今天晚上8點(diǎn)-10點(diǎn)拜银，總部將邀請來自尼泊爾的心靈療愈師薩林先生，為大家分享“如何緩解工作與生活壓力”遭垛。主要幫大家調(diào)整心態(tài)尼桶，不斷提升內(nèi)在智慧。
今晚收獲最大的就是“聽從內(nèi)心聲音”這句話锯仪。
人們平常做事的內(nèi)在驅(qū)動力有兩種：用心和用腦泵督。
舉個(gè)例子，小孩子剛出生后的兒童時(shí)期庶喜，都是用心不用腦的小腊。
開心就笑，不開心就哭溃卡，想要什么就表達(dá)什么溢豆。不管是用肢體的、表情的瘸羡、還是語言的表達(dá)，都是從心出發(fā)的需求搓茬。
而隨著孩子慢慢長大犹赖，就開始有了煩惱，不開心卷仑。慢慢成人之后峻村，會越來越麻木，忘了要靜下來锡凝，聽從內(nèi)心的聲音粘昨。
在產(chǎn)生煩惱和不開心的原因，大多是受到了用腦的干擾窜锯。
就好像內(nèi)在有兩個(gè)小人在打架张肾，你的心說，我喜歡怎么樣就怎么樣锚扎。你的腦說吞瞪，你不該這樣，你不該那樣驾孔，你要考慮所有人的感受芍秆。
在孩子長大的過程當(dāng)中惯疙，家長和社會，會對他有各種各樣的要求和干擾妖啥。
大腦的聲音霉颠，就會一直干預(yù)內(nèi)心的能量。當(dāng)被干預(yù)的太多荆虱，心就會被控制蒿偎，不敢去想了。
心也就不動了克伊，煩惱了酥郭，停止了，開始有了自卑愿吹、不自信不从，沒安全感。好像心死了犁跪，亡了椿息，這就是感覺活的越來越麻木了。
心是一直有聲音的坷衍，對你有要求的寝优。當(dāng)你用大腦的判斷去忽視，一直不聽從枫耳，心也就停止了向你傳遞信息乏矾。
因此，忙碌的工作迁杨、生活中钻心，你要靜下來多聽聽內(nèi)心的聲音。
聽從內(nèi)心的聲音就是在補(bǔ)能量铅协。接受心的力量捷沸，就能感知到宇宙的能量，才可以打通創(chuàng)造的力量狐史。
有人說痒给，如果一直聽從內(nèi)心的聲音，那不是太隨心所欲了骏全，也容易在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中碰壁苍柏。
用腦和用心如何配合？均衡吟温。
比如序仙，一個(gè)孩子在冬天想吃冰淇淋，那是他內(nèi)心強(qiáng)烈的聲音鲁豪。
不讓他吃潘悼，他的心就會不舒服律秃。如果遵從心的聲音，又擔(dān)心孩子身體生病受不了治唤。
那就均衡一點(diǎn)點(diǎn)棒动，少吃一點(diǎn)點(diǎn)，應(yīng)該是沒大問題的宾添。
平常做事也是這樣船惨，心里要表達(dá)，大腦會來干預(yù)缕陕，那就稍微過濾一下粱锐，均衡選擇。
當(dāng)你忙碌凌亂時(shí)扛邑，當(dāng)你精神疲憊時(shí)怜浅，就是能量不夠了。
停下來靜一靜蔬崩，傾聽內(nèi)心的聲音補(bǔ)充一些能量恶座，繼續(xù)前行。
建議：每天選擇一件事或一個(gè)時(shí)間沥阳，來聽從內(nèi)心的聲音一次跨琳。
養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，不斷的從內(nèi)在拿到力量桐罕，再去面對生活的風(fēng)霜雨雪脉让。
