幸福之“發(fā)”采訪紀(jì)實
《價值感》
卷：你幸福嗎？
發(fā)：肯定是幸福的惠毁。我和我愛人都有非常穩(wěn)定的工作犹芹，都是小學(xué)老師，都是美術(shù)專業(yè)鞠绰，都還是同事的腰埂，自己喜歡的專業(yè)，物質(zhì)上也不缺乏蜈膨，按照現(xiàn)在比較俗的說法屿笼，就是有房，有車啊翁巍，兒子也健康驴一。尤其是當(dāng)我參加了樊登讀書會以后，讀了很多書曙咽，很多理論知識又在生活當(dāng)中運用蛔趴。
讀了很多書，從思維層面上對于幸福的理解，還有對事物的看法有了很大的改變：以前兒子比較叛逆孝情，當(dāng)時就很非常焦慮鱼蝉，后來讀了很多的書，關(guān)于親子各方面的書箫荡，尤其是看了《第三選擇》魁亦，《終身成長》等等這些的書以后：孩子的現(xiàn)階段不一定就決定于他將來怎么樣？思維層面轉(zhuǎn)變了羔挡，焦慮的就好了洁奈。
《人性的弱點》那本書讓我學(xué)會和自己家人相處，尤其不去控制孩子绞灼，不去控制你的另一半利术，學(xué)會了放手，去欣賞他們低矮，去欣賞對方印叁，不去挑錯。
卷：你的幸福是物質(zhì)有保證军掂，干自己喜歡干的事轮蜕，家庭關(guān)系和諧。發(fā)：是的蝗锥，我這人追求都不高啊跃洛，我干自己愛干的事情，容易產(chǎn)生一種心流體驗终议，我覺得非常幸福的汇竭，比如說社群運營，熬夜穴张，分享韩玩，讀書，寫總結(jié)陆馁，這些我以前沒做過的，處于這種挑戰(zhàn)當(dāng)中合愈，我也感覺非常的幸福叮贩。參加特訓(xùn)營幫助書友，給他們賦能佛析，雖然付出了很多時間益老，但這種價值感和成就感，這種感覺也非常幸福寸莫。
卷：不斷成長帶來幸福感捺萌，不斷賦能他人帶來成就。
發(fā)：對的膘茎，在社群運營當(dāng)中不斷的去給別人輔導(dǎo)桃纯，不斷地走出自己的舒適區(qū)酷誓，去接受挑戰(zhàn)，帶來成就感态坦，價值感盐数，幸福感更強。
卷：學(xué)習(xí)伞梯，閱讀玫氢，用書中的答案指導(dǎo)生活
發(fā)：讀書能夠幫助自己成長，能夠影響他人成長谜诫，現(xiàn)在每天都有人來咨詢我怎么樣去和孩子相處漾峡，我用GROW模型去指導(dǎo)他們，還介紹他們一些書籍去讀去聽喻旷。
卷：你認(rèn)為幸福需要能力嗎生逸？如果需要，需要哪些能力掰邢？如何提升牺陶？發(fā)：幸福是需要能力±敝《幸福的方法》說到：“幸福是可以習(xí)得的掰伸。”首先是學(xué)會發(fā)現(xiàn)其他人的優(yōu)點怀估，再就是要有極致利他之心狮鸭，發(fā)現(xiàn)優(yōu)點的工具就是“二級反饋”，用“二級反饋”來鼓勵他人多搀，激發(fā)他人的潛能歧蕉。
卷：舉個例子？^_^
發(fā)：比如說我孩子吧康铭。以前特別叛逆惯退，我使得很多招嚴(yán)格控制，摔手機啊都不聽从藤，聽了樊登讀書催跪，《你是孩子最好玩具》，《正面管教》《非暴力溝通》夷野，還有學(xué)習(xí)了溝通力懊蒸，領(lǐng)導(dǎo)力，自己思想上轉(zhuǎn)變悯搔，對孩子運用了二級反饋骑丸。當(dāng)他有一點點好的地方，就及時給他反饋，實際上都是一些很小的事情通危。
比如說有一次帶孩子去他們集訓(xùn)地铸豁，導(dǎo)航也沒找到，然后兒子建議我就是換一個附近的地點黄鳍，比較有標(biāo)志性的建筑地點推姻，然后是找到了那個地方】蚬担回來以后我編輯了一條短信發(fā)給他藏古，告訴兒子說你當(dāng)時做的非常好，非常冷靜忍燥，給爸爸提出了好的建議拧晕，最終我們順利地到達(dá)地點。就是這樣一些小的事例梅垄，我在以前不會說厂捞，也不覺得這是他的一個優(yōu)點。慢慢的發(fā)現(xiàn)兒子愿意和我交流队丝，而且每次回來都會追著說話靡馁，以前根本就不搭理我了，回來把門一關(guān)机久，自己在屋里門頭的去看手機玩臭墨。
“二級反饋”還運用在的書友賦能上，有一個小伙伴膘盖，她的童年非常的悲慘胧弛，父母在農(nóng)村，家里也有弟弟妹妹侠畔。她是老大结缚，把她放在她姨家寄養(yǎng)，姨對她也不太好软棺，童年非常的悲慘红竭，通過跟她聊天，利用傾聽這樣的方式喘落，跟她共情德崭。最后她對于她姨的看法也有所轉(zhuǎn)變啊，有什么事情也會找我們溝通交流揖盘，很有價值感，非常好锌奴。
卷：分享一個你感覺很幸福的瞬間或者事件兽狭？一個場景也可以。
發(fā)：說一下昨天那個場景吧：昨天邊在社群里忙運營，邊給朋友刻印章箕慧。我鼓搗這些個手工的東西還是非常有心得的服球，我愛人把水果兒就弄好了，端著盤子過來颠焦，把水果就遞到我嘴里斩熊，我也沒抬頭張嘴就吃了，媳婦兒就說：“你也不看我伐庭，也不看一看我給你的是啥你就吃粉渠？就那么信任我』恚”這樣的這個瞬間感覺非常的幸福霸株，真的很幸福。
看不一樣的人生故事集乔，品不一樣的幸福感悟去件。如果你也愿意分享你的幸福！給我留言扰路，我找你去坝攘铩！
祝你幸福汗唱！
