前幾天感覺到莫名其妙的憤怒一股股的出來了蔬咬。
去覺察并沒有什么事引發(fā)情緒鲤遥。繼續(xù)向里覺察，把一整信息壓縮包解壓后看到了情緒形成的所有過程林艘！
三十那天晚上帶著孩子出去放煙花盖奈，有點(diǎn)著涼了『回家后就感覺到頭有點(diǎn)蒙钢坦，打噴嚏。當(dāng)時還有別的事啥酱，就沒有馬上處理爹凹。
隨著時間的推移，風(fēng)寒從走表的肺經(jīng)
逐漸向里深入镶殷，到了脾胃禾酱，不時感受到肚子涼涼的。
寒邪屬陰邪绘趋，主收引颤陶。身體中的氣受寒會澀，運(yùn)行不暢埋心，進(jìn)而氣滯指郁。
血和津液遇寒則凝，加上氣滯無力推動水液拷呆，津液停聚形成水濕闲坎。進(jìn)一步形成痰。
氣滯茬斧，水濕就是身體能量的堵塞腰懂。能量流動不起來，自然產(chǎn)生情緒项秉！
病痰飲者绣溜，當(dāng)以溫藥合之！
我當(dāng)即用了食療方溫化寒邪推出風(fēng)邪娄蔼。
情緒自然消退怖喻！
在中醫(yī)看來底哗，情緒和疾病的關(guān)系很密切，是相互影響和轉(zhuǎn)化的锚沸！
因郁致病(情緒不暢導(dǎo)致疾病)
因病致郁(疾病的產(chǎn)生引發(fā)了情緒)
在這跋选，提醒各位朋友，重視自己的身體健康哗蜈，因?yàn)樗麜绊懬榫w前标，情緒又會影響工作，生活距潘，關(guān)系炼列，財富等其他生命領(lǐng)域的品質(zhì)！
人音比，本身就是大自然的一部分俭尖，用大自然的方式調(diào)整自身是最符合規(guī)律的！
