上午下課時叁鉴，有兩個學(xué)員說下午來不了，我努力的勸她們把事情安排的晚一點(diǎn)佛寿，我們可以中午不休息把下午的教練班提升課上完……
終于下午不用上課了幌墓，其實很開心。從什么時候開始冀泻，我變的如此敬業(yè)常侣？
從什么時候開始，我變成了拼命三郎弹渔？
從什么時候開始胳施，我不再過多的考慮自己的感受，理性總是占了上風(fēng)肢专？
‘’弦‘’忽然松了舞肆，聽著那些已經(jīng)老了卻依然經(jīng)典的歌焦辅，躺在床上吃零食，管它什么高熱量椿胯，我任性筷登，我開心，哈哈哩盲。
家人們都去植物園看牡丹花了前方，他讓我也去。想了想還是不去了廉油，因為難得獨(dú)處的時光惠险，我任性，我開心抒线！
很多身體上和心理上疾病都是由于我們對自己“照顧不足”造成的班巩。你想要發(fā)火，可是常常隱忍十兢；你想要擁抱和愛趣竣，可是常常無人響應(yīng)；你想要說走就走旱物，可是只能左思右想……
在以往的療愈案例中，內(nèi)分泌失調(diào)也好卫袒，抑郁癥也好宵呛，焦慮狂躁也好。在最后的休息放松中夕凝，無一例外的都是處于沉睡狀態(tài)宝穗，有一個小女孩和一個整夜失眠的女性甚至喚醒她們用了三次……
我們都入戲太深了！在這個龐雜的社會系統(tǒng)里码秉，我們被教會“勤奮”逮矛、“文明”、“犧牲”转砖、“順從”须鼎，可是有關(guān)內(nèi)在幸福的這堂心靈課程卻是最博大精深的。
我常常跟個案會員說：“你沒有異于常人的府蔗，只是你的弦繃的太緊了晋控。”而事實卻是如此姓赤，心靈之弦繃得太緊的結(jié)果就是斷掉赡译！
那些能夠表達(dá)自己，能夠說“不”的人們不铆，以及業(yè)余愛好頗豐富的人們蝌焚，以及那些愿意敞開自己的人們裹唆，往往更加健康幸福。
無論你在外面多么“能干”或者“偉大”只洒，都不要24小時持續(xù)一個狀態(tài)许帐，你的內(nèi)在都只是一個無拘無束的小孩兒，不要太多規(guī)矩红碑，不要完美主意舞吭，更不要大包大攬！
你需照顧好自己的心情析珊，適時回歸和放松羡鸥，把成熟留在外面，永遠(yuǎn)做一個愛自己的“任性小孩兒”忠寻。
