李玟選擇輕生走了逸吵，原因是長期情緒問題。
朋友說仿佛一個快樂的時代結(jié)束了缝裁。
隨后給我發(fā)了一段文字扫皱，也分享給你:
1、過度共情，會讓你長時問陷入情緒當中無法自拔韩脑。
2氢妈、在難受時，請一定要學會說不段多。尤其是處理家庭關(guān)系首量、友情關(guān)系和工作關(guān)系時，說“不”是很難的进苍，但請嘗試去學會說“不”加缘。
3、不要嘗試做別人的開心果琅捏，不需要在任何人面前都表現(xiàn)的歡樂和得體，不用討好不值得的人和場合递雀，真實的表達情緒是對自己最好的柄延。
4、沒有啥是放奔不了的缀程，一份工作搜吧、一段感情、一個城市杨凑，都可以放棄滤奈。
5、遠離有毒的環(huán)境撩满，不靠譜的朋友蜒程、酒友、工作伙伴等等伺帘，嘗試拉黑些早就想拉黑的人昭躺，這并不困難。
6伪嫁、經(jīng)常旅行领炫，能在心情不好的時候，回溯有趣的旅行經(jīng)歷张咳，做正向的情緒反芻帝洪。
7、養(yǎng)一只寵物脚猾，最好取名“王子”葱峡。[噓]
