? ? ? “人無禮則不立轮听，事無禮則不成，國無禮則不寧岭佳，”愿我們成為語言美血巍、行為美的踐行者和傳播者，讓文明禮儀之花開遍校園中的每一個角落珊随！
坐姿禮儀
怎樣的坐姿才能給人以文雅述寡、正確規(guī)范的禮儀坐姿要求端莊而優(yōu)美。坐叶洞，作為一種舉止鲫凶，有著美與丑、優(yōu)雅與粗俗之分衩辟。正確的禮儀坐姿要求“坐如鐘”螟炫，指人的坐姿像座鐘般端直。
(1)入座時要輕艺晴、穩(wěn)昼钻、緩。走到座位前财饥，轉身后輕穩(wěn)地坐下换吧。如果椅子位置不合適，需要挪動椅子的位置钥星，應當先把椅子移至欲就座處沾瓦，然后入座。而坐在椅子上移動位置谦炒，是有違社交禮儀的贯莺。
(2)神態(tài)從容自如
(3)雙肩平正放松，兩臂自然彎曲放在腿上宁改，亦可放在椅子或是沙發(fā)扶手上缕探，以自然得體為宜，掌心向下
(4)坐在椅子上还蹲，要立腰爹耗、挺胸耙考，上體自然挺直。
(5)雙膝自然并攏潭兽，雙腿正放或側放倦始，雙腳并攏或交疊或成小“V”字型。男士兩膝間可分開一拳左右的距離山卦，腳態(tài)可取小八字步或稍分開以顯自然灑脫之美鞋邑，但不可盡情打開腿腳，那樣會顯得粗俗和傲慢账蓉。如長時間端坐枚碗，可雙腿交叉重疊，但要注意將上面的腿向回收铸本，腳尖向下肮雨。
(6)坐在椅子上，應至少坐滿椅子的2／3归敬，寬座沙發(fā)則至少坐1／2酷含。落座后至少10分鐘左右時間不要靠椅背。時間久了汪茧，可輕靠椅背椅亚。
(7)談話時應根據(jù)交談者方位，將上體雙膝側轉向交談者舱污，上身仍保持挺直呀舔，不要出現(xiàn)自卑、恭維扩灯、討好的姿態(tài)媚赖。講究禮儀要尊重別人但不能失去自尊。
(8)離座時要自然穩(wěn)當珠插，右腳向后收半步惧磺，而后站起。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 站立禮儀
立姿
立姿捻撑，又叫站姿磨隘，站相，指的人在站立時所呈現(xiàn)出的具體姿態(tài)顾患。一般認為：立姿是人的最基本的姿勢番捂，同時也是其它一切姿勢的基礎。通常江解，它是一種靜態(tài)姿勢设预。
1、基本的立姿
具體來講犁河，人們的立姿通常呈現(xiàn)為三角基本形態(tài)鳖枕，即立正魄梯、稍息與跨立。
立姿的基本要求是：頭端宾符、肩平画恰、胸挺、腹收吸奴、身正、腿直缠局、手垂则奥。
由于性別方面的差異，男女的基本立姿又各有一些不盡相同的要求狭园。對男子的要求是穩(wěn)健读处，對女子的要求則是優(yōu)美。
（1）男子的立姿
男子在站立時唱矛，一般應雙腳平行罚舱，大致與肩同寬，最好間距不超過一腳之寬绎谦。要全身正直管闷，雙肩稍向后展，頭部抬起窃肠，雙臂自然下垂伸直包个，雙手貼放于大腿兩側。
（2）女子的立姿
女子在站立時冤留，應當挺胸碧囊、收頜，目視前方纤怒，雙手自然下垂糯而，疊放或相握于腹前，雙腿基本并攏泊窘，不宜叉開熄驼。
站立之時，女子可以將重心置于某一腳上州既，即一腿伸直谜洽，另一條腿則略為前伸或彎曲，也就是說雙腿一直一斜吴叶。還有一種方法阐虚，即雙腳腳跟并攏，腳尖分開蚌卤，張開的腳尖大致相距10厘米实束，其張角約為45度奥秆，呈現(xiàn)“V”形。
2咸灿、禁忌的立姿
人在站立之時构订，如下姿態(tài)或為不雅，或為失禮避矢，都是應當禁止的悼瘾。
（1）全身不夠端正
（2）雙腿叉開過大
（3）雙腳隨意亂動
（4）表現(xiàn)自由散漫
? ? 行走禮儀
行走是人生活中的主要動作，走姿是一種動態(tài)的美审胸『ニ蓿“行如風”是用風行水上來形容輕快自然的步態(tài)。正確的行走姿勢是：輕而穩(wěn)砂沛，胸要直烫扼，頭要抬，肩放松碍庵，眼睛要平映企，臉上帶著微笑，手臂自然擺動静浴。
1堰氓、行走時，上身應保持挺直的姿勢苹享，雙肩應平穩(wěn)豆赏，手臂應自然擺動，手臂距離身體30-40厘米富稻。
2掷邦、腿部應該是大腿帶動小腿，腳跟先落地椭赋，保持平穩(wěn)的步態(tài)抚岗。
3、節(jié)奏均勻哪怔、節(jié)奏流暢宣蔚，使人精力充沛。
4认境、步幅大小應根據(jù)身高胚委、著裝和場合進行調整。
說話禮儀
? 說話禮儀
人與人相處叉信，當你要向人表達意思時亩冬，能夠當面說話一定是最佳的選擇。但是說話不當、不得體硅急，也容易在語言上傷害別人覆享，造成人際關系的不和諧。因此营袜，如何說話撒顿、說話的場合、分寸的拿捏荚板，都是不容忽視的說話禮儀凤壁。
一、說話要用敬語
我們懂事起跪另，就在接受著早期的說話禮儀教育客扎。請”謝謝”對不起”這就是人們常說的禮儀短語趣惠。在日常交往中垒探，當有人忘了說“謝謝”這兩個字郑什，你可能就會聽到這樣的批評：我為他做了這么多的事，可他連聲謝謝都不說针姿！雖然沒有特別的規(guī)則要求你如何道謝，但是有些時間和場合你最好還是不要忘了說聲謝謝厌衙。道謝時并不需要你做得太過分距淫。絕大多數(shù)情形下，真誠地說聲謝謝就足以表明你是個懂禮貌的人婶希。還有一點需要記住榕暇，如果有人提議要給你東西，如果你想要喻杈，就說聲：
“好吧彤枢，謝謝。如果你想拒絕筒饰，就說聲：不要了缴啡，謝謝。在我們的生活中瓷们，一不小心就可能給別人造成麻煩业栅，這是非常正常的。遇到這樣的情況谬晕，如果你能及時地說一聲“對不起”或是“請原諒”通常來說碘裕，你的冒失和粗心都會得到諒解。如果你真的能這樣做攒钳，你的歉意絕對可以緩和別人對你的“怒氣”
二帮孔、說話要分場合
不同的場合、不同的身份不撑，說話的方式和內容一定是不同的你弦。任何人惊豺，在任何場合說話，都有自己的特定身份禽作。這種身份尸昧，也就是自己當時的角色地位。比如旷偿，在自己家庭里烹俗，對子女來說你是父親或母親，對父母來說你又成了兒子或女兒萍程。如用對小孩子說話的語氣對老人或長輩說話就不合適了幢妄，因為這是不禮貌的，是有失分寸的茫负。
三蕉鸳、說話要有善意。
所謂善意忍法，也就是與人為善潮尝。說話的目的，就是要讓對方了解自己的思想和感情饿序。俗話說：好話一句三冬暖勉失，惡語傷人恨難消。在人際交往中原探，如果把握好這個分寸乱凿，那么，你也就掌握了禮貌說話的真諦咽弦。
四徒蟆、謝絕要委婉
當我們要謝絕別人給我們的提議時，使用委婉的語言表達某種意圖型型，要比直率地表達效果更好后专。
生活中說話禮儀：
1.與人說話前要確保口齒清潔输莺，口氣清新戚哎。如果說話時牙里塞滿菜葉和肉屑，或者口氣惡臭嫂用。那么不管是誰都難以忍受型凳，恨不得早早逃之夭夭，還怎會聽你說話呢?俗話說嘱函，“食不言甘畅，寢不語”。在吃東西時更不應該對著人說話，不然食物碎屑可能會噴出來疏唾，難免會讓對方不快蓄氧，自己也十分尷尬。
2.與人說話時要正視對方的臉槐脏，一定不要斜視或者俯視對方喉童，因為這會讓人產(chǎn)生不受尊重的感覺。并且應時不時地和對方進行眼神上的交流顿天。但是不要一直盯著對方堂氯，而應在正視對方的前提下盡量保持自然，讓聽話者感到舒適牌废。
3.當別人與你說話時咽白，你應該立即停下手頭的工作，頭轉向對方鸟缕，身體稍微向前傾斜晶框。并神情專注地傾聽對方所講。不要三心二意懂从，左顧右盼授段。當對方正在說話時，一定不要打斷對方莫绣。這是非常不禮貌的表現(xiàn)。如果自己有不同的意見或者疑問時悠鞍，要在認真傾聽好對方說話內容后再表達对室。
4.杜絕臟話和惡俗之語。我們國家提倡和諧社會咖祭，文明用語掩宜。臟話、惡俗之語讓人聽起來格外刺耳么翰。也給你貼上粗魯?shù)臉撕炍溃屓司炊h之。要有意識地避免一些習慣性的惡俗之語浩嫌。另外檐迟，人往往在情緒失控的時候容易破口大罵，因而避免說臟話要學會控制自己的情緒
? 儀容儀表禮儀
儀容儀表細則
1码耐、男同學不得留長發(fā)追迟，不得剃光頭，不得染發(fā)骚腥、燙發(fā)敦间，不理碎發(fā)，做到前不掃眉、旁不遮耳廓块、后不過頸厢绝，不留怪發(fā)型。
2带猴、女同學要求理運動短發(fā)或扎馬尾辮昔汉，前額流海不過眉，不涂脂抹粉浓利，不畫眉毛挤庇，不畫眼圈，不抹口紅贷掖，不得涂指甲油嫡秕，不得披頭散發(fā)、燙發(fā)苹威、染發(fā)昆咽，不理碎發(fā)，不梳怪發(fā)型牙甫。
3掷酗、穿戴整潔、樸素窟哺、大方泻轰，不穿拖鞋，不穿奇裝異服且轨，不盲目追求名貴服飾浮声，不得在校服上亂涂亂畫。女生不得穿露背裝旋奢、露臍上裝泳挥、超短褲、超短裙和半透明柔裝至朗，不穿過分暴露衣著屉符。
4、不得佩戴耳環(huán)锹引、項鏈矗钟、戒指、手鐲嫌变、手鏈等飾物真仲。男女生均不得戴護身符。不染初澎、不裝飾指甲秸应，不留長指甲虑凛。
5、不得穿拖鞋進入校園软啼，女生不得穿高跟鞋桑谍。
儀容儀表包括容貌、穿戴祸挪、姿態(tài)锣披、風度。
1贿条、容貌即相貌雹仿、長相、面容整以、身材胧辽。
2、穿戴即衣公黑、帽邑商、鞋、襪凡蚜、頭巾人断、圍巾，還包括佩戴物等各種飾物朝蜘。
3恶迈、姿態(tài)即姿勢和體態(tài)。
4谱醇、風度即由人的內在氣質與舉止姿態(tài)形成的作風和氣度暇仲。 注重儀表就是注重和重視自己的儀表，應做到儀表優(yōu)美枣抱、大方熔吗。
注重儀容儀表的基本要求：
（一）要整潔辆床。 從頭到腳要保持干凈佳晶，尤其是面部、口腔讼载、脖頸轿秧、手、頭保持干凈咨堤。養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣菇篡，每天洗臉、洗腳一喘，經(jīng)常洗澡驱还、洗頭嗜暴，頭發(fā)梳理整齊，堅持漱口议蟆、刷牙闷沥。
（二）要端莊。 坐咐容、立舆逃、行走姿勢合乎健美要求，服裝戳粒、發(fā)型合乎自己身份路狮，樸素大方。
（三）發(fā)型要符合中學生身份蔚约。 中學生發(fā)型應該是自然奄妨、簡便、整齊炊琉，顯示出朝氣蓬勃的精神狀態(tài)展蒂。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 課堂禮儀
1、預備鈴響起苔咪，應迅速回教室入座锰悼，靜候老師。
2团赏、上課鈴響箕般，老師進教室，值日生喊“起立”舔清，全班同學立正后向老師問好丝里，老師回應后再坐下。起坐做到桌椅無聲響体谒。
3杯聚、上課時，如有特殊情況晚到班級抒痒，應于教室后門口站定幌绍，經(jīng)老師示意進入后方可回座位。
4故响、注意讀寫姿勢傀广，做到：胸離桌一拳，眼離書一尺彩届，手離筆尖一寸伪冰。
5、課堂上樟蠕，各種物品要輕拿輕放贮聂。應全神貫注地聽講靠柑， 積極思考問題并舉手發(fā)言。不做與課堂無關的事吓懈。
6病往、別人發(fā)言時，認真傾聽骄瓣，不隨便打斷別人的講話停巷，不取笑他人。要通過真誠的眼神和表情給發(fā)言者以鼓勵榕栏。
7畔勤、課堂小組活動時，要有全局意識扒磁，聽從組長安排庆揪，分工協(xié)作，積極與伙伴溝通妨托，完成份內任務的同時兼顧組內伙伴缸榛，共同贏得團隊的成功。
8兰伤、上課時内颗，如遇到同學身體不適等突發(fā)事情，不要圍觀或表現(xiàn)出厭惡情緒敦腔，要主動關心同學均澳，聽從老師安排，協(xié)助老師妥善處理符衔。
9找前、下課時，應做好下節(jié)課課前準備判族。
宿舍禮儀
寢室禮儀之一：安靜
寢室是住的地方躺盛，這一主要職責賦予了其主要的用途，即是用來休息的地方形帮，不管是午休槽惫、晚上睡覺，還是平時單純的呆在寢室沃缘，同學們都是因為不想學習躯枢，而想使大腦放松则吟，才會選擇寢室槐臀，就像在家里玩累了，想回家一樣氓仲。這個時候就要求寢室是安靜的水慨。
1
得糜、進出寢室關門時不要用力，盡量輕聲晰洒。關門聲有時候影響的不僅僅是自己的寢室朝抖，還有其他的寢室，有時候噪音過大谍珊，會引起人內心的煩躁治宣，可能就是很多糾紛的導火線。
2
砌滞、在寢室講話的時候盡量壓低聲音侮邀，不要太高的音調。有時候有的同學可能不會注意這一點贝润，但是高聲講話可能在其他室友那兒就成為噪音了绊茧。
3
、在有同學睡覺的情況下打掘，盡量輕聲华畏，腳步聲也要注意。要學會換位思考尊蚁，如果是自己在學習或者睡覺的時候被人吵到亡笑，心情肯定也會極度不爽。尤其是在晚上睡覺的時候横朋，最好能統(tǒng)一睡覺時間况芒，可能有的同學想早睡或者第二天有重要的事情，其他的同學最好也能步調統(tǒng)一一點叶撒，還有早上起床绝骚，起床早的孩子也要注意一點，輕聲祠够，不要吵到其他的同學压汪，開門、開窗都要注意古瓤，最好前一天就把書包和衣服整理好止剖，第二天就可以減少噪音產(chǎn)生。
寢室禮儀之二：整潔
1
落君、一定要經(jīng)常洗澡穿香、洗頭發(fā)，保持自我衛(wèi)生可能有人覺得洗澡洗頭發(fā)時自己的事情绎速，但是不要忘記了皮获，和你在學校最親密的就是你的室友，如果你的身上不干凈纹冤，或者頭發(fā)都臭了洒宝，室友絕對是會很不開心和嫌棄的购公，其實這是保持自我形象必須注意的。
2
雁歌、衣服要及時洗宏浩，床單和被子也要及時換。有些寢室靠瞎，可能男生寢室會嚴重一些比庄，據(jù)說有的襪子和衣服是從不洗的，穿完就往陽臺上一掛乏盐，然后晾幾天印蔗，再接著穿，有的據(jù)說臟襪子自己都不知道藏哪兒去了丑勤，然后华嘹，不小心發(fā)現(xiàn)時在被子下壓著，并且已經(jīng)長霉了法竞“液瘢可能影響最大的就是襪子了，因為有時候襪子不洗的話確實整個寢室都是臭氣彌漫岔霸，對身體薛躬、睡眠和心情都很不好。尤其是在夏天的時候呆细，因為衣服每天都要換型宝，所以有時候來不及洗，但是在夏天有很容易發(fā)臭絮爷，所以一定要注意洗衣服趴酣。
3
、自己的東西要擺放整潔坑夯。自己的桌上岖寞、書、鞋子一定都不要亂扔柜蜈，包括自己的面霜仗谆，洗發(fā)水等等這些東西，一定要擺放整齊淑履。因為一個整潔的寢室可以給人以好的心情隶垮，可能學習效率都會高一些，也可以減少一些爭吵秘噪，并且我覺得這不僅僅是寢室禮儀狸吞，也是人生禮儀，隨時保持自己身邊的環(huán)境整潔舒適，這是
對自我的一種尊重捷绒。
4
、維持公共衛(wèi)生整潔時，不要斤斤計較，當大家都主動掃地邢享、主動倒垃圾的時候筑辨，這個問題就被很好的解決了。
寢室禮儀之三：體諒
只要是群居的地方尘执，必然會有矛盾，只是矛盾的大小和能否解決的問題。在寢室之中葫掉，必然會產(chǎn)生一些矛盾，僅僅是你占了我的地方這一些幼稚跟狱、無聊俭厚、小學生都已經(jīng)不屑與爭吵的話題可能就會引發(fā)一場異常激烈的矛盾，這個時候需要大家的體諒才能使寢室維持一個整體驶臊。
1
挪挤、在兩個人起矛盾的時候不要摻和進去，要勸架关翎，而不是挑撥扛门。有時候可能是兩個人之間起了一些沖突，這個時候其他的兩個人不應該在旁邊冷嘲熱諷纵寝，挑撥论寨，造成集體矛盾，而應該對兩人分別進行勸解爽茴，使其解開心防葬凳。
2
、平時在寢室中室奏，一定要換位思考沮明，注意自己的言行。有時候一些矛盾是日積月累的窍奋，真正的導火線可能只是一些小事荐健，但是卻必須重視，因為無數(shù)的小事最后會成為壓垮駱駝的最后一根稻草琳袄，所以不要說江场，
XX真是不可理喻，就這么一件小事窖逗，值得發(fā)這么大的脾氣嗎址否，要知道，一次沖突的發(fā)生時無數(shù)次不滿的爆發(fā)而已。這就要注意自己的一些行為了佑附，其實最主要還是做到上面的兩點樊诺，安靜和整潔，這樣可以減少平時矛盾的積累音同。
3
词爬、看不慣某位的做法時，最好能從對方角度思考权均，體諒對方顿膨，如果真心覺得他人做的不對，可以很誠懇的和他談談叽赊，而不要隨意發(fā)火恋沃。作為很親密的同學和朋友，大家在一般情況下還是能夠聽取意見的必指，但一定要注意自己的措辭和語氣囊咏，不要把一次友好的談話變成一次爭吵。
4
在發(fā)生矛盾后一定要反省自我塔橡。如果是其他人朝自己發(fā)火匆笤，那就要檢討自己是否在一些方面確實做的不對，因為矛盾不可能是無緣無故發(fā)生的谱邪，發(fā)現(xiàn)自己做的不對的地方一定要改正炮捧，并且最好能向那位同學道歉。而如果是自己向其他人發(fā)火惦银，事后也要考慮一下自己是不是行為過激咆课，本來不是很嚴重的事情，卻沒能控制自己的脾氣扯俱，導致了整個寢室的不高興书蚪，最好也能向那位承受自己怒火的同學道歉，最好雙方能心平氣和的坐下來談談迅栅，解決矛盾殊校。
公共禮儀
與人交往，談吐方面的禮儀常規(guī)
使用好禮貌用語：請读存、您为流、您好、謝謝让簿、對不起敬察、沒關系、再見尔当。
1莲祸、尊稱（敬稱）：對長輩、友人或初識者稱"您"；對師長锐帜、社會工作人員要稱呼職務或"老師"田盈、"師傅"、"同志"缴阎、"叔叔"允瞧、"阿姨"等，不直呼其姓名药蜻。
2瓷式、對他人提出要求時說"請"：與人打招呼時說："您好"：與人分手時說"再見"替饿；給人添麻煩時說"對不起"语泽；別人向自己致歉時回答說"沒關系"；受到別人幫助表示感謝時說"謝謝"
體態(tài)語言
微笑视卢、鞠躬踱卵、握手、招手据过、鼓掌惋砂、右行禮讓。
1绳锅、微笑：是對他人表示友好的表情西饵，不露牙齒、嘴角微上翹鳞芙。
2眷柔、鞠躬：是下級對上級、晚輩對長輩原朝、個人對群體的禮節(jié)驯嘱。行鞠躬禮時，脫帽喳坠、立正鞠评、雙目注視對方，面帶微笑壕鹉，然后身體上部向前傾斜自然彎下15--30度左右剃幌，低頭眼向下看。有時為深表謝意晾浴，上體前傾可再深些锥忿。
3、握手：與人見面或離別時最常用的禮節(jié)怠肋，也是向人表示感謝敬鬓、慰問、禮賀或鼓勵時的禮節(jié)。
（1）握手前起身站立钉答，摘下手套础芍，用右手與對方右手相握。
（2）握手時雙目注視前方数尿，面帶微笑仑性。
（3）一般情況下，握手不必用力右蹦，握一下即可诊杆，老友間可握得深些、久些或邊問候邊緊握雙手何陆。
（4）多人同時握手不要交叉晨汹，待別人握后再伸手，依次相握贷盲。
4淘这、招手：公共場合遠距離遇到相識的人或送別離去的客人，舉手打招呼并點頭致意巩剖。招手時手臂微屈铝穷，手掌伸開擺動。
5佳魔、鼓掌：表示喜悅曙聂、歡迎、感激的禮節(jié)鞠鲜。雙手掌有節(jié)奏地相擊宁脊，鼓掌要適時適度。
6镊尺、右行禮讓：在校園朦佩、上下樓梯、樓道或街道上行走時庐氮，靠右側行進语稠。遇到師長、客人弄砍、長幼仙畦、婦、殘音婶、軍人進出房門時慨畸，主動開門側立，讓他們先行衣式。
餐飲禮儀
“餐飲之禮”是這樣要求未成年人的寸士，“在家庭日常就餐檐什、公共場所用餐、社會交往聚餐等方面講究文明禮儀弱卡，做到講究衛(wèi)生乃正、愛惜糧食、節(jié)儉用餐婶博、食相文雅瓮具。”
1凡人、要文明就餐名党，自覺排隊，不要擁擠挠轴。同學之間要互相謙讓;有老師就餐時传睹，應主動請老師先
2、在買菜前要選好自己要吃的菜忠荞，并以最簡短蒋歌、準確的語言報上菜名帅掘，以節(jié)約時間委煤。在買菜、飯的過程中要準備好錢票修档，使用就餐卡的同學將卡拿在手里碧绞，不要臨時東找西找，耽誤時間;
3吱窝、當自己所報菜名讥邻、點交錢票出現(xiàn)差錯的時候，要主動道歉院峡，絕對不要與服務員發(fā)生爭執(zhí)兴使。如果是服務員出現(xiàn)差錯，也應主動提醒照激，絕對不要出言不遜;
4发魄、如果飯菜有問題，就應和顏悅色地與服務員交流俩垃，不要爭執(zhí)励幼，以免產(chǎn)生誤會。如果這樣得不到解決口柳，就應找學校有關部門解決;
5苹粟、要學會多給他人以方便，在就餐時間人多擁擠跃闹、若不慎發(fā)生了摩擦及小糾紛時嵌削，應主動說聲“對不起”毛好、“沒關系”;
6、餐廳中的座位有限苛秕，因此不要搶占座位;就餐人多時睛榄，座位緊張，應抓緊時間吃飯想帅，吃完離開座位以方便他人就餐场靴。若有老師就餐，應主動為教師讓座才對;
7港准、飯前應洗手旨剥，吃飯時應注意保持安靜，不要高聲喧嘩浅缸，也不要在吃飯時說笑或打鬧轨帜。也不要邊走邊吃。吃剩的飯菜不要扔到桌面和地面上衩椒，應倒入指定的泔水桶里;
8蚌父、要注意保持就餐環(huán)境衛(wèi)生，不可在餐廳亂扔雜物毛萌，不隨地吐痰苟弛，不吸煙;
9、要注意節(jié)約糧食阁将，節(jié)約用水膏秫，水龍頭應隨手關閉。要愛護公共財物做盅，不可用腳踏飯桌缤削、坐凳等;
10、要尊重炊事人員吹榴、管理人員的勞動亭敢，如有什么問題，切不可爭吵或辱罵图筹、當面頂撞炊事人員帅刀、管理人員，應通過伙食管理部門或其他途徑解決;
11婿斥、和異性同學一起就餐時劝篷，應當文雅、得體
12民宿、就餐后及時將餐具娇妓、剩飯剩菜等分別.放到指定位置，保持就餐地點的干凈活鹰，尊重食堂員工的勞動哈恰。
6大就餐禁忌
01. 不要舔筷只估，不要手握筷子在餐桌上亂尋;不要扒拉菜、挑揀菜;別人
夾菜時着绷，不要跨過別人去夾菜;不要把筷子插在飯菜上蛔钙。
02. 席間打嗝非常不禮貌，若無法控制荠医，可以喝水使癥狀減輕吁脱。
03. 打噴嚏時要用餐巾掩口并轉向別處。
04. 可以建議別人品嘗菜肴彬向，但不要擅作主張兼贡，用自己的筷子為別人夾菜。
05. 用餐時要由尊者先動碗筷娃胆。
06. 吐出的菜渣遍希，用筷子或紙巾接出來，不能直接吐到桌面上里烦。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 校園禮儀
學校凿蒜，作為教書育人的專門場所，禮儀教育是德育胁黑、美育的重要內容废封。
學生是學校工作的主體，因此别厘，學生應具有的禮儀常識是學校禮儀教育重要的一部分虱饿。學生在課堂上拥诡，在活動中触趴，在與教師和同學相處過程中都要遵守一定的禮儀。
1渴肉、同學之間禮儀：同學之間的深厚友誼是生活中的一種團結友愛的力量冗懦。注意同學之間的禮儀禮貌，是你獲得良好同學關系的基本要求仇祭。同學問可彼此直呼其名披蕉，但不能用“喂”、“哎”等不禮貌用語稱呼同學乌奇。在有求于同學時没讲，須用“請”、“謝謝”礁苗、“麻煩你’’等禮貌用語爬凑。借用學習和生活用品時，應先征得同意后再拿试伙，用后應及時歸還嘁信，并要致謝于样。對于同學遭遇的不幸，偶爾的失敗潘靖，學習上暫時的落后等穿剖，不應嘲笑、冷笑卦溢、歧視糊余，而應該給予熱情的幫助。對同學的相貌单寂、體態(tài)啄刹、衣著不能評頭論足，也不能給同學起帶侮辱性的綽號凄贩，絕對不能嘲笑同學的生理缺陷誓军。在這些事關自尊的問題上一定要細心加尊重，同學忌諱的話題不要去談疲扎，不要隨便議論同學的不是昵时。
2、集會禮儀：集會在學校是經(jīng)常舉行的活動壹甥。一般在操場或禮堂舉行，由于參加者人數(shù)眾多壶熏，又是正規(guī)場合句柠，因此要格外注意集會中的禮儀。升國旗儀式：國旗是一個國家的象征棒假，升降國旗是對青少年愛國主義教育的一種方式溯职。無論中小學還是大學，都要定期舉行升國旗的儀式帽哑。升旗時谜酒，全體學生應列隊整齊排列，面向國旗妻枕，肅立致敬僻族。當升國旗，奏國歌時屡谐，要立正述么，脫帽；行注目禮愕掏，直至升旗完畢度秘。升旗是一種嚴肅、莊重的活動亭珍，一定要保持安靜敷钾，切忌自由活動枝哄，嘻嘻哈哈或東張西望。神態(tài)要莊嚴阻荒，當五星紅旗冉冉升起時挠锥，所有在場的人都應抬頭注視。
3侨赡、校內公共場所禮儀：應該自覺保持校園整潔蓖租，不在教室、樓道羊壹、操場亂扔紙屑蓖宦、果皮、不隨地吐痰油猫、不亂倒垃圾稠茂。不在黑板、墻壁和課桌椅上亂涂情妖、亂畫睬关、亂抹、亂刻毡证，愛護學校公共財物电爹、花草樹木，節(jié)約用水用電料睛。自覺將自行車存放在指定的車棚或地點丐箩，不亂停亂放，不在校內堵車恤煞。
4屎勘、在圖書館、閱覽室應保持安靜阱州，愛護書報雜志挑秉，并及時歸還。到圖書館苔货、閱覽室看書時，要注意保持安靜和清潔立哑。在館內走動要放輕腳步夜惭，有必要交談時應該盡量簡短、輕聲铛绰，不搶占座位诈茧，文明閱覽、姿勢端正捂掰，注意用眼衛(wèi)生敢会。愛護圖書報刊曾沈，要輕拿、輕翻鸥昏、輕放塞俱，不能因自己需要某些資料而損壞圖書，私自剪裁圖書是極不道德的行為吏垮。借閱圖書應按期歸還障涯。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 節(jié)日民俗禮儀
1：
春節(jié)：一起吃年夜飯，然后一起守歲膳汪，敘舊話新唯蝶，互相祝賀鼓勵。各地還有互相登門拜年遗嗽，舞獅子粘我，耍龍燈，演社火痹换，逛花市涂滴，賞燈會等習俗。
2：
元宵節(jié):元宵之夜晴音，大街小巷張燈結彩柔纵，人們賞燈，猜燈謎锤躁，吃元宵队秩。
3：
二月二:是天上主管云雨的龍王抬頭的日子
4：
清明節(jié)：有禁火寒食、祭祖掃墓艳丛、踏青郊游等習俗政供。另外還有蕩秋千、放風箏椒振、拔河昭伸、斗雞、戴柳澎迎、斗草庐杨、打球等傳統(tǒng)活動。
5：
端午節(jié):家家戶戶都要吃粽子夹供，南方各地舉行龍舟大賽灵份。
6：
七夕節(jié):一般是比賽穿針引線，看誰更心靈手巧哮洽。
7：
中秋節(jié):中秋之夜填渠，除了賞月、祭月、吃月餅氛什，有些地方還有舞草龍莺葫，砌寶塔等活動。除月餅外枪眉，各種時令鮮果干果也是中秋夜的美食捺檬。
8：
重陽節(jié)：登高、賞菊瑰谜、喝菊花酒欺冀、吃重陽糕、插茱萸等萨脑。
9：
冬至節(jié)：冬至用九層糕祭祖的傳統(tǒng)隐轩，以示不忘更本，祝福闔家團圓渤早。北方地區(qū)冬至有宰羊职车，吃餃子的習俗，南方的傳統(tǒng)食品有冬至米團鹊杖、冬至長線面等等悴灵。
10：
臘八節(jié)：吃臘八粥。
11：
除夕:除夕是一年中最后一天骂蓖，這一天积瞒，普通人家盡量爭取團圓，全家圍爐而聚登下，喝酒吃美食以辭舊歲茫孔，迎新年之意，而戶外則是爆竹聲聲被芳。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 問候禮儀
問候內容分為兩種缰贝，分別適用不同場合：
直接式：所謂直接式問候，就是直接以問好作為問候的主要內容畔濒。它適用于正式的交往場合剩晴，特別是在初次接觸的陌生商務及社交場合，如：“您好”侵状、“大家好”赞弥、“早上好”等。
間接式：所謂間接式問候壹将，就是以某些約定俗語成的問候語嗤攻，或者在當時條件下可以引起的話題，主要適用于非正式诽俯、熟人之間的交往。比如：“最近過得怎樣”、“忙什么呢”暴区、“您去哪里”等闯团，來替代直接式問好。
問候的態(tài)度：
問候是敬意的一種表現(xiàn)仙粱，態(tài)度上一定要注意：
主動：向她人問候時房交，要積極、主動伐割。那同樣當別人首先問候自己之后候味，要立即予以回應，千萬不要擺出一幅高不可攀的樣子隔心。
熱情：向她人問候時白群，要表現(xiàn)得熱情、友好硬霍、真誠帜慢。毫無表情，或者拉長苦瓜臉表情冷漠的問候不如不問候唯卖。
大 方：向她人問候時粱玲，主動、熱情的態(tài)度拜轨，必須表現(xiàn)得大方抽减。矯揉造作、神態(tài)夸張橄碾，或者扭扭捏捏卵沉，反而會給人留下虛情假意的壞印象。而且一定要專注堪嫂。問候的時 候偎箫，要面含笑意，與她人有正面的視覺交流皆串，以做到眼到淹办、口到、意到恶复。不要在問候對方的時候怜森，目光游離、東張西望谤牡，這樣會讓對方不知所措副硅。
問候的次序：
在正式場合，問候一定要講究次序翅萤。
一對一的問候：一對一恐疲，兩人之間的問候，通常是“位低者先問候”。即身份較低者或年輕者首先問候身份較高者或年長者培己。
一對多的問候：如果同時遇到多人碳蛋，特別在正式會面的時候。這時既可以籠統(tǒng)地加以問候省咨，比如說“大家好”;也可以逐個加以問候肃弟。當一個人逐一問候多人時，既可以由“尊”而“卑”零蓉、由“長”而“幼”地依次而行笤受，也可以由“近”而“遠”依次而行。
問候語具有非常鮮明的民俗性敌蜂、地域性的特征箩兽。
比如，老北京愛問別人：“吃過飯了嗎?”其實質就是“您好!”您要是答以“還沒吃”紊册，意思就不大對勁了比肄。若以之問候南方人或外國人，常會被理解為：“要請我吃飯”囊陡、“諷刺我不具有自食其力的能力”芳绩、“多管閑事”、“沒話找話”撞反，從而引起誤會妥色。
在阿拉伯人中間，也有一句與“吃過飯沒有”異曲同工的問候語：“牲口好嗎?”你可別生氣遏片，人家這樣問候您嘹害，絕不是拿您當牲口，而是關心您的經(jīng)濟狀況如何吮便。在以游牧為主的阿拉伯人中間笔呀，還有什么比牲口更重要的呢?問您“牲口好嗎?”的確是關心您的日子過得怎么樣。
為了避免誤解髓需，統(tǒng)一而規(guī)范许师，商界人士應以“您好”、“忙嗎”為問候語僚匆，最好不要亂說微渠。牽涉到個人私生活、個人禁忌等方面的話語咧擂，最好別拿出來“獻丑”逞盆。例如，一見面就問候人家“跟朋友吹了沒有”松申，或是“現(xiàn)在還吃不吃中藥”云芦，都會令對方反感至極俯逾。
稱呼禮儀
稱呼禮儀
稱呼對方時要遵循先上級后下級，先長輩后晚輩焕数，先女士后男士纱昧，先疏后親的禮遇順序進行刨啸。
1堡赔、親緣性稱呼：爸爸、媽媽设联、叔叔善已、大爺、大哥离例、二姐换团、姑媽、舅舅宫蛆、姨媽艘包、表哥、表姐之類耀盗。這在家庭生活想虎、親族聚會時候常用，按輩分身份稱呼叛拷，顯得親切溫馨舌厨。
2、職場性稱呼：與交往對象的職務忿薇、職稱等相稱裙椭，如“孫院長”、“林教授”署浩、“鄭老師”揉燃、“陳經(jīng)理”、“李博士”筋栋、“王醫(yī)生”之類炊汤，以示身份有別、尊敬有加二汛，這是一種常見的稱呼婿崭。
3、姓名性稱呼：其一肴颊，連名帶姓稱呼(單字名的另當別論)氓栈，顯得比較生硬，只在開會等少數(shù)場合使用婿着。其二授瘦，只呼其姓醋界，并在姓前加上“老、小”等前綴提完，如“老張”形纺、“小黃”，比較尊敬隨和徒欣，也較常用;姓加后綴逐样，如“王老”、“林公”之類則尊敬有加打肝，只能對德高望重者脂新。其三，只稱其名粗梭，比較親切争便，常用于長輩稱呼晚輩，在親友断医、同學滞乙、同事、鄰里之間使用鉴嗤。
4斩启、泛稱性稱呼：對未知其姓名職務身份者，可用泛尊稱躬窜。在公司浇垦、服務行業(yè)對男士稱“先生”、未婚女性稱“小姐”荣挨、已婚女性稱“女士”;購物男韧、問路等場合常用同志、師傅默垄、老板此虑、服務員、小姐口锭、小妹朦前、小朋友之類的泛稱，也可用“大爺”鹃操、“大娘”韭寸、“大哥”、“大姐”荆隘、“叔叔”恩伺、“阿姨”之類帶親緣性的稱呼，顯得更為親切椰拒。
5晶渠、稱呼注意三因素：關系凰荚、場合、動聽褒脯。人際關系隨著場合變更而有所不同便瑟，稱呼也要相應改變。稱呼要讓對方感到動聽番川，覺得受到重視尊重到涂，一般以“就高不就低”為好。
? ? 見面告別禮儀
見面禮：
1爽彤、握手禮养盗。這是非常常用的禮節(jié)，見面握手表示問候适篙，離別握手表示送別。在握手時箫爷，注意力度嚷节，不宜太用力，但要讓別人感受到你的熱情虎锚。目光要正視對方硫痰，面帶微笑。
2窜护、鞠躬禮效斑。鞠躬禮源于中國，一般表示對對方的尊敬柱徙，表達自己謙遜恭謹?shù)膽B(tài)度缓屠。
3、擁抱禮护侮。這是流行于歐洲的一種禮節(jié)敌完，用于官方或民間迎送賓客。需要注意的是羊初，在阿拉伯國家滨溉，擁抱禮是絕對禁止在異性間進行的。
4长赞、親吻禮晦攒。不同身份的人，親吻部位不同得哆。賓主一般以握手脯颜、擁抱、吻臉柳恐、貼臉頰的連續(xù)動作表達最真摯的感情伐脖。英法兩國一般是吻手禮热幔。
5、合十禮讼庇。這種禮節(jié)屬于佛教绎巨，流行于泰國、緬甸蠕啄、尼泊爾等國家场勤，發(fā)源地是印度。一般行合十禮時歼跟，要雙掌想合和媳，舉到胸前，身子略下躬哈街，頭微微下低留瞳。
告別禮儀：
在分別時常用告別語以示禮貌。最常用的告別語有以下幾種類型:
1.主客之間的告別語
客人向主人告別時骚秦，常伴以“請回”她倘、“請留步”等語言，主人則以“慢走”作箍、“恕不相送”等語回應硬梁。如果客人是遠行，可說“祝你一路順風”胞得、“一路平安”荧止、“代問××好”等告別語。
2.熟人之間的告別語
如果兩家距離較近阶剑，可說“有空再來”跃巡、“有時間來坐坐”、“有空來喝茶”等个扰，也可說“代問家人好”以示禮貌瓷炮。
3.“再見”
這是當今比較時興的告別語，適用于大部分場合的告別递宅。類似的還有“Byebye”娘香、“晚安”等。
拱手禮是最具中國特色的見面問候禮儀办龄。拱手禮的正確做法是烘绽，行禮時，雙腿站直俐填，上身直立或微俯安接，左手在前、右手握拳在后英融，兩手合抱于胸前盏檐，有節(jié)奏地晃動兩三下歇式，并微笑著說出您的問候。因為古人認為殺人時拿刀都是用右手胡野，右手在前殺氣太重材失。所以右手握拳，用代表友好的左手在外硫豆，把右手包住龙巨。而對于女子來說，應該是右手在前熊响、左手握拳在后旨别。拱手禮也叫作揖禮，已經(jīng)有兩三千年的歷史了汗茄，從西周起就開
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 問候禮儀
1．日常問候
（1）按時間問候秸弛。早上起床后或上班后，家庭成員之間或同事之間應相互問候剔难，如“早上好”等胆屿。晚上就寢前，應相互問候偶宫，如“晚安”等。
（2）按場合問候环鲤。離家或下班均應與家人纯趋、同事打招呼再見。
2．節(jié)日問候
平時人們往往忙于工作和生活冷离，抽不出時間和一些親友經(jīng)常聯(lián)系吵冒，時間久了你會發(fā)現(xiàn)，你已經(jīng)無意中疏遠了許多親友西剥。節(jié)日到來之時痹栖，向遠方或不常見面的親友及時送去自己真誠的問候，這是保持友誼和聯(lián)絡瞭空、表明心跡的最簡單又極有效的方式揪阿。
3．特殊問候
（1）逢喜事時。親友中咆畏，有人恰逢生日南捂、結婚、升學或事業(yè)成功旧找、喬遷新居溺健、喜得貴子等喜事時，要向他表示祝賀并致問候钮蛛。
（2）逢不幸時鞭缭。親友中有人處于逆境之中剖膳，如事業(yè)受挫、戀愛失敗岭辣、家庭變故吱晒、遭遇失火或被盜等不幸時，要向他致以同情易结、安慰的問候以及表示給予幫助的愿望枕荞，使對方得到慰藉
? 做客禮儀
1、提前預約
提前約好登門時間搞动，不要給人措手不及（最好在親朋好友空閑的時間）
2躏精、準時到達
做客的人要準時到達做客地點，不要遲到鹦肿，以免主人等候矗烛，也不要早到，以免主人未作好準備箩溃。這是一個基本禮節(jié)問題瞭吃。
3、叩門按鈴
到達主人門前涣旨，應先擦干凈鞋上的泥土歪架，然后按鈴或敲門，敲門要把握好力度和節(jié)奏霹陡，切忌用力敲打或用腳踹門和蚪。
4、進門問候
到達主人家里烹棉，不應直接入屋內攒霹，除了向主人問候寒暄外，還要同主人的家屬及客人打招呼浆洗。待主人安排或指定座位后再坐下催束，同時要注意坐的姿勢。
5伏社、接受煙茶
主人端茶遞煙要起身道謝抠刺，雙手應接，主人端上的果品洛口，要等年長者先動手之后矫付，自己再取，果皮果核不要亂扔亂放第焰，煙灰煙蒂應彈在煙缸內买优。
6、衣著整潔
拜訪前收拾下自己的形象，不要給人邋里邋遢的感覺
7杀赢、小禮品顯心意
去親朋好友家做客需要提前帶點禮品或水果烘跺，不要空手進門
8、禮貌交流
交流時脂崔，要專心傾聽對方的談話滤淳，不能東張西望，時不時要點頭或應答砌左，談話要簡潔明了脖咐，把握好時間。如發(fā)現(xiàn)主人還有其他事要辦或另有來訪者汇歹，則要同新的來訪者簡單打招呼后迅速告辭屁擅。不要在房間里走來走去，更不可亂翻東西产弹。
待客禮儀
家里有客人來訪派歌，應提前做準備。主人的服飾要整潔痰哨，家庭布置要干凈美觀胶果，孩子要妥善安排教育，水果斤斧、點心早抠、飲料、煙酒撬讽、菜肴等要提前備好贝或。如果是正式宴請，如婚禮锐秦、壽誕等，還要預先送請柬或電話邀請盗忱，確定宴請時間酱床、場所，排好座次趟佃，落實宴請形式扇谣、規(guī)模、檔次闲昭。
1．迎接客人
客人在約定時間到達罐寨，主人應提前到門口迎接，不宜在房中靜候序矩，最好夫婦一同前往鸯绿，女主人應在前。如果有客人突然臨門，要熱情相待瓶蝴，若室內未清理毒返，應致歉并適當收拾错洁，但不宜立即打掃法瑟，因為打掃有逐客之意狂芋。準備好幾雙干凈的拖鞋擺在顯眼的地方哄孤，客人進來告訴他們不用換鞋韵丑，如果客人執(zhí)意要換（可能是鞋子會累）可以讓客人自己挑選噪猾。
2．問候寒暄
見到客人阻塑，應熱情招呼客们，女主人應主動上前握手歉眷。如果客人手提重物牺六，應主動幫忙，對長者或體弱者可上前攙扶姥芥。進入室內應把最佳位置讓給客人坐兔乞，如果客人是初次來訪，應向其他家人或客人作介紹凉唐。主人要面帶微笑庸追，步履輕松，不能有疲憊心煩之相台囱。
3．敬煙淡溯、敬茶
一般情況下，來客是男士簿训，一落座馬上敬煙咱娶。敬煙忌用手直接取煙，應打開煙盒彈出幾支遞給客人面前請客人自取强品，敬煙不能忘了敬火膘侮，若主人也會吸，應先客后主的榛。沖泡茶時首先要清潔茶具琼了，多杯茶時應一字兒排開來回沖，每杯茶以斟杯高的2／3為宜夫晌，應雙手捧上放在客人的右手上方雕薪，先敬尊長者。
4．陪客交談
客人坐下晓淀，奉敬煙茶糖果之后所袁，應及時與之交談，話題內容可因實際而定凶掰。一般來說應談一些客人熟悉的事情燥爷，若無法奉陪客人交談蜈亩，可安排身份相當者代陪或提供報紙雜志、打開電視供客人消遣局劲，切不可出現(xiàn)主人只管自己忙勺拣，把客人晾在一旁的現(xiàn)象。
5．送客禮節(jié)
當客人散席或準備告辭時鱼填，主人應婉言相留药有。客人要走苹丸，應等其起身后愤惰，主人再起身相送，家人也應微笑起立赘理，親切告別宦言。若客人來時帶有禮物的，應再次提及對禮物的感謝或回贈禮物商模，并不忘提醒客人是否有東西遺忘奠旺，或有什么事需要幫忙。送客應送到大門口或街巷口施流，切忌跨在門檻上向客人告別或客人前腳一走就“啪”地關門响疚。如果是初次來客，主人應主動指路或安排車輛接送瞪醋，遠方來客則應送至火車站忿晕、機場或碼頭，并說祝愿話或發(fā)出再來的邀請银受。
