暑假晨跑模式開啟

15日暑期政治學(xué)習(xí)一結(jié)束庞萍,晚上我就登上了從梁平南到重慶北拧烦,再到東莞的火車忘闻。16日晚7:30在東莞站見到了倆月未見的來接我的愛人钝计。

病毒性感冒令我在15日之至18日這幾天都特別難受∑爰眩“咳私恬、咳、咳”炼吴,聲音很大本鸣,可是一丁兒東西都咳不出來,高燒也來湊熱鬧硅蹦,想檢驗(yàn)一下我身體還是否健壯荣德。

18日下午,在愛人陪同下童芹,我去了對面一家私人診所打吊針涮瞻,差不多有十多年沒有體驗(yàn)它了。三瓶液體一滴一滴地流入血液中假褪,我不知額頭上署咽,臉上擦了多少汗水,否則汗水早已將我全身濕透生音,那我可就是名副其實(shí)的“臭男人”了宁否。

還是醫(yī)生能解決問題,拔下針頭缀遍,我與來時判若兩人慕匠,整個身體都輕松了,看來域醇,專業(yè)的事兒還真得專業(yè)的人去干才行絮重!

19日中午又去補(bǔ)了三瓶,不再發(fā)燒了歹苦,只是偶有咳嗽青伤,但體力已經(jīng)完全恢復(fù),吃飯?zhí)叵闩故荩呗穾拧?/p>

今天早上5點(diǎn)鐘就再也睡不著覺了狠角。起床先完成了日更,再閱讀了半個小時蚪腋,5:40丰歌,我就準(zhǔn)備去慢跑了姨蟋。

好久沒有跑步了,平日在梁平立帖,主要的運(yùn)動是游泳與打羽毛球眼溶。來到大嶺山,沒地方游泳晓勇,也沒有找到打球的伙伴堂飞,慢跑應(yīng)該是我目前最合適的鍛煉方式。

后面的小山是最理想的地方绑咱,沿著石階漫步而上绰筛,呼吸加快,汗水分別從頭發(fā)中描融、額頭上铝噩、前胸及后背紛紛往外冒。行至半山腰窿克,晨風(fēng)一吹骏庸,那個涼爽哈,是任何空調(diào)房里都體驗(yàn)不到的年叮。

時而慢跑具被,時而快走,偶爾拍下一兩張晨光熹微中的美景谋右。

今日硬猫,我的暑假晨跑模式就正式開始啦!

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