我們經(jīng)常犯的錯誤就是把這兩種情緒搞混民假。
有耐心的人往往更幸福意鲸。
養(yǎng)孩子需要耐心！算色！
當孩子拿著蠟筆在墻上亂畫時
當孩子把你新買的手機摔壞時
當孩子在你面前出言不遜時
孩子會得寸進尺抬伺，試探父母的底線，質(zhì)疑權(quán)威灾梦。養(yǎng)育兒女就是在這樣的環(huán)境中進行的峡钓。
這些都太考驗我們的耐心了，我們該如何控制自己的情緒呢若河？
以下幾個方法能岩，可以嘗試：
深呼吸
從1數(shù)到10，深呼吸萧福，多做幾次拉鹃。在氣頭上，做到這一點很難。但這樣可以讓你有15分鐘冷靜的時間膏燕。你可以問問自己钥屈，是孩子的行為讓你忍無可忍，還是你自己最近情緒就不好坝辫。
專心傾聽
孩子需要家長的關(guān)注篷就，試著放下你手頭的事情，傾聽一下孩子的需求近忙。
給孩子留有余地
孩子對很多事情的衡量標準與成人是不同的腻脏，比如當他說“馬上”，他的“馬上”通常都比你的“馬上”時間要長银锻，大多數(shù)家長不等孩子做完就已經(jīng)沒了耐心永品，開始發(fā)火。
可以試試击纬，從他說完“馬上”以后鼎姐，你在心里開始默數(shù)，看從他說完后到行動一共用了多長時間更振，然后告訴他炕桨，這次你用了30下哦，下次爭取用29下肯腕。
不可妄下結(jié)論
當孩子犯了錯誤后献宫，還是應該了解錯誤背后的真實動機。有時候當你知道他的動機后实撒，那些看似嚴重的錯誤也變的可以被原諒了姊途。但是一定要讓孩子知道做事情的底線。
把時間安排得寬松些
不要把自己的時間安排的太滿知态，應該留一些時間享受陪伴孩子的時光捷兰。
弦蹦的太緊，容易讓人有挫敗感负敏，更容易將這種情緒轉(zhuǎn)移到孩子身上贡茅。
給自己時間緩口氣
不要急于處理矛盾，回避后冷靜一下其做，讓彼此擁有充分的回旋余地顶考，因為對孩子大喊是沒有用的，只會將矛盾激化妖泄，只會讓孩子憤怒或者害怕驹沿，這不是你想要的結(jié)果。
提前15分鐘行動
這個小技巧浮庐，可以讓我們跟孩子做事都變得更平和甚负，我們經(jīng)常會因為時間緊張而變得暴躁柬焕。
