此心光明

老子言:自知者明。很多時(shí)候师脂,對(duì)自己都不夠了解担孔,有時(shí)感覺(jué)很無(wú)力,如何改變吃警?一是修煉一顆強(qiáng)大的心糕篇,二是為了教育孩子,訂閱了武志紅心理學(xué)課程拌消,感覺(jué)受益非淺。

有時(shí)感覺(jué)人的意識(shí)是個(gè)無(wú)窮無(wú)盡的世界安券,人的外表波瀾不驚墩崩,但內(nèi)心浩瀚無(wú)邊侯勉、紛繁復(fù)雜,能說(shuō)的址貌、不能說(shuō)的铐拐,有感知到的想法徘键,也有自己尚未覺(jué)察的,混混沌沌遍蟋。

武志紅說(shuō):潛意識(shí)就是命運(yùn)吹害。通過(guò)課程覺(jué)察自己的潛意識(shí),改變一些固化自我認(rèn)識(shí)匿值,很可能是一種全新的突破赠制,釋放出一種更加蓬勃的自我赂摆。


人的本質(zhì)特征是自戀挟憔。自戀是兩層:一層我是對(duì)的;另一層我比你強(qiáng)烟号。好像我是第二層自戀绊谭,雖然現(xiàn)實(shí)中自己是個(gè)很軟弱的人,但絲毫不影響胸中另一個(gè)自己汪拥。正是想證明自己不錯(cuò)达传,所以始終堅(jiān)持學(xué)習(xí),想有朝一日自己小有成就迫筑;婚姻中總覺(jué)得自己付出多宪赶,所以很有優(yōu)越感,處處強(qiáng)壓老公一頭脯燃。滑稽的是,自己在外面卻是唯唯諾諾玩焰,和家里判若兩人别凹。姑娘經(jīng)常揶揄:家里老虎,外面老鼠逝嚎。

自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言:

經(jīng)常說(shuō)的話揭示了自己的命運(yùn)扁瓢。重視自己的口頭禪,一些看似隨口的口頭禪其實(shí)暴露了自己潛意識(shí)的東西补君。

“由你吧引几,咋也行”!當(dāng)別人詢(xún)問(wèn)自己的看法挽铁,或者讓自己做決斷時(shí)她紫,總是這兩句話。自我意識(shí)弱屿储,或者心中有著清晰答案贿讹,但為了情面,總是言不由衷地答應(yīng)够掠。委屈自己民褂,心里很不爽。以后大膽表達(dá)內(nèi)心真實(shí)想法∩蘅埃“煩死了面殖!”當(dāng)有新任務(wù),脫口而出就是這句話哭廉。做事過(guò)程可想而知脊僚,硬著頭皮做過(guò)程苦不堪言,事情結(jié)局好不到那里遵绰。以后多積極預(yù)言辽幌。

另外,父母的情感思緒會(huì)投射孩子身上椿访,父母陽(yáng)光乌企,孩子才能陽(yáng)光。多培養(yǎng)孩子說(shuō)“不”成玫,“不”意味孩子有自己的思考判斷加酵,不是盲從,這都是自己育兒的新收獲哭当。

權(quán)威期待

父母對(duì)孩子的期待非常重要猪腕,潛移默化影響孩子的性格,甚至命運(yùn)钦勘。積極的期待不僅表現(xiàn)在言語(yǔ)上陋葡,還有態(tài)度、情緒个盆、行動(dòng)上脖岛。嘴頭“我希望你怎么怎么樣”太薄弱,很難為孩子信服颊亮。舉頭投足柴梆、不經(jīng)意之間流露的熱愛(ài)、喜歡终惑、信任绍在,才能激發(fā)孩子的自戀,維護(hù)她的良好自我感覺(jué)雹有,不輕易否定偿渡,孩子才能有自信。人只有相信自己霸奕,才會(huì)創(chuàng)造無(wú)限可能溜宽,才有勇氣迎接人生的大風(fēng)大浪。這是自己的短板质帅,也是最大的深刻教訓(xùn)适揉。

積極期待并不是現(xiàn)實(shí)中要求孩子考多少分留攒,憑空給孩子很多壓力,而是無(wú)論什么情況嫉嘀,相信孩子“你能行“炼邀、“你可以的”。進(jìn)步也好剪侮,挫折也罷拭宁,始終和孩子共情共進(jìn)退,父母才是孩子永遠(yuǎn)的港灣瓣俯。

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