪？
? ? 我是知道我在房間里的衣形，只是說(shuō)我的意識(shí)知道那是我的房間驼侠，但我的視線就像是開(kāi)了180度曲面屏的視角姿鸿，沒(méi)有固定在某一個(gè)點(diǎn)上。我就像是在看第一次見(jiàn)到的事物那樣看著面前的整片虛無(wú)倒源。
5. 沒(méi)有自我的存在苛预，達(dá)到了無(wú)我的狀態(tài)？
? ? 我覺(jué)得應(yīng)該這么形容我當(dāng)時(shí)的狀態(tài)笋熬，我是完全和周?chē)跒橐惑w了热某，就好像我就是空氣中的一份子，我就站在原地沒(méi)動(dòng)胳螟，但是又好像隨著空氣的流動(dòng)而流動(dòng)昔馋，他這個(gè)“沒(méi)有自我達(dá)到無(wú)我”的形容，也是貼切的糖耸。
6. 明明沒(méi)有意識(shí)秘遏，沒(méi)有自我，偏偏又對(duì)周?chē)幸环N特別清晰的覺(jué)知嘉竟，沒(méi)有覺(jué)知者垄提，但是覺(jué)知正在進(jìn)行，沒(méi)有觀察者周拐，但觀察依然在發(fā)生？
? ? 那對(duì)我而言我還是有意識(shí)的凰兑，但是不會(huì)執(zhí)著于意識(shí)妥粟，而是將自我的意識(shí)與環(huán)境融合了，清晰的覺(jué)知這點(diǎn)我覺(jué)得很對(duì)吏够，就是我是和周?chē)跒橐惑w了勾给，但是周?chē)囊磺杏侄际仟?dú)立于我的存在，我能覺(jué)知到它們都是獨(dú)立的存在锅知，比如衣柜播急、床，我能覺(jué)知到他們是獨(dú)立于我的存在售睹，只是說(shuō)一旦我特意去感知它們的時(shí)候桩警，比如我去感知衣柜，我就成了衣柜昌妹，我去感知床捶枢，我就成了床，大概就是這么個(gè)意思飞崖。
7. 整個(gè)人喪失思考的能力烂叔？
? ? 這一點(diǎn)我不太能確定說(shuō)一定是喪失思考能力，因?yàn)槟菚r(shí)候的我只是沒(méi)有去思考固歪，應(yīng)該是說(shuō)喪失了思考的欲望蒜鸡？就是那時(shí)候的自己沒(méi)有想不想，也沒(méi)有做不做，就是很自然的去覺(jué)知逢防、去感知叶沛。
8. 但反而此時(shí)渾身上下變得非常敏銳？
? ? 我覺(jué)得這個(gè)敏銳是相對(duì)的胞四，因?yàn)槲遗c周?chē)跒橐惑w了嘛恬汁，所以對(duì)于我自身身體的感知是遲鈍的，但是敏銳的點(diǎn)在于辜伟，正因?yàn)槿跒橐惑w氓侧，所以空氣能流動(dòng)到的地方我都有覺(jué)知。
9. 內(nèi)心異常清明透徹导狡，此時(shí)既沒(méi)有任何焦慮约巷，沒(méi)有任何擔(dān)心，同時(shí)沒(méi)有興奮旱捧，只是感知到異常的寧?kù)o独郎。
? ? 這個(gè)是相當(dāng)清明透徹了，就是你完全想不到任何物質(zhì)世界枚赡、包括精神世界的東西氓癌，所有能用語(yǔ)言描述的東西都是不存在的。你渾身上下就是一種贫橙，你是存在的贪婉，但同時(shí)你也是不存在的感受。沒(méi)有任何其他情緒卢肃，如果非要用一個(gè)詞形容的話疲迂，我覺(jué)得是沉浸。開(kāi)悟不是享受莫湘，因?yàn)橄硎艿脑捑蛶в凶晕乙庵玖擞容铮褪浅两憔褪侵茉獾囊磺蟹澹茉獾囊磺芯褪悄恪?/p>
10. 時(shí)間觀念沒(méi)有了腰池，停留在那一瞬間，好像就是永恒军洼。
? ? ?因?yàn)闆](méi)有思考巩螃，所以也沒(méi)有時(shí)間這個(gè)概念了。你要說(shuō)停留吧匕争，我覺(jué)得我是能覺(jué)知到那個(gè)流動(dòng)性的避乏，說(shuō)的物化一點(diǎn)妓美，就是能覺(jué)知空氣的流動(dòng)慧脱。至于他提到的永恒，這個(gè)是后續(xù)回過(guò)頭去看確實(shí)挺永恒的贿堰，當(dāng)時(shí)只是沉浸在那個(gè)環(huán)境中，我突然想到一個(gè)場(chǎng)景铆帽，就是那種古裝仙俠劇咆耿，某個(gè)主角升在空中，然后回頭驚鴻一瞥爹橱，那種時(shí)間定格的感覺(jué)萨螺，我當(dāng)時(shí)大概就是這樣的。我只能說(shuō)現(xiàn)實(shí)時(shí)間里我可能站在原地也沒(méi)多久吧愧驱，但是那段時(shí)間對(duì)我來(lái)說(shuō)就是永恒慰技。
自悟
作者總結(jié)的頓悟的方法：
第一， 通過(guò)靜心组砚，如瑜伽吻商、打坐、禪修等糟红。
第二艾帐， 通過(guò)專(zhuān)注。
第三盆偿， 通過(guò)愛(ài)柒爸。
第四，當(dāng)下頓悟事扭，就是作者自己的頓悟方式揍鸟，也是禪宗最喜歡的開(kāi)悟方式：當(dāng)下頓悟。
作者的總結(jié)是“當(dāng)下頓悟可以說(shuō)是開(kāi)悟最直接最快速也最簡(jiǎn)單的途徑句旱，但是在這之前，我們必須經(jīng)歷九九八十一難晰奖，經(jīng)歷所有能夠經(jīng)歷的一切谈撒，思考所有能夠思考的疑問(wèn)，然后就在某個(gè)機(jī)緣巧合的時(shí)機(jī)匾南，你就會(huì)遇見(jiàn)啃匿。”
“遇”這個(gè)詞說(shuō)的很妙蛆楞，我是相信時(shí)機(jī)點(diǎn)的溯乒，做任何事天時(shí)地利人和缺一不可，比如我原來(lái)一直把那個(gè)經(jīng)歷叫做”空“豹爹，直到我看到文章才知道這個(gè)叫頓悟裆悄。然后我去回顧我自己啊，我自認(rèn)為我想象力還可以臂聋，但是和那些可以天馬行空擁有稀奇古怪想象的人沒(méi)法比光稼，我也不是那種可以直接對(duì)接到宇宙奧秘的人或南，插個(gè)題外話我有朋友是可以看到那種符號(hào)，她給我看過(guò)是發(fā)著藍(lán)光的點(diǎn)和線條連接的那種艾君。但是我天生就比一般人要透采够，用老中醫(yī)的話說(shuō)就是通透，凡事不往心里去冰垄，所以很大程度上我天生就比別人悟得快蹬癌，比如同樣一件事情，別人悟到了123點(diǎn)虹茶，我已經(jīng)悟到456點(diǎn)然后回歸到1逝薪，也就是事物的本質(zhì)。
其實(shí)我小時(shí)候就有意識(shí)我活著的意義是什么写烤，但是我形容不出來(lái)翼闽，后來(lái)被現(xiàn)實(shí)蒙了心，自我也不堅(jiān)定洲炊，越活越活不明白了感局，后來(lái)我開(kāi)始重新思考人活著的意義是什么，我找尋了五年左右吧暂衡，完全把自己打碎了重建询微，就是典型冥王星的能量，這個(gè)過(guò)程很折磨的狂巢，折磨到我是有整整四年不來(lái)生理期撑毛，失眠和神經(jīng)衰弱也越來(lái)越嚴(yán)重。但是唧领，神奇的事情發(fā)生了藻雌。
因?yàn)槲覜](méi)有執(zhí)著在我開(kāi)悟這件事上，我就把它當(dāng)作日常的一個(gè)事情斩个，過(guò)去就過(guò)去了胯杭，所以我實(shí)在不記得那是什么時(shí)候了，但是我記得我就在去年春天受啥，重新找回了我的信仰做个，也就是我活著的意義，那就是愛(ài)滚局。那解釋這個(gè)意義的話太費(fèi)時(shí)了居暖，之后另外出一期吧√僦總之就是開(kāi)悟之后就像是打開(kāi)了新世界的大門(mén)太闺，我整個(gè)人的狀態(tài)趨向于更自然的發(fā)展，身體也在慢慢調(diào)整過(guò)來(lái)嘁圈。
反觀作者所說(shuō)的九九八十一難跟束，我沒(méi)經(jīng)歷那么多莺奸，只能說(shuō)我所承受的痛苦和大多數(shù)人都不一樣，我的生活就是不停的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題冀宴，提出問(wèn)題灭贷，思考問(wèn)題，再解決問(wèn)題略贮，發(fā)現(xiàn)甚疟、提出、思考逃延、解決览妖，可以說(shuō)是一個(gè)所謂的自我閉環(huán)，但是要形成閉環(huán)又是需要外界的能量的揽祥。我可以舉例一些多年前還有記錄的問(wèn)題讽膏，往大了說(shuō)，比如活著的意義拄丰，比如憑什么人的ming是被注定的府树，往小了說(shuō)，比如思維的存在是為了讓人看清事物的本質(zhì)料按，那為什么還要存在讓人看不清事物本質(zhì)的思維奄侠？比如每個(gè)人生來(lái)就有各自的使命，那為什么還要有睡眠體系载矿？
如果你聽(tīng)不懂我在說(shuō)什么那也不重要垄潮，每個(gè)人的成長(zhǎng)歷程不同，需求不同闷盔，使命不同弯洗，我只負(fù)責(zé)分享，內(nèi)容如果適合你逢勾，能幫到你是最好的涂召，如果幫不到那說(shuō)明我們當(dāng)下不同頻，你劃走就好敏沉。我是信緣分的，真的需要我這個(gè)內(nèi)容的人早晚會(huì)看到炎码，所以大家自悟就好盟迟。
我開(kāi)頭說(shuō)我只記得那天的陽(yáng)光很好，是因?yàn)槠綍r(shí)陽(yáng)光再好潦闲，它都是有一個(gè)區(qū)域的攒菠，從窗外灑進(jìn)來(lái)的陽(yáng)光不可能照到房間的每個(gè)角落，但是當(dāng)時(shí)啊歉闰，我就是明確的看到辖众，我周?chē)科穑辽傥颐媲澳?80度的曲面屏里全都是金色的，身后我也能感知到光是存在的凹炸，我寫(xiě)到這里才意識(shí)到當(dāng)時(shí)那也可能那不是陽(yáng)光吧戏阅，我仔細(xì)回想了一下當(dāng)時(shí)那么強(qiáng)烈的陽(yáng)光灑在身上應(yīng)該是會(huì)有熱感的，但是當(dāng)時(shí)是沒(méi)有任何溫度的感知的啤它。
總之呢奕筐，以上就是我的體驗(yàn)全過(guò)程了。如果有問(wèn)題可以問(wèn)变骡，能回復(fù)的我會(huì)盡量回离赫。
最后用這句話結(jié)尾吧“Thoughts are stowaways capable of arriving anywhere”，翻譯在這里：思想是tou渡者塌碌，可以到達(dá)任何地方渊胸。
那今天就這么多，我們有緣再見(jiàn)台妆。
靈感來(lái)源：《開(kāi)悟其實(shí)很簡(jiǎn)單 —— 人人都可以輕輕松松開(kāi)悟》- 心靈不孤獨(dú)翎猛。
