一直認(rèn)為我算是開朗的一個(gè)女生,抑郁癥什么的都是離我很遠(yuǎn)的审轮,我是不會有抑郁癥的肥哎。
那段時(shí)間,特別容易哭疾渣,公交車上篡诽,睡覺前,衛(wèi)生間榴捡,甚至一個(gè)人走在路上都會哭杈女。所有的負(fù)面情緒都在腦子里,甚至覺得活著沒意思吊圾。
我意識到我可能是生病了达椰,于是在心理師朋友的幫助下簡單的做了個(gè)測試,被告知有抑郁癥项乒,還好啰劲,是輕度的。他建議我去醫(yī)院做比較有權(quán)威的檢查檀何,然后接受治療蝇裤。那天是2017年6月1號趁尼。
可是我不敢去醫(yī)院。
于是猖辫,我就繼續(xù)這樣酥泞,一邊和朋友沒心沒肺的笑著鬧著,一邊自己躺被窩啃憎、躲衛(wèi)生間悄悄的哭著芝囤,
我讓自己去旅行,去看電影聽演唱會辛萍,去逛街吃飯悯姊,去看書做手工,我不讓自己空閑贩毕,哪怕一分鐘良瞧。
可是我還是對生活看不到希望疹蛉,我害怕活著每币,想到爸媽翔脱,卻也不敢死。
最近谆甜,掉發(fā)更嚴(yán)重垃僚,失眠也更嚴(yán)重了,經(jīng)常夜里只睡一兩個(gè)小時(shí)规辱,偶然發(fā)現(xiàn)谆棺,酒助眠效果特別好,我就去喝酒罕袋,喝酒改淑,喝酒啊,現(xiàn)在頻繁到每天都要想喝浴讯。
可是朵夏,我還是笑著自拍,笑著工作兰珍,笑著過外人可能羨慕的生活侍郭。偽裝的周圍的朋友一點(diǎn)都看不出來
我寧可渾身是刺的活著询吴,也不敢去看心理醫(yī)生