2019-06-20【105】行動不足培愁,帶來的是更多的焦慮

【105】行動不足著摔,帶來的是更多的焦慮

?上個星期一到今天,我還沒有寫出一篇文章定续,行動力的持續(xù)下降谍咆,看似我的個人時間多了很多禾锤,但是我內(nèi)心的焦慮確實與日俱增,睡眠也開始變得不好摹察,晚上不困白天不起的墮落狀態(tài)恩掷,我不敢給自己太多的理由去解釋我目前的行為狀態(tài),雖然一開始我真的很想解釋說有媽媽生病住院的原因在供嚎,但是后來想想黄娘,過去照顧媽媽似乎也并不會耽誤我看書和做運動的時間,關(guān)鍵是我自己想不想行動而已克滴。

???這個星期我已經(jīng)不止一次想放棄寫作的頻率和字數(shù)千字的任務(wù)逼争,我給自己解釋說,想寫作的話劝赔,多少字也是可以的誓焦,何必一定要規(guī)定在一定的字數(shù)上呢,是的望忆,我一直在給自己各種的理由罩阵,其實我也明白,這兩個星期里發(fā)生了好幾件事情启摄,讓我的心態(tài)逐漸的發(fā)生改變稿壁,最明顯的是在新教的一位朋友上,她對我每天給自己規(guī)定的幾件任務(wù)的事情就有很大的意見歉备,也認為我完全沒有必要為了一次兩次沒有完成任務(wù)就會造成心理壓力傅是,還說我每天看心理學的之類的知識密度高的書籍,只是會增加自己的認知概念而已蕾羊,對現(xiàn)實生活并不會有太大的改變喧笔,我是非常不認同這樣的看法的,所以一開始我就一直在試圖和她反駁龟再,因為我比較重視這位朋友书闸,所以我并不會不顧及她的感受,也不想失去這位朋友利凑,我只是試圖多讓她了解我正在做的事情浆劲,從而想得到她對我的理解而已,不過目前來看哀澈,因為我語言表達能力的欠缺牌借,導致我的價值觀和她的格格不入,甚至開始產(chǎn)生一些沖突割按,我懊惱自己的辯論能力不強膨报,也無法把所學的運用到生活中來,我似乎改變不了什么,我甚至都無法解釋清楚我正在做的事情现柠,情緒波動開始蔓延院领,從而危及我現(xiàn)階段的行動力。

我為數(shù)不多的朋友晒旅,懷疑者我每日的行動目的栅盲,最殘酷的現(xiàn)實就是,她的經(jīng)濟實力比我強废恋,當然谈秫,這是在她的能力之上建立起來的,我明白鱼鼓,其實她已經(jīng)是一位無意識的持續(xù)行動者拟烫,她現(xiàn)在的層次根本就不需要靠意志力來支撐,但是她似乎沒有意識到自己其實就是一直在用持續(xù)行動的理念在做事迄本,她不必為了每日的任務(wù)而耗費精力硕淑,我明白她在每天睡覺前就自動化的規(guī)劃好了第二日的工作和娛樂休閑,在她工作時候嘉赎,她可以在規(guī)定的短時間內(nèi)全神貫注的去投入置媳,所以在剩下的時間里,完全可以追求休閑放松的方式去生活公条,比如看漫畫拇囊,聽段子,我還傻傻的語重心長的去勸她多看點不同種類的書籍靶橱,還試圖想法設(shè)法的去改變她的學習方法寥袭,現(xiàn)在想想,自己真的很可笑关霸,自己菜鳥一枚传黄,怎么可以以救世主的身份到處不布恩呢,我也太高估自己的層次了吧队寇。

我越來越感覺到膘掰,在自己還沒有做出什么成績的時候,還是不要亂去影響別人佳遣,或者想得到別人的任何炭序,自己默默的做就可以了,不需要向朋友解釋自己的行動和思想苍日,因為并不是每一個人都能夠認同自己的做法的,何必呢窗声,如果只是想大家思想一直而去改變別人的話相恃,那自己也未免太單純了吧,自己一個人或許也能好好的笨觅,還是靜下心來拦耐,好好的繼續(xù)自己的行動唄耕腾,不管能不能有所收獲,還是先繼續(xù)做著吧杀糯,畢竟也只是行動到地一百多天而已扫俺,這么少的行動量,還不足以證明我的行動是錯誤還是正確固翰。

文章還是要寫的狼纬,就當和朋友聊天了吧。

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