第五次約練挣轨,挑戰(zhàn)自己

張東輝军熏,焦點(diǎn)初級第43期堅(jiān)持原創(chuàng)分享第57天(2017.10.28)

今天晚上,約了一位老師進(jìn)行了第五次約練卷扮。

因?yàn)榻裉焱砩鲜侵苣┑磁欤氡卮蠹叶加悬c(diǎn)忙,所以只有我們兩個(gè)人画饥,她做來訪者衔瓮,我是咨詢師浊猾。

上周二第二次課上抖甘,劉老師談貼著來訪者走,我今天晚上有意嘗試一下葫慎,決定挑戰(zhàn)自己衔彻。所以,沒有急于解決來訪者的問題偷办,反而在來訪者的敘述中看到了她的不容易艰额,進(jìn)行了共情,也看到了來訪者敘述中正向的東西椒涯,而這些正向的東西讓我敬佩柄沮。

我可能還是忍不住了吧,總想問來訪者要解決的問題是什么,其實(shí)祖搓,說著說著狱意,就已經(jīng)談到了她的困惑和苦惱,我盡量要求自己停下來拯欧,仔細(xì)傾聽详囤,讓來訪者表達(dá)。

遺憾的是镐作,我的問句掌握的不是很嫻熟藏姐,讓來訪者打分用的很生硬,有點(diǎn)死板硬套该贾,以至于來訪者不明白要給什么打分羔杨,其實(shí),如果我這時(shí)候問一些啟發(fā)性杨蛋,開放性的問句问畅,可能效果更好吧!比如:如果對方?jīng)]辦法一下子全部改變六荒,你希望改變的第一件事是护姆?如果事情真的改變了,你的生活會發(fā)生什么樣的變化掏击?

感謝來訪者老師卵皂,她的毫無保留、坦誠的打開砚亭,讓我有了一次寶貴的鍛煉機(jī)會灯变。目前的實(shí)力,我遺憾還不能給她太多的幫助捅膘,只能做好一個(gè)真誠的陪伴著添祸,但來訪者幫我卸下來壓力,她說寻仗,在我陪伴的過程中刃泌,她已經(jīng)明白自己是解決生命問題的專家,她已經(jīng)知道怎么辦了署尤,感謝我的陪伴耙替!

這一刻,我如釋負(fù)重曹体!好開心俗扇!

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