? ? ? “人無禮則不立，事無禮則不成山宾，國無禮則不寧至扰，”愿我們成為語言美、行為美的踐行者和傳播者资锰，讓文明禮儀之花開遍校園中的每一個角落敢课！
坐姿禮儀
怎樣的坐姿才能給人以文雅、正確規(guī)范的禮儀坐姿要求端莊而優(yōu)美台妆。坐翎猛，作為一種舉止，有著美與丑接剩、優(yōu)雅與粗俗之分切厘。正確的禮儀坐姿要求“坐如鐘”，指人的坐姿像座鐘般端直懊缺。
(1)入座時要輕疫稿、穩(wěn)、緩鹃两。走到座位前遗座，轉(zhuǎn)身后輕穩(wěn)地坐下。如果椅子位置不合適俊扳，需要挪動椅子的位置途蒋，應當先把椅子移至欲就座處，然后入座馋记。而坐在椅子上移動位置号坡，是有違社交禮儀的懊烤。
(2)神態(tài)從容自如
(3)雙肩平正放松，兩臂自然彎曲放在腿上宽堆，亦可放在椅子或是沙發(fā)扶手上腌紧，以自然得體為宜，掌心向下
(4)坐在椅子上畜隶，要立腰壁肋、挺胸，上體自然挺直籽慢。
(5)雙膝自然并攏浸遗，雙腿正放或側(cè)放，雙腳并攏或交疊或成小“V”字型嗡综。男士兩膝間可分開一拳左右的距離乙帮，腳態(tài)可取小八字步或稍分開以顯自然灑脫之美，但不可盡情打開腿腳极景，那樣會顯得粗俗和傲慢察净。如長時間端坐，可雙腿交叉重疊盼樟，但要注意將上面的腿向回收氢卡，腳尖向下。
(6)坐在椅子上晨缴，應至少坐滿椅子的2／3译秦，寬座沙發(fā)則至少坐1／2。落座后至少10分鐘左右時間不要靠椅背击碗。時間久了筑悴，可輕靠椅背。
(7)談話時應根據(jù)交談者方位稍途，將上體雙膝側(cè)轉(zhuǎn)向交談者阁吝，上身仍保持挺直，不要出現(xiàn)自卑械拍、恭維突勇、討好的姿態(tài)。講究禮儀要尊重別人但不能失去自尊坷虑。
(8)離座時要自然穩(wěn)當甲馋，右腳向后收半步，而后站起迄损。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 站立禮儀
立姿
立姿定躏，又叫站姿，站相，指的人在站立時所呈現(xiàn)出的具體姿態(tài)痊远。一般認為：立姿是人的最基本的姿勢绑谣，同時也是其它一切姿勢的基礎(chǔ)。通常拗引，它是一種靜態(tài)姿勢。
1幌衣、基本的立姿
具體來講矾削，人們的立姿通常呈現(xiàn)為三角基本形態(tài)，即立正豁护、稍息與跨立哼凯。
立姿的基本要求是：頭端、肩平楚里、胸挺断部、腹收、身正班缎、腿直蝴光、手垂。
由于性別方面的差異达址，男女的基本立姿又各有一些不盡相同的要求蔑祟。對男子的要求是穩(wěn)健，對女子的要求則是優(yōu)美沉唠。
（1）男子的立姿
男子在站立時疆虚，一般應雙腳平行，大致與肩同寬满葛，最好間距不超過一腳之寬径簿。要全身正直，雙肩稍向后展嘀韧，頭部抬起篇亭，雙臂自然下垂伸直，雙手貼放于大腿兩側(cè)乳蛾。
（2）女子的立姿
女子在站立時暗赶，應當挺胸、收頜肃叶，目視前方蹂随，雙手自然下垂，疊放或相握于腹前因惭，雙腿基本并攏岳锁，不宜叉開。
站立之時蹦魔，女子可以將重心置于某一腳上激率，即一腿伸直咳燕，另一條腿則略為前伸或彎曲，也就是說雙腿一直一斜乒躺。還有一種方法招盲，即雙腳腳跟并攏，腳尖分開嘉冒，張開的腳尖大致相距10厘米曹货，其張角約為45度，呈現(xiàn)“V”形讳推。
2顶籽、禁忌的立姿
人在站立之時，如下姿態(tài)或為不雅银觅，或為失禮礼饱，都是應當禁止的。
（1）全身不夠端正
（2）雙腿叉開過大
（3）雙腳隨意亂動
（4）表現(xiàn)自由散漫
? ? 行走禮儀
行走是人生活中的主要動作究驴，走姿是一種動態(tài)的美镊绪。“行如風”是用風行水上來形容輕快自然的步態(tài)洒忧。正確的行走姿勢是：輕而穩(wěn)镰吆，胸要直，頭要抬跑慕，肩放松万皿，眼睛要平，臉上帶著微笑核行，手臂自然擺動牢硅。
1、行走時芝雪，上身應保持挺直的姿勢减余，雙肩應平穩(wěn)，手臂應自然擺動惩系，手臂距離身體30-40厘米位岔。
2、腿部應該是大腿帶動小腿堡牡，腳跟先落地抒抬，保持平穩(wěn)的步態(tài)。
3晤柄、節(jié)奏均勻擦剑、節(jié)奏流暢，使人精力充沛。
4惠勒、步幅大小應根據(jù)身高赚抡、著裝和場合進行調(diào)整。
說話禮儀
? 說話禮儀
人與人相處纠屋，當你要向人表達意思時涂臣，能夠當面說話一定是最佳的選擇。但是說話不當售担、不得體肉康，也容易在語言上傷害別人，造成人際關(guān)系的不和諧灼舍。因此，如何說話涨薪、說話的場合骑素、分寸的拿捏，都是不容忽視的說話禮儀刚夺。
一献丑、說話要用敬語
我們懂事起，就在接受著早期的說話禮儀教育侠姑。請”謝謝”對不起”這就是人們常說的禮儀短語创橄。在日常交往中，當有人忘了說“謝謝”這兩個字莽红，你可能就會聽到這樣的批評：我為他做了這么多的事妥畏，可他連聲謝謝都不說！雖然沒有特別的規(guī)則要求你如何道謝安吁，但是有些時間和場合你最好還是不要忘了說聲謝謝醉蚁。道謝時并不需要你做得太過分。絕大多數(shù)情形下鬼店，真誠地說聲謝謝就足以表明你是個懂禮貌的人网棍。還有一點需要記住，如果有人提議要給你東西妇智，如果你想要滥玷，就說聲：
“好吧，謝謝巍棱。如果你想拒絕惑畴，就說聲：不要了，謝謝航徙。在我們的生活中桨菜，一不小心就可能給別人造成麻煩，這是非常正常的。遇到這樣的情況倒得，如果你能及時地說一聲“對不起”或是“請原諒”通常來說泻红，你的冒失和粗心都會得到諒解。如果你真的能這樣做霞掺，你的歉意絕對可以緩和別人對你的“怒氣”
二谊路、說話要分場合
不同的場合、不同的身份菩彬，說話的方式和內(nèi)容一定是不同的缠劝。任何人，在任何場合說話骗灶，都有自己的特定身份惨恭。這種身份，也就是自己當時的角色地位耙旦。比如脱羡，在自己家庭里，對子女來說你是父親或母親免都，對父母來說你又成了兒子或女兒锉罐。如用對小孩子說話的語氣對老人或長輩說話就不合適了，因為這是不禮貌的绕娘，是有失分寸的脓规。
三、說話要有善意险领。
所謂善意侨舆，也就是與人為善。說話的目的绢陌，就是要讓對方了解自己的思想和感情态罪。俗話說：好話一句三冬暖，惡語傷人恨難消下面。在人際交往中复颈，如果把握好這個分寸，那么沥割，你也就掌握了禮貌說話的真諦耗啦。
四、謝絕要委婉
當我們要謝絕別人給我們的提議時机杜，使用委婉的語言表達某種意圖帜讲，要比直率地表達效果更好。
生活中說話禮儀：
1.與人說話前要確苯忿郑口齒清潔似将，口氣清新获黔。如果說話時牙里塞滿菜葉和肉屑，或者口氣惡臭在验。那么不管是誰都難以忍受玷氏，恨不得早早逃之夭夭，還怎會聽你說話呢?俗話說腋舌，“食不言盏触，寢不語”。在吃東西時更不應該對著人說話块饺，不然食物碎屑可能會噴出來赞辩，難免會讓對方不快，自己也十分尷尬授艰。
2.與人說話時要正視對方的臉辨嗽，一定不要斜視或者俯視對方，因為這會讓人產(chǎn)生不受尊重的感覺淮腾。并且應時不時地和對方進行眼神上的交流糟需。但是不要一直盯著對方，而應在正視對方的前提下盡量保持自然来破，讓聽話者感到舒適。
3.當別人與你說話時忘古，你應該立即停下手頭的工作徘禁，頭轉(zhuǎn)向?qū)Ψ剑眢w稍微向前傾斜髓堪。并神情專注地傾聽對方所講送朱。不要三心二意，左顧右盼干旁。當對方正在說話時驶沼，一定不要打斷對方。這是非常不禮貌的表現(xiàn)争群。如果自己有不同的意見或者疑問時回怜，要在認真傾聽好對方說話內(nèi)容后再表達。
4.杜絕臟話和惡俗之語换薄。我們國家提倡和諧社會玉雾，文明用語。臟話轻要、惡俗之語讓人聽起來格外刺耳复旬。也給你貼上粗魯?shù)臉撕灒屓司炊h之冲泥。要有意識地避免一些習慣性的惡俗之語驹碍。另外壁涎，人往往在情緒失控的時候容易破口大罵，因而避免說臟話要學會控制自己的情緒
? 儀容儀表禮儀
儀容儀表細則
1志秃、男同學不得留長發(fā)怔球，不得剃光頭，不得染發(fā)洽损、燙發(fā)庞溜，不理碎發(fā)，做到前不掃眉碑定、旁不遮耳流码、后不過頸，不留怪發(fā)型延刘。
2漫试、女同學要求理運動短發(fā)或扎馬尾辮，前額流海不過眉碘赖，不涂脂抹粉驾荣，不畫眉毛，不畫眼圈普泡，不抹口紅播掷，不得涂指甲油，不得披頭散發(fā)撼班、燙發(fā)歧匈、染發(fā)，不理碎發(fā)砰嘁，不梳怪發(fā)型件炉。
3、穿戴整潔矮湘、樸素斟冕、大方，不穿拖鞋缅阳，不穿奇裝異服磕蛇，不盲目追求名貴服飾，不得在校服上亂涂亂畫十办。女生不得穿露背裝孤里、露臍上裝、超短褲橘洞、超短裙和半透明柔裝捌袜，不穿過分暴露衣著。
4炸枣、不得佩戴耳環(huán)虏等、項鏈弄唧、戒指、手鐲霍衫、手鏈等飾物候引。男女生均不得戴護身符。不染敦跌、不裝飾指甲澄干，不留長指甲。
5柠傍、不得穿拖鞋進入校園麸俘，女生不得穿高跟鞋。
儀容儀表包括容貌惧笛、穿戴从媚、姿態(tài)、風度患整。
1拜效、容貌即相貌、長相各谚、面容紧憾、身材。
2昌渤、穿戴即衣赴穗、帽、鞋愈涩、襪望抽、頭巾加矛、圍巾履婉，還包括佩戴物等各種飾物。
3斟览、姿態(tài)即姿勢和體態(tài)毁腿。
4、風度即由人的內(nèi)在氣質(zhì)與舉止姿態(tài)形成的作風和氣度苛茂。 注重儀表就是注重和重視自己的儀表已烤，應做到儀表優(yōu)美、大方妓羊。
注重儀容儀表的基本要求：
（一）要整潔胯究。 從頭到腳要保持干凈，尤其是面部躁绸、口腔裕循、脖頸臣嚣、手、頭保持干凈剥哑。養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣硅则，每天洗臉、洗腳株婴，經(jīng)常洗澡怎虫、洗頭，頭發(fā)梳理整齊困介，堅持漱口大审、刷牙。
（二）要端莊逻翁。 坐饥努、立、行走姿勢合乎健美要求八回，服裝酷愧、發(fā)型合乎自己身份，樸素大方缠诅。
（三）發(fā)型要符合中學生身份溶浴。 中學生發(fā)型應該是自然、簡便管引、整齊士败，顯示出朝氣蓬勃的精神狀態(tài)。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 課堂禮儀
1褥伴、預備鈴響起谅将，應迅速回教室入座，靜候老師重慢。
2饥臂、上課鈴響，老師進教室似踱，值日生喊“起立”隅熙，全班同學立正后向老師問好，老師回應后再坐下核芽。起坐做到桌椅無聲響囚戚。
3、上課時轧简，如有特殊情況晚到班級维苔，應于教室后門口站定毛甲，經(jīng)老師示意進入后方可回座位。
4命黔、注意讀寫姿勢，做到：胸離桌一拳，眼離書一尺，手離筆尖一寸。
5转培、課堂上，各種物品要輕拿輕放浆竭。應全神貫注地聽講浸须， 積極思考問題并舉手發(fā)言。不做與課堂無關(guān)的事邦泄。
6删窒、別人發(fā)言時，認真傾聽顺囊，不隨便打斷別人的講話肌索，不取笑他人。要通過真誠的眼神和表情給發(fā)言者以鼓勵特碳。
7诚亚、課堂小組活動時，要有全局意識午乓，聽從組長安排站宗，分工協(xié)作，積極與伙伴溝通益愈，完成份內(nèi)任務的同時兼顧組內(nèi)伙伴梢灭，共同贏得團隊的成功。
8蒸其、上課時敏释，如遇到同學身體不適等突發(fā)事情，不要圍觀或表現(xiàn)出厭惡情緒摸袁，要主動關(guān)心同學钥顽，聽從老師安排，協(xié)助老師妥善處理但惶。
9耳鸯、下課時湿蛔，應做好下節(jié)課課前準備膀曾。
宿舍禮儀
寢室禮儀之一：安靜
寢室是住的地方，這一主要職責賦予了其主要的用途阳啥，即是用來休息的地方添谊，不管是午休、晚上睡覺察迟，還是平時單純的呆在寢室斩狱，同學們都是因為不想學習耳高，而想使大腦放松，才會選擇寢室所踊，就像在家里玩累了泌枪，想回家一樣。這個時候就要求寢室是安靜的秕岛。
1
碌燕、進出寢室關(guān)門時不要用力，盡量輕聲继薛。關(guān)門聲有時候影響的不僅僅是自己的寢室修壕，還有其他的寢室，有時候噪音過大遏考，會引起人內(nèi)心的煩躁慈鸠，可能就是很多糾紛的導火線。
2
灌具、在寢室講話的時候盡量壓低聲音青团，不要太高的音調(diào)。有時候有的同學可能不會注意這一點咖楣，但是高聲講話可能在其他室友那兒就成為噪音了壶冒。
3
、在有同學睡覺的情況下截歉，盡量輕聲胖腾，腳步聲也要注意。要學會換位思考瘪松，如果是自己在學習或者睡覺的時候被人吵到咸作，心情肯定也會極度不爽。尤其是在晚上睡覺的時候宵睦，最好能統(tǒng)一睡覺時間记罚，可能有的同學想早睡或者第二天有重要的事情，其他的同學最好也能步調(diào)統(tǒng)一一點壳嚎，還有早上起床桐智，起床早的孩子也要注意一點，輕聲烟馅，不要吵到其他的同學说庭，開門、開窗都要注意郑趁，最好前一天就把書包和衣服整理好刊驴，第二天就可以減少噪音產(chǎn)生。
寢室禮儀之二：整潔
1
、一定要經(jīng)常洗澡捆憎、洗頭發(fā)舅柜，保持自我衛(wèi)生可能有人覺得洗澡洗頭發(fā)時自己的事情，但是不要忘記了躲惰，和你在學校最親密的就是你的室友致份，如果你的身上不干凈，或者頭發(fā)都臭了础拨，室友絕對是會很不開心和嫌棄的知举，其實這是保持自我形象必須注意的。
2
太伊、衣服要及時洗雇锡，床單和被子也要及時換。有些寢室僚焦，可能男生寢室會嚴重一些锰提，據(jù)說有的襪子和衣服是從不洗的，穿完就往陽臺上一掛芳悲，然后晾幾天立肘，再接著穿，有的據(jù)說臟襪子自己都不知道藏哪兒去了名扛，然后谅年，不小心發(fā)現(xiàn)時在被子下壓著，并且已經(jīng)長霉了肮韧∪邗澹可能影響最大的就是襪子了，因為有時候襪子不洗的話確實整個寢室都是臭氣彌漫弄企，對身體超燃、睡眠和心情都很不好。尤其是在夏天的時候拘领，因為衣服每天都要換意乓，所以有時候來不及洗，但是在夏天有很容易發(fā)臭约素，所以一定要注意洗衣服届良。
3
、自己的東西要擺放整潔圣猎。自己的桌上士葫、書、鞋子一定都不要亂扔样漆，包括自己的面霜为障，洗發(fā)水等等這些東西晦闰，一定要擺放整齊放祟。因為一個整潔的寢室可以給人以好的心情鳍怨，可能學習效率都會高一些，也可以減少一些爭吵跪妥，并且我覺得這不僅僅是寢室禮儀鞋喇，也是人生禮儀，隨時保持自己身邊的環(huán)境整潔舒適眉撵，這是
對自我的一種尊重侦香。
4
、維持公共衛(wèi)生整潔時纽疟，不要斤斤計較罐韩，當大家都主動掃地、主動倒垃圾的時候污朽，這個問題就被很好的解決了散吵。
寢室禮儀之三：體諒
只要是群居的地方，必然會有矛盾蟆肆，只是矛盾的大小和能否解決的問題矾睦。在寢室之中，必然會產(chǎn)生一些矛盾炎功，僅僅是你占了我的地方這一些幼稚枚冗、無聊、小學生都已經(jīng)不屑與爭吵的話題可能就會引發(fā)一場異常激烈的矛盾蛇损，這個時候需要大家的體諒才能使寢室維持一個整體赁温。
1
、在兩個人起矛盾的時候不要摻和進去淤齐，要勸架束世，而不是挑撥。有時候可能是兩個人之間起了一些沖突床玻，這個時候其他的兩個人不應該在旁邊冷嘲熱諷毁涉，挑撥，造成集體矛盾锈死，而應該對兩人分別進行勸解贫堰，使其解開心防。
2
待牵、平時在寢室中其屏，一定要換位思考，注意自己的言行缨该。有時候一些矛盾是日積月累的偎行，真正的導火線可能只是一些小事，但是卻必須重視，因為無數(shù)的小事最后會成為壓垮駱駝的最后一根稻草蛤袒，所以不要說熄云，
XX真是不可理喻，就這么一件小事妙真，值得發(fā)這么大的脾氣嗎缴允，要知道，一次沖突的發(fā)生時無數(shù)次不滿的爆發(fā)而已珍德。這就要注意自己的一些行為了练般，其實最主要還是做到上面的兩點，安靜和整潔锈候，這樣可以減少平時矛盾的積累薄料。
3
、看不慣某位的做法時泵琳，最好能從對方角度思考都办，體諒對方，如果真心覺得他人做的不對虑稼，可以很誠懇的和他談談琳钉，而不要隨意發(fā)火。作為很親密的同學和朋友蛛倦，大家在一般情況下還是能夠聽取意見的歌懒，但一定要注意自己的措辭和語氣，不要把一次友好的談話變成一次爭吵溯壶。
4
在發(fā)生矛盾后一定要反省自我及皂。如果是其他人朝自己發(fā)火，那就要檢討自己是否在一些方面確實做的不對且改，因為矛盾不可能是無緣無故發(fā)生的验烧，發(fā)現(xiàn)自己做的不對的地方一定要改正，并且最好能向那位同學道歉又跛。而如果是自己向其他人發(fā)火碍拆，事后也要考慮一下自己是不是行為過激，本來不是很嚴重的事情慨蓝，卻沒能控制自己的脾氣感混，導致了整個寢室的不高興，最好也能向那位承受自己怒火的同學道歉礼烈，最好雙方能心平氣和的坐下來談談弧满，解決矛盾。
公共禮儀
與人交往此熬，談吐方面的禮儀常規(guī)
使用好禮貌用語：請庭呜、您滑进、您好、謝謝募谎、對不起扶关、沒關(guān)系、再見近哟。
1驮审、尊稱（敬稱）：對長輩鲫寄、友人或初識者稱"您"吉执；對師長、社會工作人員要稱呼職務或"老師"地来、"師傅"戳玫、"同志"、"叔叔"未斑、"阿姨"等咕宿，不直呼其姓名。
2蜡秽、對他人提出要求時說"請"：與人打招呼時說："您好"：與人分手時說"再見"府阀；給人添麻煩時說"對不起"；別人向自己致歉時回答說"沒關(guān)系"芽突；受到別人幫助表示感謝時說"謝謝"
體態(tài)語言
微笑试浙、鞠躬、握手寞蚌、招手田巴、鼓掌、右行禮讓挟秤。
1壹哺、微笑：是對他人表示友好的表情，不露牙齒艘刚、嘴角微上翹管宵。
2、鞠躬：是下級對上級攀甚、晚輩對長輩啄糙、個人對群體的禮節(jié)。行鞠躬禮時云稚，脫帽隧饼、立正、雙目注視對方静陈，面帶微笑燕雁，然后身體上部向前傾斜自然彎下15--30度左右诞丽，低頭眼向下看。有時為深表謝意拐格，上體前傾可再深些僧免。
3、握手：與人見面或離別時最常用的禮節(jié)捏浊，也是向人表示感謝懂衩、慰問金踪、禮賀或鼓勵時的禮節(jié)法希。
（1）握手前起身站立，摘下手套屋剑，用右手與對方右手相握。
（2）握手時雙目注視前方肄鸽，面帶微笑。
（3）一般情況下逮诲，握手不必用力梅鹦，握一下即可齐唆，老友間可握得深些箍邮、久些或邊問候邊緊握雙手锭弊。
（4）多人同時握手不要交叉樱蛤，待別人握后再伸手，依次相握子房。
4田度、招手：公共場合遠距離遇到相識的人或送別離去的客人镇饺，舉手打招呼并點頭致意送讲。招手時手臂微屈奸笤，手掌伸開擺動哼鬓。
5、鼓掌：表示喜悅异希、歡迎健盒、感激的禮節(jié)称簿。雙手掌有節(jié)奏地相擊扣癣，鼓掌要適時適度憨降。
6授药、右行禮讓：在校園耕赘、上下樓梯、樓道或街道上行走時赚窃，靠右側(cè)行進册招。遇到師長、客人勒极、長幼是掰、婦、殘辱匿、軍人進出房門時键痛，主動開門側(cè)立，讓他們先行匾七。
餐飲禮儀
“餐飲之禮”是這樣要求未成年人的絮短，“在家庭日常就餐、公共場所用餐昨忆、社會交往聚餐等方面講究文明禮儀丁频，做到講究衛(wèi)生、愛惜糧食邑贴、節(jié)儉用餐席里、食相文雅÷＜荩”
1奖磁、要文明就餐，自覺排隊独旷，不要擁擠署穗。同學之間要互相謙讓;有老師就餐時，應主動請老師先
2嵌洼、在買菜前要選好自己要吃的菜案疲，并以最簡短、準確的語言報上菜名麻养，以節(jié)約時間褐啡。在買菜、飯的過程中要準備好錢票鳖昌，使用就餐卡的同學將卡拿在手里备畦，不要臨時東找西找低飒，耽誤時間;
3、當自己所報菜名懂盐、點交錢票出現(xiàn)差錯的時候褥赊，要主動道歉，絕對不要與服務員發(fā)生爭執(zhí)莉恼。如果是服務員出現(xiàn)差錯拌喉，也應主動提醒，絕對不要出言不遜;
4俐银、如果飯菜有問題尿背，就應和顏悅色地與服務員交流，不要爭執(zhí)捶惜，以免產(chǎn)生誤會田藐。如果這樣得不到解決，就應找學校有關(guān)部門解決;
5吱七、要學會多給他人以方便汽久，在就餐時間人多擁擠、若不慎發(fā)生了摩擦及小糾紛時陪捷，應主動說聲“對不起”回窘、“沒關(guān)系”;
6诺擅、餐廳中的座位有限市袖，因此不要搶占座位;就餐人多時，座位緊張烁涌，應抓緊時間吃飯苍碟，吃完離開座位以方便他人就餐。若有老師就餐撮执，應主動為教師讓座才對;
7微峰、飯前應洗手，吃飯時應注意保持安靜抒钱，不要高聲喧嘩蜓肆，也不要在吃飯時說笑或打鬧。也不要邊走邊吃谋币。吃剩的飯菜不要扔到桌面和地面上仗扬，應倒入指定的泔水桶里;
8、要注意保持就餐環(huán)境衛(wèi)生蕾额，不可在餐廳亂扔雜物早芭，不隨地吐痰，不吸煙;
9诅蝶、要注意節(jié)約糧食退个，節(jié)約用水募壕，水龍頭應隨手關(guān)閉。要愛護公共財物语盈，不可用腳踏飯桌舱馅、坐凳等;
10、要尊重炊事人員刀荒、管理人員的勞動习柠，如有什么問題，切不可爭吵或辱罵照棋、當面頂撞炊事人員资溃、管理人員，應通過伙食管理部門或其他途徑解決;
11烈炭、和異性同學一起就餐時溶锭，應當文雅、得體
12符隙、就餐后及時將餐具趴捅、剩飯剩菜等分別.放到指定位置，保持就餐地點的干凈霹疫，尊重食堂員工的勞動拱绑。
6大就餐禁忌
01. 不要舔筷，不要手握筷子在餐桌上亂尋;不要扒拉菜丽蝎、挑揀菜;別人
夾菜時猎拨，不要跨過別人去夾菜;不要把筷子插在飯菜上。
02. 席間打嗝非常不禮貌屠阻，若無法控制红省，可以喝水使癥狀減輕。
03. 打噴嚏時要用餐巾掩口并轉(zhuǎn)向別處国觉。
04. 可以建議別人品嘗菜肴吧恃，但不要擅作主張，用自己的筷子為別人夾菜麻诀。
05. 用餐時要由尊者先動碗筷痕寓。
06. 吐出的菜渣，用筷子或紙巾接出來蝇闭，不能直接吐到桌面上呻率。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 校園禮儀
學校，作為教書育人的專門場所丁眼，禮儀教育是德育筷凤、美育的重要內(nèi)容。
學生是學校工作的主體，因此藐守，學生應具有的禮儀常識是學校禮儀教育重要的一部分挪丢。學生在課堂上，在活動中卢厂，在與教師和同學相處過程中都要遵守一定的禮儀乾蓬。
1、同學之間禮儀：同學之間的深厚友誼是生活中的一種團結(jié)友愛的力量慎恒。注意同學之間的禮儀禮貌任内，是你獲得良好同學關(guān)系的基本要求。同學問可彼此直呼其名融柬，但不能用“喂”死嗦、“哎”等不禮貌用語稱呼同學。在有求于同學時粒氧，須用“請”越除、“謝謝”、“麻煩你’’等禮貌用語外盯。借用學習和生活用品時摘盆，應先征得同意后再拿，用后應及時歸還饱苟，并要致謝孩擂。對于同學遭遇的不幸，偶爾的失敗箱熬，學習上暫時的落后等类垦，不應嘲笑、冷笑坦弟、歧視护锤，而應該給予熱情的幫助。對同學的相貌酿傍、體態(tài)、衣著不能評頭論足驱入，也不能給同學起帶侮辱性的綽號赤炒，絕對不能嘲笑同學的生理缺陷。在這些事關(guān)自尊的問題上一定要細心加尊重亏较，同學忌諱的話題不要去談莺褒，不要隨便議論同學的不是。
2雪情、集會禮儀：集會在學校是經(jīng)常舉行的活動遵岩。一般在操場或禮堂舉行，由于參加者人數(shù)眾多，又是正規(guī)場合尘执，因此要格外注意集會中的禮儀舍哄。升國旗儀式：國旗是一個國家的象征，升降國旗是對青少年愛國主義教育的一種方式誊锭。無論中小學還是大學表悬，都要定期舉行升國旗的儀式。升旗時丧靡，全體學生應列隊整齊排列蟆沫，面向國旗，肅立致敬温治。當升國旗饭庞，奏國歌時，要立正熬荆，脫帽但绕；行注目禮，直至升旗完畢惶看。升旗是一種嚴肅捏顺、莊重的活動，一定要保持安靜纬黎，切忌自由活動幅骄，嘻嘻哈哈或東張西望。神態(tài)要莊嚴本今，當五星紅旗冉冉升起時拆座，所有在場的人都應抬頭注視。
3冠息、校內(nèi)公共場所禮儀：應該自覺保持校園整潔垛耳，不在教室、樓道嘁捷、操場亂扔紙屑哀墓、果皮、不隨地吐痰散怖、不亂倒垃圾菇绵。不在黑板、墻壁和課桌椅上亂涂镇眷、亂畫咬最、亂抹、亂刻欠动，愛護學校公共財物永乌、花草樹木，節(jié)約用水用電。自覺將自行車存放在指定的車棚或地點翅雏，不亂停亂放圈驼，不在校內(nèi)堵車。
4枚荣、在圖書館碗脊、閱覽室應保持安靜，愛護書報雜志橄妆，并及時歸還衙伶。到圖書館、閱覽室看書時害碾，要注意保持安靜和清潔矢劲。在館內(nèi)走動要放輕腳步，有必要交談時應該盡量簡短慌随、輕聲芬沉，不搶占座位，文明閱覽阁猜、姿勢端正丸逸，注意用眼衛(wèi)生。愛護圖書報刊剃袍，要輕拿黄刚、輕翻、輕放民效，不能因自己需要某些資料而損壞圖書憔维，私自剪裁圖書是極不道德的行為。借閱圖書應按期歸還畏邢。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 節(jié)日民俗禮儀
1：
春節(jié)：一起吃年夜飯业扒，然后一起守歲，敘舊話新舒萎，互相祝賀鼓勵程储。各地還有互相登門拜年，舞獅子逆甜，耍龍燈虱肄，演社火，逛花市交煞，賞燈會等習俗。
2：
元宵節(jié):元宵之夜斟或，大街小巷張燈結(jié)彩素征，人們賞燈，猜燈謎，吃元宵御毅。
3：
二月二:是天上主管云雨的龍王抬頭的日子
4：
清明節(jié)：有禁火寒食根欧、祭祖掃墓、踏青郊游等習俗端蛆。另外還有蕩秋千凤粗、放風箏、拔河今豆、斗雞嫌拣、戴柳、斗草呆躲、打球等傳統(tǒng)活動异逐。
5：
端午節(jié):家家戶戶都要吃粽子，南方各地舉行龍舟大賽插掂。
6：
七夕節(jié):一般是比賽穿針引線灰瞻，看誰更心靈手巧。
7：
中秋節(jié):中秋之夜辅甥，除了賞月酝润、祭月、吃月餅璃弄，有些地方還有舞草龍要销，砌寶塔等活動。除月餅外谢揪，各種時令鮮果干果也是中秋夜的美食蕉陋。
8：
重陽節(jié)：登高、賞菊拨扶、喝菊花酒凳鬓、吃重陽糕、插茱萸等患民。
9：
冬至節(jié)：冬至用九層糕祭祖的傳統(tǒng)缩举，以示不忘更本，祝福闔家團圓匹颤。北方地區(qū)冬至有宰羊仅孩，吃餃子的習俗，南方的傳統(tǒng)食品有冬至米團印蓖、冬至長線面等等辽慕。
10：
臘八節(jié)：吃臘八粥。
11：
除夕:除夕是一年中最后一天赦肃，這一天溅蛉，普通人家盡量爭取團圓公浪，全家圍爐而聚，喝酒吃美食以辭舊歲船侧，迎新年之意欠气，而戶外則是爆竹聲聲。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 問候禮儀
問候內(nèi)容分為兩種镜撩，分別適用不同場合：
直接式：所謂直接式問候预柒，就是直接以問好作為問候的主要內(nèi)容。它適用于正式的交往場合袁梗，特別是在初次接觸的陌生商務及社交場合宜鸯，如：“您好”、“大家好”围段、“早上好”等顾翼。
間接式：所謂間接式問候，就是以某些約定俗語成的問候語奈泪，或者在當時條件下可以引起的話題适贸，主要適用于非正式、熟人之間的交往涝桅。比如：“最近過得怎樣”拜姿、“忙什么呢”、“您去哪里”等冯遂，來替代直接式問好蕊肥。
問候的態(tài)度：
問候是敬意的一種表現(xiàn)，態(tài)度上一定要注意：
主動：向她人問候時蛤肌，要積極壁却、主動。那同樣當別人首先問候自己之后裸准，要立即予以回應展东，千萬不要擺出一幅高不可攀的樣子。
熱情：向她人問候時炒俱，要表現(xiàn)得熱情盐肃、友好、真誠权悟。毫無表情砸王，或者拉長苦瓜臉表情冷漠的問候不如不問候。
大 方：向她人問候時峦阁，主動谦铃、熱情的態(tài)度，必須表現(xiàn)得大方榔昔。矯揉造作荷辕、神態(tài)夸張凿跳，或者扭扭捏捏件豌，反而會給人留下虛情假意的壞印象疮方。而且一定要專注。問候的時 候茧彤，要面含笑意骡显，與她人有正面的視覺交流，以做到眼到曾掂、口到惫谤、意到。不要在問候?qū)Ψ降臅r候珠洗，目光游離溜歪、東張西望，這樣會讓對方不知所措许蓖。
問候的次序：
在正式場合蝴猪，問候一定要講究次序。
一對一的問候：一對一膊爪，兩人之間的問候自阱，通常是“位低者先問候”。即身份較低者或年輕者首先問候身份較高者或年長者米酬。
一對多的問候：如果同時遇到多人沛豌，特別在正式會面的時候。這時既可以籠統(tǒng)地加以問候赃额，比如說“大家好”;也可以逐個加以問候加派。當一個人逐一問候多人時，既可以由“尊”而“卑”跳芳、由“長”而“幼”地依次而行芍锦，也可以由“近”而“遠”依次而行。
問候語具有非常鮮明的民俗性筛严、地域性的特征醉旦。
比如，老北京愛問別人：“吃過飯了嗎?”其實質(zhì)就是“您好!”您要是答以“還沒吃”桨啃，意思就不大對勁了车胡。若以之問候南方人或外國人，常會被理解為：“要請我吃飯”照瘾、“諷刺我不具有自食其力的能力”匈棘、“多管閑事”、“沒話找話”析命，從而引起誤會主卫。
在阿拉伯人中間逃默，也有一句與“吃過飯沒有”異曲同工的問候語：“牲口好嗎?”你可別生氣，人家這樣問候您簇搅，絕不是拿您當牲口完域，而是關(guān)心您的經(jīng)濟狀況如何。在以游牧為主的阿拉伯人中間瘩将，還有什么比牲口更重要的呢?問您“牲口好嗎?”的確是關(guān)心您的日子過得怎么樣吟税。
為了避免誤解，統(tǒng)一而規(guī)范姿现，商界人士應以“您好”肠仪、“忙嗎”為問候語，最好不要亂說备典。牽涉到個人私生活异旧、個人禁忌等方面的話語，最好別拿出來“獻丑”提佣。例如吮蛹，一見面就問候人家“跟朋友吹了沒有”，或是“現(xiàn)在還吃不吃中藥”镐依，都會令對方反感至極匹涮。
稱呼禮儀
稱呼禮儀
稱呼對方時要遵循先上級后下級，先長輩后晚輩槐壳，先女士后男士然低，先疏后親的禮遇順序進行。
1务唐、親緣性稱呼：爸爸雳攘、媽媽、叔叔枫笛、大爺吨灭、大哥、二姐刑巧、姑媽喧兄、舅舅、姨媽啊楚、表哥吠冤、表姐之類。這在家庭生活恭理、親族聚會時候常用拯辙，按輩分身份稱呼，顯得親切溫馨颜价。
2涯保、職場性稱呼：與交往對象的職務诉濒、職稱等相稱，如“孫院長”夕春、“林教授”未荒、“鄭老師”、“陳經(jīng)理”撇他、“李博士”茄猫、“王醫(yī)生”之類，以示身份有別困肩、尊敬有加，這是一種常見的稱呼脆侮。
3锌畸、姓名性稱呼：其一，連名帶姓稱呼(單字名的另當別論)靖避，顯得比較生硬潭枣，只在開會等少數(shù)場合使用。其二幻捏，只呼其姓盆犁，并在姓前加上“老、小”等前綴篡九，如“老張”谐岁、“小黃”，比較尊敬隨和榛臼，也較常用;姓加后綴伊佃，如“王老”、“林公”之類則尊敬有加沛善，只能對德高望重者航揉。其三，只稱其名金刁，比較親切帅涂，常用于長輩稱呼晚輩，在親友尤蛮、同學媳友、同事、鄰里之間使用抵屿。
4庆锦、泛稱性稱呼：對未知其姓名職務身份者，可用泛尊稱轧葛。在公司搂抒、服務行業(yè)對男士稱“先生”艇搀、未婚女性稱“小姐”、已婚女性稱“女士”;購物求晶、問路等場合常用同志焰雕、師傅、老板芳杏、服務員矩屁、小姐、小妹爵赵、小朋友之類的泛稱吝秕，也可用“大爺”、“大娘”空幻、“大哥”烁峭、“大姐”、“叔叔”秕铛、“阿姨”之類帶親緣性的稱呼约郁，顯得更為親切。
5但两、稱呼注意三因素：關(guān)系鬓梅、場合、動聽谨湘。人際關(guān)系隨著場合變更而有所不同绽快，稱呼也要相應改變。稱呼要讓對方感到動聽悲关，覺得受到重視尊重谎僻，一般以“就高不就低”為好。
? ? 見面告別禮儀
見面禮：
1寓辱、握手禮艘绍。這是非常常用的禮節(jié)，見面握手表示問候秫筏，離別握手表示送別诱鞠。在握手時，注意力度这敬，不宜太用力航夺，但要讓別人感受到你的熱情。目光要正視對方崔涂，面帶微笑阳掐。
2、鞠躬禮。鞠躬禮源于中國缭保，一般表示對對方的尊敬汛闸，表達自己謙遜恭謹?shù)膽B(tài)度。
3艺骂、擁抱禮诸老。這是流行于歐洲的一種禮節(jié)，用于官方或民間迎送賓客钳恕。需要注意的是别伏，在阿拉伯國家，擁抱禮是絕對禁止在異性間進行的忧额。
4厘肮、親吻禮。不同身份的人宙址，親吻部位不同轴脐。賓主一般以握手、擁抱抡砂、吻臉、貼臉頰的連續(xù)動作表達最真摯的感情恬涧。英法兩國一般是吻手禮注益。
5、合十禮溯捆。這種禮節(jié)屬于佛教丑搔，流行于泰國、緬甸提揍、尼泊爾等國家啤月，發(fā)源地是印度。一般行合十禮時劳跃，要雙掌想合谎仲，舉到胸前，身子略下躬刨仑，頭微微下低郑诺。
告別禮儀：
在分別時常用告別語以示禮貌。最常用的告別語有以下幾種類型:
1.主客之間的告別語
客人向主人告別時杉武，常伴以“請回”辙诞、“請留步”等語言，主人則以“慢走”轻抱、“恕不相送”等語回應飞涂。如果客人是遠行，可說“祝你一路順風”、“一路平安”较店、“代問××好”等告別語士八。
2.熟人之間的告別語
如果兩家距離較近，可說“有空再來”泽西、“有時間來坐坐”曹铃、“有空來喝茶”等，也可說“代問家人好”以示禮貌捧杉。
3.“再見”
這是當今比較時興的告別語陕见，適用于大部分場合的告別。類似的還有“Byebye”味抖、“晚安”等评甜。
拱手禮是最具中國特色的見面問候禮儀。拱手禮的正確做法是仔涩，行禮時忍坷，雙腿站直，上身直立或微俯熔脂，左手在前佩研、右手握拳在后，兩手合抱于胸前霞揉，有節(jié)奏地晃動兩三下旬薯，并微笑著說出您的問候。因為古人認為殺人時拿刀都是用右手适秩，右手在前殺氣太重绊序。所以右手握拳，用代表友好的左手在外秽荞，把右手包住骤公。而對于女子來說，應該是右手在前扬跋、左手握拳在后阶捆。拱手禮也叫作揖禮，已經(jīng)有兩三千年的歷史了胁住，從西周起就開
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 問候禮儀
1．日常問候
（1）按時間問候趁猴。早上起床后或上班后，家庭成員之間或同事之間應相互問候彪见，如“早上好”等儡司。晚上就寢前，應相互問候余指，如“晚安”等捕犬。
（2）按場合問候跷坝。離家或下班均應與家人、同事打招呼再見碉碉。
2．節(jié)日問候
平時人們往往忙于工作和生活柴钻，抽不出時間和一些親友經(jīng)常聯(lián)系，時間久了你會發(fā)現(xiàn)垢粮，你已經(jīng)無意中疏遠了許多親友贴届。節(jié)日到來之時，向遠方或不常見面的親友及時送去自己真誠的問候蜡吧，這是保持友誼和聯(lián)絡毫蚓、表明心跡的最簡單又極有效的方式。
3．特殊問候
（1）逢喜事時昔善。親友中元潘，有人恰逢生日、結(jié)婚君仆、升學或事業(yè)成功翩概、喬遷新居、喜得貴子等喜事時返咱，要向他表示祝賀并致問候钥庇。
（2）逢不幸時。親友中有人處于逆境之中咖摹，如事業(yè)受挫上沐、戀愛失敗、家庭變故楞艾、遭遇失火或被盜等不幸時，要向他致以同情龄广、安慰的問候以及表示給予幫助的愿望硫眯，使對方得到慰藉
? 做客禮儀
1、提前預約
提前約好登門時間择同，不要給人措手不及（最好在親朋好友空閑的時間）
2两入、準時到達
做客的人要準時到達做客地點，不要遲到敲才，以免主人等候裹纳，也不要早到，以免主人未作好準備紧武。這是一個基本禮節(jié)問題剃氧。
3、叩門按鈴
到達主人門前阻星，應先擦干凈鞋上的泥土朋鞍，然后按鈴或敲門，敲門要把握好力度和節(jié)奏，切忌用力敲打或用腳踹門滥酥。
4更舞、進門問候
到達主人家里，不應直接入屋內(nèi)坎吻，除了向主人問候寒暄外缆蝉，還要同主人的家屬及客人打招呼。待主人安排或指定座位后再坐下瘦真，同時要注意坐的姿勢刊头。
5、接受煙茶
主人端茶遞煙要起身道謝吗氏，雙手應接芽偏，主人端上的果品，要等年長者先動手之后弦讽，自己再取污尉，果皮果核不要亂扔亂放，煙灰煙蒂應彈在煙缸內(nèi)往产。
6被碗、衣著整潔
拜訪前收拾下自己的形象，不要給人邋里邋遢的感覺
7仿村、小禮品顯心意
去親朋好友家做客需要提前帶點禮品或水果锐朴，不要空手進門
8、禮貌交流
交流時蔼囊，要專心傾聽對方的談話焚志，不能東張西望，時不時要點頭或應答畏鼓，談話要簡潔明了酱酬，把握好時間。如發(fā)現(xiàn)主人還有其他事要辦或另有來訪者云矫，則要同新的來訪者簡單打招呼后迅速告辭膳沽。不要在房間里走來走去，更不可亂翻東西让禀。
待客禮儀
家里有客人來訪挑社，應提前做準備。主人的服飾要整潔巡揍，家庭布置要干凈美觀痛阻，孩子要妥善安排教育，水果吼肥、點心录平、飲料麻车、煙酒、菜肴等要提前備好斗这。如果是正式宴請动猬，如婚禮、壽誕等表箭，還要預先送請柬或電話邀請赁咙，確定宴請時間、場所免钻，排好座次彼水，落實宴請形式、規(guī)模极舔、檔次凤覆。
1．迎接客人
客人在約定時間到達，主人應提前到門口迎接拆魏，不宜在房中靜候盯桦，最好夫婦一同前往，女主人應在前渤刃。如果有客人突然臨門拥峦，要熱情相待，若室內(nèi)未清理卖子，應致歉并適當收拾略号，但不宜立即打掃，因為打掃有逐客之意洋闽。準備好幾雙干凈的拖鞋擺在顯眼的地方玄柠，客人進來告訴他們不用換鞋，如果客人執(zhí)意要換（可能是鞋子會累）可以讓客人自己挑選诫舅。
2．問候寒暄
見到客人随闪，應熱情招呼，女主人應主動上前握手骚勘。如果客人手提重物，應主動幫忙撮奏，對長者或體弱者可上前攙扶俏讹。進入室內(nèi)應把最佳位置讓給客人坐，如果客人是初次來訪畜吊，應向其他家人或客人作介紹泽疆。主人要面帶微笑，步履輕松玲献，不能有疲憊心煩之相殉疼。
3．敬煙梯浪、敬茶
一般情況下，來客是男士瓢娜，一落座馬上敬煙挂洛。敬煙忌用手直接取煙，應打開煙盒彈出幾支遞給客人面前請客人自取眠砾，敬煙不能忘了敬火虏劲，若主人也會吸，應先客后主褒颈。沖泡茶時首先要清潔茶具柒巫，多杯茶時應一字兒排開來回沖，每杯茶以斟杯高的2／3為宜谷丸，應雙手捧上放在客人的右手上方堡掏，先敬尊長者。
4．陪客交談
客人坐下刨疼，奉敬煙茶糖果之后泉唁，應及時與之交談，話題內(nèi)容可因?qū)嶋H而定币狠。一般來說應談一些客人熟悉的事情游两，若無法奉陪客人交談，可安排身份相當者代陪或提供報紙雜志、打開電視供客人消遣瑰抵，切不可出現(xiàn)主人只管自己忙刀脏，把客人晾在一旁的現(xiàn)象。
5．送客禮節(jié)
當客人散席或準備告辭時宝踪，主人應婉言相留“樱客人要走瘩燥，應等其起身后，主人再起身相送不同，家人也應微笑起立厉膀，親切告別。若客人來時帶有禮物的二拐，應再次提及對禮物的感謝或回贈禮物服鹅，并不忘提醒客人是否有東西遺忘，或有什么事需要幫忙百新。送客應送到大門口或街巷口企软，切忌跨在門檻上向客人告別或客人前腳一走就“啪”地關(guān)門。如果是初次來客饭望，主人應主動指路或安排車輛接送仗哨，遠方來客則應送至火車站形庭、機場或碼頭，并說祝愿話或發(fā)出再來的邀請厌漂。
