一眉抬、基礎(chǔ)情況記錄
昨晚入睡時間:00:37
今日起床時間:6:30
今日金句:興趣與其說是一種天賦蜀变,不如說是一種技能
二、100個基本
關(guān)鍵詞:不帶手機上床
原因:最近雖然保持早起爬舰,但是經(jīng)常晚睡情屹,導(dǎo)致白天精力不足,繼而影響心情烟很,影響皮膚,影響身體健康官还。自我反省了一下毒坛,若要早睡煎殷,關(guān)鍵還在于手機豪直,對,往往11點就決定睡了末融,但是手機按著按著不知不覺就12點多了暇韧,再多按一會兒懈玻,不自覺就凌晨一點多了。so艺栈,從今天開始眼滤,實行不帶手機上床睡覺這一項新規(guī)定历涝。
三漾唉、三件重要的事情
1赵刑、理解10個英文詞條
2般此、專注學(xué)習(xí)1小時
3牵现、維修水管
四瞎疼、三件小確幸
1、今天接到快遞的來電茅茂,貌似是趁早寫書活動輪到我這里了太抓,好激動。
2碴倾、家里核桃沒了掉丽,剛好扣扣給我發(fā)的也要到了,買一送一哦矫户,最近想啥來啥皆辽,挺好挺好芥挣。
3空免、今天和大小兒子通話了,大的乖乖做功課蹋砚,小的嘰嘰喳喳在搗亂,離家多天析恢,有點想念
五映挂、學(xué)習(xí)筆記
所有領(lǐng)域的高手盗尸,都有一棵不斷旋轉(zhuǎn)的生涯三葉草泼各。一旦啟動這個性能佳循環(huán)系統(tǒng)历恐,就會像武功高手打通小周天一樣专筷。我們?yōu)樽约捍蛟煲粋€不會停歇的良性循環(huán)吮旅,這種循環(huán)不斷強化庇勃,就會產(chǎn)生接下來你將在書中看到的各個領(lǐng)域的高手身上的特質(zhì)——永不衰竭的好奇心责嚷、高超的能力以及驚人又可怕的內(nèi)心動力罕拂。
興趣與其說是一種天賦,不如說是一種自我技能——那些生活得有趣的人辱姨,往往是下意識掌握這種技術(shù)的人枢舶,而我們大部分人可以通過有意識地學(xué)習(xí),讓自己活得有趣。
一旦明白興趣是門自我管理的技術(shù),那么任何人只要下定決心,就一定能夠活得有趣。
我一直覺得興趣就是一種天賦,我一直在尋找,至今仍然沒有找到狮斗,我一直在等,等待尋找結(jié)果,而忽略了嘗試學(xué)習(xí)。而今天疗隶,我發(fā)現(xiàn)我應(yīng)該是顛倒順序了猎荠,應(yīng)該先嘗試先學(xué)習(xí)才能感興趣,進而強化能力,再而創(chuàng)造價值,最終才能在喜歡的領(lǐng)域玩命的玩。
六道宅、每日一思
夢想:夢想這件事樱报,從小到大我都只有兩個民珍,唯美食和旅行不可辜負,最想做的事是邊吃邊玩還能賺錢,這種事有沒有呢??田轧?
我以前給自己定了目標岛请,每年至少去兩個地方肩祥,一個國外一個國內(nèi)。但現(xiàn)在掖蛤,我有機會就去,哪怕一年去個三五個地方器赞,只有條件成熟垢袱,時間合適就抓緊去,也可能存在一年都出不去一趟的情況港柜,那么我也不會特別煩躁请契。不再給自己設(shè)定太多的計劃和限制,我發(fā)現(xiàn)這樣的方式可以給自己帶來更多的滿足感和幸福感,那么目的就達到了姚糊。
美食有機會就嘗贿衍,但不能過量,因為會胖救恨∶潮玻控制體重保持精良的身材是必須的,但美食也是不能戒的肠槽,我這一路都在做吃與減的平衡工作擎淤,雖然不容易,但我會努力堅持秸仙。
今天感覺很累很累嘴拢,所以早早的把卡打了,中途還瞌睡了幾次寂纪,有點語無倫次席吴,見諒!