嗯揖曾，大概也就是這樣逐漸成為更好的人吧缭裆。學(xué)會(huì)理解別人，學(xué)會(huì)感知自己的情緒同窘，然后學(xué)會(huì)處理自己的情緒锈至。再以解決問(wèn)題的理性的角度看待問(wèn)題，并作出相應(yīng)的行...

研一只有一個(gè)月就要結(jié)束了驹愚，花了很長(zhǎng)很長(zhǎng)的時(shí)間才能適應(yīng)這樣忙碌而辛苦的日子尔艇，除了學(xué)習(xí)還有很多想做的事情，想從完善自己開(kāi)始么鹤。所以打算從現(xiàn)在開(kāi)始養(yǎng)成一...

今天我的client做了一件事情终娃，讓我覺(jué)得很受傷。我很生氣也很尷尬蒸甜。一晚上心情都不太好棠耕，后來(lái)我突然想通了，我們之間的關(guān)系不是一般人的關(guān)系柠新。如果是...

2016的后半年基本上可以說(shuō)是匆匆而過(guò)窍荧，希望2017能合理安排時(shí)間，更好的學(xué)習(xí)恨憎。 1. 《放學(xué)后》東野圭吾：我最佩服東野的地方是他從人物的角度思...

時(shí)間真快蕊退，2016轉(zhuǎn)眼就過(guò)了。好像近兩年每到年底都要發(fā)一通感慨再訂下下一年的目標(biāo)憔恳。然而第二年開(kāi)年一周后就會(huì)完全忘記自己的目標(biāo)∪坷螅現(xiàn)在我已經(jīng)完全忘記...

social justice 這門(mén)課要求交五篇journal，主題是beyond the comfort zone钥组。雖然是作業(yè)输硝，但是是發(fā)自?xún)?nèi)心的...

I just came back from my first meeting of the group therapy at the Couns...

我終于明白，每個(gè)人都要對(duì)自己負(fù)責(zé)程梦，負(fù)責(zé)自己生活的好壞点把，負(fù)責(zé)自己心情的好壞橘荠，負(fù)責(zé)自己身體的健康與否。所以照顧好自己郎逃，不必取悅?cè)魏稳烁缤灰疹櫤米约?..