本文1042字挠他，建議閱讀時(shí)間5分鐘。
關(guān)鍵詞：有效溝通｜控制情緒｜上班煩惱｜點(diǎn)滴愿景｜
1
今天篡帕，也不知道怎么回事殖侵，心情莫名的有點(diǎn)不爽的感覺贸呢。
沒有什么特別的事情來招惹我，我也沒有去招惹其它的事拢军。嗯楞陷，總感覺心里像堵了一塊石頭一樣，很沉很沉茉唉，賭得一時(shí)喘不過來氣固蛾，甚至無法呼吸。
我不知道度陆，今天的這個(gè)舉動(dòng)是對(duì)還是錯(cuò)艾凯。一切像沒有源頭的溪水一樣，開閘之后就沒有收回的余地懂傀。
就像覆水難收一樣趾诗，收也收不回，唯恐只有時(shí)光倒流蹬蚁，或許能夠緩解吧恃泪！
2
上班過程中的無奈，上班過程中的繁雜犀斋，上班過程中的私事口角等等贝乎，時(shí)間像沙漏中的沙子，一顆一顆的落下叽粹，而手中的事情览效，卻原地停滯不前。
耳邊總是傳來虫几，那熟悉的催促聲朽肥，耳朵里像起了繭子一般，非常難受持钉，幾句口角爭(zhēng)辯后便只能忍受衡招，忍受，再忍受每强，直到事情忙完的那一刻始腾，或許是開心面容閃現(xiàn)的美好瞬間。
本來想去參加某個(gè)人的活動(dòng)空执，但是臨時(shí)決定還是算了吧浪箭！獨(dú)自一人沿著環(huán)線，走著走著辨绊，那西邊的夕陽在一秒秒的下落奶栖，紅遍半邊天，那是夕陽對(duì)黃昏最美的問好。
耳邊傳來一句“來干什么宣鄙？”我并沒有予以回應(yīng)袍镀，只是心中有種悶逼的感覺。沒有一句話語說出口冻晤，站在原地一動(dòng)不動(dòng)苇羡，那刻冬風(fēng)讓人有種刺骨的寒意，為這種場(chǎng)景平添了幾絲悲涼鼻弧。
話不用再說出口设江，再說也沒有任何意義，因?yàn)槲颐靼譚A的心情攘轩，懂得TA今天的感受叉存。我卻很難說出口，中槍的人卻牽涉到我度帮。其實(shí)歼捏，也沒有什么，沒有覺得剛才的那句話是什么很大的事情够傍。我覺得自己要默默的做一個(gè)受傷的承受者甫菠。對(duì)挠铲，一個(gè)受傷者的承受者冕屯。
在環(huán)線上順手?jǐn)r了一輛順風(fēng)車，前往城區(qū)去吃一頓獨(dú)自的晚餐拂苹。車上忽然間收到一條消息安聘，內(nèi)容就不提了，是TA發(fā)過來的包含道歉之意的消息瓢棒。我回了過去“沒關(guān)系啦浴韭，能理解「蓿”只是第二條念颈、第三條內(nèi)容讓我覺得更加懵逼，和我有關(guān)系嗎连霉？哦榴芳，對(duì)了，剛才我回的那條消息的末尾還帶了一個(gè)微笑的表情跺撼。
3
有時(shí)就覺得窟感，人與人之間的溝通，能不能不摻雜太多的個(gè)人感情色彩歉井。
比如說柿祈，今天你可能心情不好，當(dāng)你的朋友在和你說話時(shí)，你由于心情不好給了朋友一句茫然不知所措的答復(fù)躏嚎，那朋友的懵逼感受是不是爆燃突升蜜自，在你朋友不知情的情況下。剛才的例子也就說明紧索，個(gè)人感情色彩的摻雜袁辈，可能影響人與人之間的有效溝通，有些得不償失珠漂。
TA說出那句話晚缩，我完全能夠理解，正是因?yàn)槲蚁蔽＃瑢?duì)TA心情不好的原因知情荞彼。所以在TA說出那句話后，我選擇沉默待笑，因?yàn)槌聊谀强淌情W閃發(fā)光的金子鸣皂。
不想說的時(shí)候就盡量選擇沉默吧；
不想說的時(shí)候獨(dú)自一人聽首歌消遣吧暮蹂；
不想說的時(shí)候寞缝，哪怕站在高樓邊吹吹冬日的冷風(fēng)。
不要讓你的一句因心情不好而說出的話影響他人仰泻；
不要讓你的因心情不好而說的話讓朋友產(chǎn)生幽疑荆陆；
不要沉浸在不好的心情中來不及回轉(zhuǎn)。
- 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門贱除，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來生闲，“玉大人，你說我怎么就攤上這事勘伺」蚋梗” “怎么了？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵飞醉，是天一觀的道長(zhǎng)冲茸。 經(jīng)常有香客問我屯阀，道長(zhǎng)，這世上最難降的妖魔是什么轴术？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任难衰，我火速辦了婚禮，結(jié)果婚禮上逗栽，老公的妹妹穿的比我還像新娘盖袭。我一直安慰自己，他們只是感情好彼宠，可當(dāng)我...
- 文/花漫 我一把揭開白布鳄虱。 她就那樣靜靜地躺著，像睡著了一般凭峡。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪拙已。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上，一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼缤至，長(zhǎng)吁一口氣：“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼！你這毒婦竟也來了框产？” 一聲冷哼從身側(cè)響起凄杯，我...
- 序言：老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤错洁，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎秉宿，沒想到半個(gè)月后，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體屯碴，經(jīng)...
- 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡描睦，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
- 正文 我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了导而。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片忱叭。...
- 正文 年R本政府宣布撵彻，位于F島的核電站，受9級(jí)特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏陌僵。R本人自食惡果不足惜轴合，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望碗短。 院中可真熱鬧受葛，春花似錦、人聲如沸偎谁。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽巡雨。三九已至咳秉，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間鸯隅，已是汗流浹背澜建。 一陣腳步聲響...
- 正文 我出身青樓，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像跟畅，于是被迫代替她去往敵國和親咽筋。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
推薦閱讀更多精彩內(nèi)容
- 作者 謝恩銘，公眾號(hào)「程序員聯(lián)盟」（微信號(hào)：coderhub）部翘。轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處硝训。原文：https://www.ji...
- 二、列表標(biāo)簽 無序列表(unordered list) 作用：創(chuàng)建無需列表 格式： li 英文是 list ite...
- 看叔本華的愛情論 為什么一個(gè)男人對(duì)這個(gè)女人有好感新思，對(duì)另外一個(gè)卻完全沒感覺窖梁，這不一定因?yàn)檫@個(gè)女人比較漂亮，而因?yàn)闈撘?..
